В прошлый уик-энд я столкнулся с другом в ресторане, который только что начал встречаться с кем-то новым. Мой друг поделился со мной позже тем, как вызвало беспокойство эти новые отношения. Через несколько недель они официально вошли в ту неудобную фазу, где неопределенность короля, и я уверен, что каждый член пары тратит много времени на разговоры об отношениях со своими друзьями. О, драма, которую приносит новая любовь!
Начало новых отношений страшно, потому что вы действительно не знаете человека, с которым вы встречаетесь, поэтому вы не можете быть уверены, что получите. Другими словами, вы инвестируете в отношения, основанные исключительно на вере, или на вашу надежду, что этот новый человек будет вам полезен. Но давайте все признаем, какой риск начать влюбляться! Можете ли вы представить себе тысячу долларов и положить их в запас, о котором вы мало что знаете? Если бы вы знали только несколько деталей о компании, в которую вы инвестировали, вы, вероятно, решили бы не инвестировать в нее. Зачем? Потому что это будет слишком рискованно.
Однако в отношениях тяга к новому любовнику настолько сильна, что кажется, что у вас действительно нет выбора вообще. Если вы любите человека и хотите лучше их узнать, у вас нет выбора, кроме как продолжить. Ставки настолько высоки, что вы можете быстро привязать кого-то нового, даже если вы не знаете этого человека достаточно хорошо, чтобы узнать, действительно ли он доверяет ему или ей. Реальность такова, что процесс присоединения происходит намного быстрее, чем процесс знакомства с кем-то на действительно глубоком уровне. Если бы только мы могли замедлить наши сердца, чтобы мы могли защитить себя от потенциальных болей, верно?
Но подождите – я внезапно настолько увлекся письмом о новой любви, что почти забыл, что мы действительно имеем контроль над тем, как быстро мы присоединяемся к кому-то новому. Конечно, гормоны на работе, и есть бесспорный трепет первого прикосновения или поцелуя с кем-то, к которому вы с ума сошли, но это не значит, что мы, в свою очередь, должны угодить кого-то, отправиться в Вегас и получить женат в дрянной часовне в первую ночь.
Хотя побуждение может быть сильным, чтобы провести все время с новым любовным интересом и прыгнуть в мешок, чтобы запечатать сделку, и, наконец, – облегчить ваше интенсивное любопытство, мы должны быть взрослыми сейчас или высокоразвитыми людьми, которые приходят полностью нагруженные лобными долями, которые позволяют нам планировать и принимать правильные решения. Реальная цель замедляется в разгар сексуально-эмоциональной бури новой любви, чтобы собрать наши мысли и действовать со всей осторожностью.
Ниже я дам вам несколько советов, которые помогут вам контролировать свое беспокойство и начать новые отношения более осторожно.
Правило № 1: Если вы дышите словами «The One» в первые несколько месяцев, вероятность того, что вы направились на неприятности. Не позволяйте себе так думать. Вам нужно расслабиться и сохранить ваши ожидания как можно более реалистичными – зная, как тяжело это делать.
Правило № 2: Не прыгайте в постель слишком быстро. Для тех из вас (я думаю, более 95%), которые не ждут вступления в брак, чтобы завершить отношения, не становитесь горизонтальными, пока у вас не будет, по крайней мере, нескольких дат. Поверьте мне: таким образом вы поймете, насколько вы эмоционально совместимы, прежде чем позволить себе секс и гормоны.
Правило № 3: Ваши друзья и родственники не должны встречаться с человеком, с которым вы встречаетесь, до тех пор, пока не пройдете твердый месяц знакомства, и не встречайтесь с красными флагами. Если вы встречались несколько недель, но заметили некоторые вызывающие озабоченность проблемы, примите дополнительный месяц, чтобы лучше узнать ваши новые любовные интересы, чтобы вы могли понять, действительно ли он или она сделает оценку.
Правило № 4: Используйте то, что специалисты по психическому здоровью называют «саморекламой» или то, что все остальные называют «мантрами», чтобы следить за большей картиной, когда растущая близость вызывает у вас беспокойство. Расскажите себе о мелочах (мысленно или на заметках, которые вы оставляете вокруг своего дома), чтобы успокоить себя, например: «Сосредоточьтесь на том, нравитесь ли вы ему, не нравится ли вам он», или «Если это должно быть, она позвонит ; если нет, у меня будет больше энергии, чтобы искать кого-то другого ».
Нет, отношения нелегки для всех, и неуверенность в том, что кому-то приходится падать, трудно всем справиться. Но замедление и предоставление времени для достаточного собеседования с человеком, которого вы заинтересовали, будет лучшим страховым полисом, в который вы могли бы инвестировать!
Не стесняйтесь проверять мою книгу о взаимоотношениях, преодолевать синдром переписки и искать любовь, которую вы заслуживаете, или следовать за мной в Твиттере!