Хотите быть свободным от французских фри?

Я много писал о воздержавшихся против модераторов . В двух словах, разница заключается в следующем: воздерживающимся легче противостоять искушению, отказываясь от чего-то вообще, в то время как модераторам легче успокаиваться.

Я воздерживаюсь. Мне очень легко что-то дать, но я сворачиваю с ума, когда пытаюсь побаловать себя. Я ношу себя «Считаю ли это?» «Сегодня, завтра?» «Еще один».

Каждый раз, когда я пишу об этом предмете, я слышу от воздерживающихся и модераторов, и я постоянно общаюсь с друзьями об этом вопросе (я, пожалуй, немного скучаю, я признаюсь). Я верю, что оба лагеря существуют, и многие люди – это смесь обоих. Но вот мой последний вывод: больше людей выиграют от воздержания .

Воздержавшиеся звуки требовательны и жестки; люди считают, что легче быть умеренными. Но на самом деле, воздержание легче . По крайней мере, для многих людей. Из того, что я видел, многие люди, которые пытаются воздержаться, удивляются, узнав, что это легче, чем быть умеренным.

• Является ли Monomamy Incest? (Почему мужчины чит, часть I)
• Встаньте для матерей, которые не могут или не кормят грудью
• Бизнес: Баланс работы / жизни: Часть I
• Гей-молодежь, риск заражения ВИЧ и родительское влияние: сила любви
• 10 способов увеличения трудоспособности

Приложение А – моя сестра. Когда я определял понятия «воздержание» и «модераторы», моя сестра была модератором модели. Например, ее слабость – картофель фри, и она сказала мне, что она не может отказаться от картофеля-фри, но она будет есть только половину порядка, делиться приказами с мужем, а не заказывать картошку каждый раз, когда она выходила на ужин, и т. д. Это стратегии модератора.

Но, к моему удивлению, несколько месяцев назад она сказала мне: «Знаешь что? Я на самом деле воздержался. Оказывается, легче всего что-то дать. «

Я был ошеломлен, потому что, действительно, она была моим модератором. И с тех пор я говорил (запугивал?), Что многие люди пытались воздержаться, и почти все они нашли воздержание легче, чем они ожидали (потому что снова, воздерживаясь, звучит так тяжело), ​​и многие задерживаются по-разному.

• Синдром синдрома Обамы: да, это расист
• Поиск доверия во всех неправильных местах
• Институт Винов и Манипуляции представляет: Викторина стиля родительского стиля *
• Может ли меньше времени на Facebook увеличить ваше счастье? Да!
• Я надеюсь, что никто не узнает: синдром импозантов, виноватость и проклятие прогрессивных политических организаций

Но я знаю кое-что еще о моей сестре. В то время как мне легко говорить «Нет», «Стоп» или «Никогда» для себя, моя сестра – это человек, и многие люди похожи на это – кто делает гораздо лучше с позитивными решениями. (Я опубликовал информацию об этой разнице в « Вы», «резок» или «нет»? ) Я спросил ее, как она справляется с этой проблемой. Потому что, в конце концов, воздержание означает «нет».

Моя сестра так великолепна словами.

Она сказала мне: «Я не могу сказать, что я отрицательный. Я должен сделать это позитивным. Поэтому я говорю себе: «Теперь я свободен от французских фри ».

Бесплатно от картофеля фри!

Именно это мне и нравится воздержание. Я свободен от принятия решений, свободный от внутренних дебатов, свободных от вины или беспокойства. Эта конфета Хэллоуина, эта хлебная корзина, та плита для печенья на собрании … они не соблазняют и не отвлекают меня. Это секрет взрослой жизни: я даю себе ограничения, чтобы дать себе свободу.

По моему опыту, большинство людей считают, что они модераторы. Если вы считаете себя модератором, я бы мягко предложил отказаться от попытки, особенно если вы в прошлом безуспешно пытались модерировать. Это может быть проще, чем вы думаете. Некоторое время назад кто-то опубликовал комментарий, в котором говорилось что-то вроде: «Я всегда считал себя модератором, но после прочтения вашего поста я попытался воздержаться от муки и сахара. Я потерял 30 фунтов, и это было даже не очень сложно для меня ».

Опять же: я не говорю, что это правда для всех. Но я думаю, что это более верно, чем люди думают.

Мне бы хотелось услышать реакцию людей. Не могли бы вы воздержаться от попытки? Я признаю, что я 100% -ый тип абстракции, и это может быть помутнение моего суждения. Вы не поверите, что я воздерживаюсь от этих дней! Это дискуссия на другой день, но вот подсказка: прочитайте, почему мы получаем жир от Гэри Таубес.

Также …

• Говоря о моей сестре, мудрые новости! Поздравляем, @elizabethcraft и @sarahmfain ! Сеть CW просто заказала пилот своего проекта «Выбор».

• Если вы хотите получить свой ежемесячный информационный бюллетень , зарегистрируйтесь здесь (основные моменты из блога и Facebook ). Если вы любите отличные цитаты, подпишитесь здесь на « Момент счастья », и каждое утро вы получите письмо о счастье по электронной почте. Конечно, нет.