Цифровой альтруизм: использование социальных сетей для поддержки благополучия

Из киберзапугивания на киберпорн, СМИ постоянно жужжат об отрицательном использовании Интернета. Этот акцент на негативности – это просто старая парадигма, способная привлечь внимание. Мы все слышали, что это говорит о том, что «плохие новости продаются», но по мере того, как новые парадигмы все больше усугубляются, «мир», как выразился Боб Дилан, «является изменой». Сегодня хорошие новости набирают силу; Фактически, цифровой пейзаж насыщен положительной активностью. Гораздо больше людей участвуют в актах альтруизма в режиме онлайн, чем мы обычно верим, и наступило время, когда мы начали говорить об этом. На самом деле исследования в области «цифрового альтруизма» показывают, что это растущее явление. Почему мы должны заботиться о слиянии добра и Интернета? Потому что от этого зависит здоровое общество: по словам известного футуриста Барбары Маркса Хаббарда «мы должны видеть образы социального благополучия, если мы хотим иметь веру и мужество, чтобы исцелять наше общество и расти».

Некоторые из лучших «хороших новостей» – это то, что мы можем использовать наши смартфоны и компьютеры для улучшения нашего физического, эмоционального, умственного и духовного здоровья, одновременно способствуя созданию здорового общества. Многие из нас уже начали использовать наши смартфоны для поощрения здоровых привычек, таких как отслеживание пройденных миль и контроль за нашими калориями, но мало кто понимает, как мы можем использовать их, чтобы ориентировать наше психологическое благополучие. Цифровой альтруизм заключается в том, чтобы сделать сознательное усилие, чтобы сделать это, используя социальные сети для поддержки развития сильных качеств и добродетелей.

Психологи изучали сильные стороны и добродетели в течение десятилетий. Некоторые из наиболее доступных исследований – это проведенные психологами Кристофером Петерсоном и Мартином Селигманом. Их многолетние исследования привели к созданию системы классификации VIA, которая идентифицирует шесть классов добродетели, состоящую из двадцати четырех измеримых сильных сторон. Классы и некоторые сильные стороны персонажа включают:

  • Мудрость и знание: такие сильные стороны, как творчество и любовь к обучению
  • Мужество: такие сильные стороны, как храбрость и настойчивость
  • Человечество: такие сильные стороны, как любовь и доброта
  • Справедливость: сильные стороны, такие как совместная работа и лидерство
  • Умеренность: сильные стороны, такие как прощение и смирение
  • Трансцендентность: сильные стороны, которые поощряют связь и значение, такие как оценка красоты, благодарности, надежды и юмора.

Цифровой альтруизм – это использование наших высокотехнологичных цифровых устройств для поддержки развития этих сильных и добродетелей. Это связано с тем, что мы избирательно относимся к средствам массовой информации, которые мы принимаем, из фильмов, которые мы смотрим в играх, в которые мы играем. Это связано с тем, что мы добросовестно относимся к тому, что мы публикуем в режиме онлайн, и как мы реагируем на должности других. Но это не останавливается на достигнутом, цифровой альтруизм – это также признание того, что мы можем изменить жизнь других людей, делиться нашими знаниями в режиме онлайн и искать сайты, разработанные таким образом, чтобы наша повседневная деятельность приносила пользу другим. Это может быть так же просто, как поиск и покупка в Интернете через веб-сайты, которые жертвуют некоммерческие организации (например, Ripple.org и BiddingforGood.com), или установка наших компьютеров для открытия веб-сайтов с помощью функции клика на пожертвование ( например, Care2.com). В конечном счете, цифровой альтруизм предполагает сознательное осознание того, что ваше внимание является чрезвычайно ценным товаром. Ищите и фокусируетесь на средствах массовой информации, которые способствуют силам, достоинствам и качествам персонажа, которые вы хотели бы улучшить, вы не только будете помогать себе, но и будете способствовать «хорошим вибрациям» в мире в целом ,

Мы – общество, которое должно искать и продвигать добро. Везде и везде мы находим это. Способствуя доброте, он усиливается и убирает корни (в жизни наших детей и через них в будущем). Прямо сейчас мы как дети с новыми игрушками в наших руках, мы не можем их достать. Если мы не говорим, текстовые сообщения, твитирование или публикация, мы ищем, покупаем, играем или загружаем. Если мы собираемся потратить так много времени на эти устройства, мы должны использовать их, чтобы расширить наши сердца, чтобы вырастить наше сострадание.

В ходе этого блога я буду предлагать варианты для этого. Участие в цифровом альтруизме может улучшить вашу жизнь и благодаря этому способствовать здоровому обществу. В своем следующем посте я буду изучать сильные стороны и достоинства персонажей, которые присутствуют в фильмах, объявленных в Оскаре в этом году. Вернитесь назад и изучите путешествия персонажей и как их уроки могут быть применимы к вашей жизни.

Рекомендации

Хаббард, BM (1998). Сознательная Эволюция. Новая Всемирная библиотека. Новато, Ка.

Клисанин Д. (2011). Возникает ли Интернет в новых формах альтруизма? Обзор психологии СМИ [Онлайн]. 3, 1.

Петерсон, C. & Seligman, M. (2004). Сильные стороны и добродетели: справочник и классификация. Оксфордский университет: Оксфорд.

Ресурсы

Институт VIA по персонажу является ценным ресурсом для дальнейшей информации о сильных и сильных качествах персонажей