Интервью с Марианной Уильямсон

Для меня большая честь, что Марианна Уильямсон делится своими соображениями с читателями этого блога. Марианна – всемирно известный автор и лектор, и один из самых любимых духовных учителей Америки. Она является автором десяти книг, четыре из которых были бестселлерами New York Times №1. В этом интервью она формулирует свое видение духовного пути к любви; визоном, которым она будет учиться в ее семинаре «Очарованная любовь».

Кен: Марианна, спасибо вам за то, что поделились своими идеями с читателями этого блога. Ваша работа помогла многим людям охватить совершенно новое понимание духовности. Для меня ваши лекции и писания были поистине меняющими жизнь.

Марианна: Большое вам спасибо.

Кен: Какое руководство вы бы предложили одиноким людям, которые ищут здоровые, любящие отношения?

• Мудрость спонтанности (часть 1)
• В защиту хорошего ночного сна
• Как шумит угрожает нашим отпускам
• Умение спать
• Сначала хеджируйте, оптимизируйте позже

Марианна: Наш ключ к трансформации чего-либо заключается в нашей способности перерисовывать его. В нашей культуре существует современная мифология, что в любое время мы встречаемся с кем-то и имеем этот опыт «зачарованного вечера», этот опыт смотреть в глаза другого и безнадежно влюбляться, что это не что иное, как заблуждение; взаимная проекция, фантазия, которая продлится до тех пор, пока не наступит реальность.

Духовная перспектива прямо противоположна. В нем говорится, что этот зачарованный вечерний опыт был на самом деле временным опытом просвещения; своего рода временный дар от богов, чтобы показать нам романтическую вершину горы, так что у нас будет такой аппетит к ней, такое желание вернуться к своему блаженству, что мы будем готовы выполнять внутреннюю работу, необходимую для восхождения туда сами.

В тот момент, когда большинство западных психотерапевтических традиций утверждали, что реальность в действительности, на самом деле является моментом, когда с духовной точки зрения возникает нереальность. Это момент, когда самость личности в своей эгоистической природе подтвердилась. В этот момент из-за детских ран и прошлых триггеров мы не могли избежать соблазна атаковать, защищать, придираться, создавать условия для любви, отказываться от нашего одобрения и т. Д.

• Уроки о счастье от телевидения реальности
• Как мы получаем детей, чтобы быть Эйнштейном?
• Объятия скуки, чтобы стать более творческим
• Легализовать
• Слишком занятно, чтобы это прочитать? Тогда вы, вероятно, должны: Часть II

Просвещение – это ключ ко всему, и это ключ к близости, потому что это цель истинной аутентичности. Двигаясь через кольцо страха, которое окружает наше озаренное «я». Работая по всем вопросам, которые заставляют нас атаковать, защищать, гнев, потребность, контролировать пути, хватать, избегать. Это все эго. И когда мы отдаем те вещи, которые образуют стены вокруг наших сердец, мы достигаем истинного подлинного Я.

И когда мы находимся в этом месте освещенной подлинности, тогда мы находимся в самом близком. Потому что, насколько вы более близки, чем осознание того, что мы друг другу? И мы становимся более близкими с самой жизнью, потому что мы действительно «голой и не смущаемся».

В этот момент специфические «задания» любви, в том числе и задания близости, протекают естественным образом. И мы выходим за пределы того, что можем привлечь эту любовь. Мы можем сделать еще более важную работу – и это нужно держать в ней, когда она попадет сюда!

Кен: Марианна, как насчет людей, которые говорят: «Это звучит отлично, но любовь никогда не кажется здесь. Я слишком стар. Я физически инвалид. Я не в форме. «Что бы вы сказали людям, которые отчаиваются от возможности найти любовь в своей жизни?

Марианна: Многие люди отчаянно пытаются найти любовь. И некоторые из тех, кто отчаянно испытывает отчаяние, находятся в возрасте тридцати и сороковых годов и выглядят просто великолепно. Физические обстоятельства имеют очень мало общего с нашей способностью любить или привлекать любовь. Никто не может сказать, что этот материал не работает, пока они на самом деле его не попробовали. И немногие из нас это пробовали.

Любовь знает, как формировать себя. Бог сделает свою работу, если мы сделаем нашу. Наша задача – подготовиться к любви. Когда мы это делаем, любовь находит нас каждый раз.

Кен: Что бы вы сказали читателям о том, как подготовиться к любви?

Марианна: Эго-ум и заявляет о своем стремлении к любви и делает все возможное, чтобы отталкивать его, или, если он все-таки попадает сюда, саботировать его. Вот почему решение таких вопросов, как контроль, гнев и потребность, является самой важной работой в подготовке себя к любви.

Никто не стремится встретить отчаянного нуждающегося, сердитого, утаивающего, контролирующего человека. Если ваш любимый там, они не могут подобрать ваши сигналы, если вы живете в этих местах внутри себя. Это номер один.

Номер два: Духовность – это пересечение человека и божественного. Таким образом, не только внутренняя работа должна быть выполнена, но также и внешняя работа. Вы можете открыть дверь в свой дом или квартиру и проявить грубый честный взгляд: это где-то, что будет похоже на дом? Это было бы комфортно и утешительно для человека, с которым я хочу романтическую привязанность?

В наши дни очень много нападений на размеры любви. С компьютеров и телевизоров, которые на весь день, на различное электронное оборудование, которое мы храним в спальне, беговые дорожки в спальне и т. Д. Мы высокомерно полагаем, что нервная система действительно не нуждается в уговоре к романтике. Этот роман исходит из другого места.

Ну, если вам меньше тридцати лет, это может быть правдой, потому что эволюция в течение миллионов лет вложила много гормональной силы в ваше желание заниматься сексом независимо от того, что такое среда, просто чтобы этот вид мог размножаться.

Примерно через тридцать, природа перешла к лучшим кандидатам, и мы стали более лично ответственными за создание как внутренних, так и внешних условий, которые способствуют романтической и эротической любви.

Поэтому многие из нас не участвовали в более глубоких проблемах в себе; в наших умах, в наших сердцах и в наших внешних проявлениях, которые держат любовь в страхе. Вместо этого мы сосредоточимся на составлении списка того, что мы ищем в другом человеке. Нам было бы лучше составить список аспектов нашей собственной жизни, которые мы можем указать либо на места, где мы готовы к любви, или называть и распознавать места, где нам все еще нужна работа.

Кен: Итак, в некотором смысле вы говорите: «Начните прямо там, где вы живете, прямо в вашем доме.

Марианна: внутри и снаружи. Одна из проблем заключается в том, что Мэдисон-авеню предположила, что это будет стоить денег. Эго говорит: «У меня нет времени развивать романтику». Или: «У меня нет энергии». Или: «У меня нет денег».

Не нужно денег, чтобы иметь красивый халат. Это не займет много денег, чтобы положить свежие цветы в дом. Не нужно денег, чтобы отключить телевизор и культивировать реальное время привязки.

И хотя современная жизнь во многом не является исчерпывающей, нам нужно взять на себя ответственность за то, что необходимо для борьбы со стрессом и истощением современной жизни.

Принимаются серьезные решения в отношении образа жизни, если вы желаете романтики в своей жизни. И дело не в том, что эти проблемы сложны, так как они разные . Эго назвало бы их глупыми, даже дрянными:

«Свечи, правда? Мягкая музыка, правда? Вывести еду из пластикового контейнера, правда? Возьмите одежду с пола, правда?

Но эти вещи действительно влияют на химию мозга. И мозг, как я уже сказал, когда тебе уже исполнилось тридцать, все равно нужно уговорить. Часть мозга, которая смотрит телевизор и находится на компьютере в то же время, готовясь прыгнуть на беговую дорожку в течение 15 минут, может привести к сексу, но было бы трудно привести нас к романтике, или к реальной подлинной человеческой связи.

Вы должны сделать пространство в своем сердце, в своем уме и в своей жизни для подлинной человеческой связи.

Кен: Марианна, эти идеи как сложные, так и обнадеживающие. Есть ли что-нибудь еще, что вы хотели бы поделиться с отдельными читателями?

Марианна: настоящая интимность; настоящая любовь связана с объединением ума, объединением духа, соединением сердца.

Если мы хотим настоящей вещи, мы должны создавать и развивать для нее священное пространство. Делая время, произнося молитвы, делая медитацию, занимаясь проблемами в себе. Практика большей щедрости, большей милости, большего сострадания, большего прощения перед человеком, который находится перед нами, чтобы испытать, что такое близость.

Я также понимаю, как студент «Курса чудес», что эти духовные ключи, которые не имеют никакого отношения к романтике, имеют отношение к романтике. Потому что они имеют все, что связано с нашей способностью связываться с другим человеком. Ощущая собственные страхи, наши собственные проблемы, наши собственные недостатки характера, наши собственные раны. И зная, что до тех пор, пока мы с ними не справимся, они будут держать нас отдельными и неспособными к любви.

Кен: Итак, имея дело с этими проблемами, мы сможем больше открывать свои сердца и свою жизнь, чтобы любить.

Марианна: Ну, когда мы делаем то, что любовь просто там. Любовь все время вокруг нас. Любовь – это эфиры, в которые мы плаваем. Любовь – это амниотическая жидкость души. Проблема в том, что мы, с нашими страхами, нашими атаками, нашими суждениями, нашей виной и нашим постоянным упором на царство тела, а не царство любви, затмеваем опыт настоящей любви.

И работа интимности, конечно же, заключается в том, чтобы научиться и показывать свое собственное озарение, и видеть его таким образом, который физические глаза не могут выявить. Так может раскрыться только сердце: освещенная красота другого человека.

Кен: Марианна, большое вам спасибо. Это очень важные идеи.

Марианна: Большое спасибо за предоставленную мне возможность, Кен. Еще раз, это то, что будет моим предстоящим семинаром, а также я пишу новую книгу об этом. Так что спасибо, что предоставили мне возможность поработать над этим.

Марианна Ульямсон – всемирно известный автор и лектор. Она является автором десяти книг, четыре из которых были № 1 Нью-Йорк Таймс Бестселлеры. Ее курс по снижению веса: 21 Духовные уроки для сдачи вашего веса Forever был выбран Опра, чтобы стать одним из ее любимых вещей в 2010 году.) Другие книги Марианны включают «Эпоху чудес», «Ежедневная благодать», «Женщина стоит», « Иллюмината» , «Исцеление» Душа Америки и Дар перемен.

© 2012 Ken Page, LCSW. Все права защищены

Чтобы узнать больше о моей книге, Deeper Dating: Как отбросить игры от соблазнения и открыть для себя силу интимности , нажмите здесь

Чтобы получить мои бесплатные подарки, включая «Четыре самых мощных проницательности для вашего поиска любви» и мои бесплатные загружаемые аудио микроразмышления, нажмите здесь

Следуйте за Кеном на Twitter и Facebook