Рассказывая своему супругу, вы хотите развестись

Вы были недовольны своим браком годами. И за последние два-три года вы думали о разводе, даже фантазировали, какая будет жизнь, если бы вы были свободны. Вы дистанцировались от своего супруга и были в отдельных спальнях в течение года. Несмотря на то, что между вами существует гражданский диалог, нет никакой теплоты и случайной вспышки, в которой, несмотря ни на что, проблема становится не точной, а разрешенной. В прошлом году единственное, что вас задержало в браке, это ваша вина в отношении детей, но вы работали над этим с вашим консультантом. И вы наконец приняли решение. Даже со всеми его недостатками и всеми дислокациями и проблемами это заставит вас решиться на развод. Итак, теперь осталось только сказать вашему супругу. (С этого момента, чтобы облегчить письмо, я буду рассматривать супруга, разводимую с женой. Когда три четверти разводов инициируются женщинами, это нереально сделать это.)

Начало

Как вы говорите своему мужу и что вы говорите своему мужу, имеет решающее значение, поскольку оно будет определять, как развод разворачивается. Есть несколько вещей, которые следует учитывать. Во-первых, насколько он удивлен, услышав новости? В большинстве случаев он, как и вы, будет недоволен браком. Он давно хотел, чтобы все стало лучше, но не знало, как это сделать. Вероятно, он знает, что вы недовольны, но также не подозреваете, что вы так недовольны, что хотите развестись. В некоторых случаях он так забывает, что на самом деле думает, что все в порядке. Поэтому, анализируя то, что вы знаете, вы можете сделать образованное предположение, насколько он удивлен. Чем больше он удивляется или шокируется вашим откровением, тем дольше ему придется принять развод. И чем меньше он принимает, тем больше он попытается выговорить вас из вашего решения.

Вы выбираете время, когда у вас будет некоторое время. Поворот телефонов и убедитесь, что дети находятся в другом месте и полностью посещены. В вашем заявлении могут быть следующие варианты:

• Расходы на разводы развенчаны в семьях с аутизмом
• Принимая азартные игры на дружбу
• Апрель – Месяц здоровья национальных меньшинств: кто знал !? Какая разница?
• Должны ли мы верить в романтическую идеологию?
• Мужчина в зеркале

«Дон, у меня есть некоторые трудные новости, чтобы поделиться с вами. Я решил, что этот брак не может продолжаться и что я должен искать развод. Это то, с чем я боролся долгое время, и я подозреваю, что вы, по крайней мере, осознаете, что нам было трудно вместе. Но я достиг пределов своего болевого порога и просто не могу продолжать. Теперь я буду трудным и болезненным процессом для всех нас. Но я считаю, что мы можем сделать это с порядочностью и разумностью и надеемся, что вы тоже это поверили ».

Когда вы скажете ему, что вы должны быть готовы к длительной дискуссии или серии обсуждений. Если он еще не готов к разводу, и есть хорошие шансы, что его нет, его первым импульсом будет говорить вам об этом, сказать вам, что вы ошибаетесь или даже выражаете гнев, что вы сделаете это с ним или дети. Его тон может даже рассердиться, и он может обвинить вас в всех ужасных вещах. Все эти ответы являются нормальными и предсказуемыми. Теперь, когда вы начинаете делать выбор о том, какой расторжение у вас будет.

Не защищать

• Ежедневная тайна
• «No Wedding No Womb» может спасти жизнь – мы довольны этим?
• 10 Исследовательских истин о Людях в Любви
• Сохраняйте свои новогодние решения путем обучения тому, как использовать свое сопротивление изменениям
• Можете ли вы любить меня навсегда?

Если его комментарий является обвинительным или критическим, у вас будет очень искушение нанести ответный удар. Вы хотите сказать ему, как его поведение и пренебрежение, его нечувствительность к вашим потребностям, его дефицит, как муж, отец, поставщик и мужчина, все оправдывают ваше решение, и вы должны были это сделать много лет назад. Если вы скажете об этом, у вас будет беспорядок. Несмотря на ваши интуитивные и рефлексивные импульсы, жизненно важно, чтобы вы не защищались и не критиковали его неудачи и недостатки. Вы должны слушать тихо и не прерывать. Выслушайте его. Он испытывает острую боль. Если вы когда-либо узнали что-либо об активном прослушивании, сейчас самое время его использовать. Вы не только не пытаетесь его заткнуть, но и побуждаете его говорить больше. Это будет полезно, если вы суммируете свое понимание его чувств, чтобы он чувствовал себя понятым.

За тридцать лет посредничества в разводах для тысяч пар мне никогда не удавалось помогать паре смириться с историей. Нет никаких шансов, что вы оба сделаете это. Вместо того, чтобы пересказать, кто сделал то, что кому, вы должны просто сказать, что брак не работал долгое время. Вы больше не верите, что это может быть исправлено, и развод – единственная альтернатива, которую вы можете увидеть в будущем. Вы должны признать, что вы оба способствовали эрозии брака и что бессмысленно пытаться выяснить, кто больше виноват. Фактически, это дискуссия, которую вы не будете иметь. Вы готовы рассказать о том, как построить будущее для семьи, чтобы вы все прошли через процесс, способный перестроить и процветать. Если он попытается привлечь вас к обсуждению недостатков и обвинений, вы должны отказаться от обсуждения. Вы можете повторить то, что вы уже сказали, подчеркнув четыре момента. Ваше решение безотзывное, и вы не передумаете. Вы полны решимости иметь цивилизованный и достойный развод, в котором все нуждаются, включая его. Вы не будете обсуждать проблему. Вы только готовы говорить о том, как организовать развод. Вы также осознаете, что ему нужно время, чтобы принять ситуацию, и вы дадите ему все необходимое. Вы знаете, что вам двоим придется обсудить многие решения и что вы будете работать с ним, чтобы получить справедливое и разумное решение. Но сейчас не время для обсуждения. Это наступит, когда у него будет время, которое ему нужно, чтобы отразить и чувствовать себя готовым начать. Вы также говорите, что вы не будете пресекать какие-либо судебные иски, и вы надеетесь минимизировать контакт с адвокатами и судами.

Завершение первой дискуссии

Это все, что вы должны сказать для первого обсуждения. Их будет намного больше. Есть несколько вещей, которые вы не должны делать в этом первом обсуждении. Он может очень беспокоиться об экономических проблемах или может беспокоиться о его контакте с детьми. Поэтому он может начать с провокационных заявлений, таких как «Хорошо, не ожидайте, что я уйду. Я не собираюсь быть одним из тех жалких пап, которые живут в блох, укушенных дырами в стене, пока вы все держите для себя. И не ожидайте, что я заплачу вам алименты. Если вы хотите этого, вы сами поддерживаете себя ». Здесь вы заверяете его в том, что вы будете честны, и что вы уверены, что вы двое выработаете разумное соглашение. Но сегодня не время это делать. Не принимайте приманку и не имеете никаких обсуждений, для которых вы не готовы, и это можно быстро решить. Повторите то, что вы уже сказали, и прекратите обсуждение. Убедите его, что вы сочувствуете его чувствам и что вы будете работать с ним, когда он будет готов. Затем прекратите обсуждение.