Характер офисной работы, которая является практически сидячей, может стать причиной ожирения.
Ученые из Департамента социальной и профилактической медицины Университета Монреаля Карл-Этьен Джуно и его коллеги провели исследование здоровья офисных работников и пришли к выводу, что в течение последних трех десятилетий офисные работники стали менее активными, и это снижение активности может частично объясняют рост ожирения. Их результаты, опубликованные в раннем онлайн-издании «Профилактическая медицина», могут иметь последствия для здоровья для миллионов людей, работающих позади своих столов.
Это исследование было профинансировано Фондом реестрирования в Квебеке, Канадскими институтами исследований в области здравоохранения, Исследовательским институтом общественного здравоохранения Университета Монреаля, Монреальским университетом и Квебекским межвузовским центром социальной статистики.
Джуно сообщает, что «люди едят лучше и занимаются больше сегодня, чем в 1970-х годах, но темпы ожирения продолжают расти». Он утверждает, что характер профессиональной жизни, большая часть которого проводится сидя на компьютере, связана с этим, казалось бы, противоречивым явление.
Джуно и его коллеги использовали несколько баз данных Статистического управления Канады по вопросам здоровья канадцев, которые включали от 17 000 до 132 000 респондентов. Он пришел к выводу, что отсутствие физической активности в рабочее время может объяснить тот факт, что ожирение увеличилось на 10 процентов в период с 1978 по 2004 год.
Джуно предполагает, что для борьбы с ростом ожирения лучше всего будет заниматься спортом, работой и транспортом. Например, он говорит, что, возможно, более эффективно ходить в перерыве, и поднятие лестницы может иметь большие преимущества при использовании лифта.
Джуно также считает, что физические упражнения должны быть скорее групповой, чем индивидуальной. «Упражнение больше не может быть индивидуальным, – говорит он. «Мы должны сосредоточиться на группах. Например, теперь есть налоговые льготы для родителей, которые регистрируют своего ребенка на общедоступном курсе физкультуры. Аналогичная программа могла бы быть разработана на рабочих местах для сотрудников ».
Из-за избыточного веса и ожирения мои медицинские эксперты стали одной из основных причин многих болезней и болезней, которые, в свою очередь, оказывают значительное влияние на расходы на здравоохранение. Причины возникновения образа жизни являются наиболее легко идентифицируемыми причинами обоих условий, поэтому работодатели будут разумными приступить к программам, нацеленным на физическую форму, вместо того, чтобы тратить свои доллары на плановые медицинские планы.
