Опасность игнорирования вашего партнера

Источник: Rido / Shutterstock

Смартфоны теперь работают с нами уже 10 лет и играют огромную роль в нашей жизни. Мы используем их, чтобы забирать людей, общаться в социальных сетях и встречаться с приложениями, читать новости и играть в интерактивные игры. Многие люди проверяют свои смартфоны как последнее, что они делают ночью, а затем первое, что происходит утром. Поезда и автобусы постоянно смотрят на свои телефоны; люди даже смотрят на них, когда идут по улице, не обращая внимания на других. Нет сомнений, что телефоны изменили то, как мы себя ведем и живем.

Смартфоны предоставляют людям возможность оставаться в тесном контакте с семьей и друзьями, и множество вариантов, возможно, создают чувство связности с другими, но чрезмерное использование означает, что пользователи отказываются от взаимодействия лицом к лицу. Отвлечение внимания на смартфон, в то время как в компании другого – это поведение, известное как phubbing , portmanteau телефона и snub, и обычно считается невежливым или неуместным в контексте социального взаимодействия.

Если phubbing является невежливым и неуместным, каков эффект такого поведения на романтические отношения? Это терпимо из-за близости романтических партнеров, или из-за этого его воздействие усугубляется? Кроме того, существуют ли гендерные различия в эмоциональных реакциях и ответах на phubbing?

McDaniel и Coyne (2016) предполагают, что смартфоны могут быть навязчивыми и мешать взаимодействию лицом к лицу, когда один из партнеров чувствует себя расстроенным, если другой становится слишком поглощенным в своем телефоне, когда они проводят время вместе. Любое отвлечение или вторжение, когда партнеры вместе могут вызвать расстройство, но являются ли вторжения, вызванные использованием смартфонов, более сложными? Неужели плутония просто заставляет одного партнера чувствовать себя расстроенным, потому что они чувствуют себя проигнорированными? Или он идет дальше и заставляет их расстраиваться из-за чувства ревности, поскольку их партнер, возможно, подключается к третьей стороне через свой телефон? Помните, что одним из аспектов ревности является воспринимаемая угроза отношениям другой стороны.

• Понимание наилучших интересов детей в разводе
• Пять управленческих подходов к предотвращению насилия на рабочем месте
• 10 причин, по которым команды нуждаются в эмоциональном интеллекте
• Результаты выборов буквально заставляют вас болеть?
• I-сообщения: как они помогают и падают

Ханна Краснова и его коллеги исследовали ревность в отношении партнерских отношений и отношений (Краснова, Абрамова, Ноттер и Бауманн, 2016). В своем исследовании они использовали участников в возрасте от 26 до 40 лет, возрастная группа, по их мнению, скорее всего, использует смартфоны, и в то же время, вероятно, ищет устойчивые романтические отношения.

Исследователи попросили участников подумать, что в последний раз их партнер слишком долго использовал свой смартфон в их присутствии. Участники сообщили, что это произошло:

• Когда они были дома вместе (33,6 процента).
• В постели перед сном (19,6%).
• Когда они были дома вместе с едой (10,8 процента).
• В автомобиле или на общественном транспорте (9,8 процента).
• При выходе (4,5 процента).

(Остальная часть ответов смотрела телевизор, ходьба и шоппинг.)

• Голосование за волшебную палочку или фаллическую победу Трампа
• Ваш супруг может читать ваш разум
• 4 причины, по которым контрольные партнеры часто уходят с него
• Как разрушить отношения сестры в одном легком уроке
• Понимание эмоциональных потребностей детей

Когда их просили описать свои эмоции в этих случаях, участники сообщили следующее:

• Потеря внимания (28,6%).
• Гнев (19,4%).
• Печаль / страдание (11,1 процента).
• Скука (3,2 процента).
• Безразличие (38,1%).
• Счастье (4,4 процента).

Единственная заметная гендерная разница заключалась в счастье, когда мужчины сообщали о счастье больше, чем женщины. Однако, по сравнению с мужчинами, женщины сообщали больше о гневе, печали и безразличии.

Затем исследователи задавали вопрос о том, как справляться со стратегиями участников в отношении плутов. Реакции включали:

• Вызовите вмешательство, например, запрос на прекращение использования телефона (27,1%).
• Показывая любопытство, либо глядя на экран другого, либо высказывая подозрение (7,3 процента).
• Зеркальное; например, делать то же самое, что и партнер (6,9%).
• Делать что-то еще (13 процентов).
• Лояльность, например, проявление терпимости, ожидания и понимания (22,3 процента).
• Чувство негативного раздражения или гнева (7,3 процента).
• Нет реакции (22,3%).

Что касается гендерных различий, мужчины сообщили о том, что больше справляются с лояльными реакциями по сравнению с женщинами. Кроме того, мужчины в два раза чаще проявляли зеркальное поведение по сравнению с самками. В целом, кажется, что мужчины сообщают о более позитивных эмоциональных реакциях и справляются с пренебрежительным поведением по сравнению с женщинами.

Наконец, исследователи протестировали связь между партнерским пением, чувствами ревности и реляционной сплоченностью (чувство единения или эмоциональной привязанности). Они обнаружили, что это было не просто раздражение или чувство игнорирования, когда их партнер использовал свой телефон, который повлиял на сплоченность. Скорее, это было скорее затронуто чувством зависти человека на своем партнере, используя свой смартфон.

Хотя ревность часто обсуждается в контексте соперничества партнеров, ревность часто встречается другими способами, такими как партнер, проводивший время с друзьями или время на работе; В целом ревность может быть связана с ухудшением отношений. Предыдущие исследования ревности показали, что не все перерывы в социальном взаимодействии воспринимаются одинаково; даже с раннего возраста мы испытываем более сильные чувства ревности к социальным объектам, чем неодушевленные (Hart et al, 2004).

Исследование Красновой и др. кажется, что мы склонны видеть смартфоны больше как социальные объекты, а не только телефоны или компьютеры, потому что они позволяют устанавливать связь с другими. В целом, кажется, что это не процесс самофинансирования (просто игнорируется), а чувство ревности (партнера, связанного с другим человеком), которое пугает триггеры, что в конечном итоге приводит к неудовлетворенности отношения.

Посетите мой сайт и следуйте за мной на Twitter @ martingraff007 и YouTube