Здоровое питание и порядок рождения

Согласно 11 исследованиям, проведенным в журнале « Педиатрия», и сообщается в сегодняшней New York Times, дети должны начать здоровое питание, прежде чем они даже превратятся в один год, чтобы сформировать и укрепить хорошие привычки в еде .

Это никому не удивит. Мы, как знаем, существа привычки. Но это заставило меня задуматься. Исследование, которое я хотел бы увидеть, сравнило бы диеты старших детей с их младшими братьями и сестрами в те ранние годы. И имеет ли это значение в долгосрочной перспективе.

Когда родился мой первый сын, он был образцом органического, здорового питания. Я подумал, что нет необходимости вводить его в нездоровую пищу, поэтому он научился любить то, что было вокруг. Папайас, авокадо и фасоль были его фаворитами. В самом деле. Я не уверен, что он знал, что французский фриз существует.

К тому времени, как родились мои близнецы, Джек был в школе и окружен вихрем торт ко дню рождения и лакомствами – и он принес бы обрывки домой. И хотя у него никогда не было супер сладкого зуба (так же, как предлагают эти новые исследования), я начал покупать вещи, которые можно было найти вокруг дома. Я не чувствовал давления на здоровую пищу так же сильно, как давление не на то, чтобы быть одним из тех, кто не сахара в доме-мамы, тот, чьи дети выпивают, когда они с друзьями. Я хотел, чтобы у Джека была нормальная реакция на еду. Но это означало, что мои маленькие дети побаливались леденец и пончики в гораздо более молодом возрасте, чем Джек.

• Мой другой брат-близнец
• The Fosters: Потрясающий сериал «Об одной семье»
• Жизнь на скоростном переулке, часть II: разработка стратегии быстрой жизни
• Принимает ли участие в колледже увеличение молодёжи?
• Может ли жизнь быть такой же?

Был момент осознания, когда я подумал, что это уже не здорово для кого-то. Джои и Марта – близнецы – были около 3. Без очистки дома я положил сладости на высокие полки и создал прекрасные блюда из сельдерея и морковных палочек. Я чувствовал себя настолько самодовольным, таким святым, как ты, или, по крайней мере, более святым, чем многие другие мамы, которые не соскабливали морковь и не устраивали их в причудливых кругах.

Около двух нетронутых пластин позже я стоял в коридоре за кухней, когда услышал, как мои близнецы шепчут – сигнал, что они не могут этого сделать. Хаос был нашей нормой. Тихий был предвестником неприятностей.

Когда я наклонился ближе, я увидел, как дверь холодильника распахнулась, и стул сидел на ней. Затем я увидел, что они сгорбились над 6 пачками кексов, в которых были курганы из мороза, башня с сахаром, которую моя мать купила у Костко, и я умно спрятался.

• Предполагая новую идентификацию
• Я вновь представляю новую семью отца
• Twin Typing по самооценке
• Привязанный к проводке: когда политическая наука встречается с людьми
• Смущение Дружбы с Близнецом

«Просто нажмите пальцем вверх, как этот Джо. Ты можешь. Просто съешь верх, – сказала Марта.

Мои здоровые пластинки не определили ее выбор. Я был обречен. Это только ухудшилось, когда следующий ребенок пришел и развился у сладкого зуба к 3-му дню.

Я знаю, что у многих людей есть более здоровые дома, чем у нас. У меня был этот момент, злобно мимолетный момент, быть идеальной матерью, которая кормила моих детей прекрасной пищей. Все это казалось таким простым, когда у меня был один младенец, у которого не было школы и друзей. Тогда у меня появилось больше детей, и они вошли в мир. Один из сладостей и лакомств и много соблазнительного маркетинга.

Близнецы: Joey & Martha около 1999