Биология бега

Мы давно знаем, что более низкая скорость потребления энергии при любой заданной скорости означает, что спортсмен может бежать дальше. Это идея всех видов новых методов обучения, которые измеряют потребление калорий с использованием отхода от пробега и т. Д., Но то, что мы не знали, является причиной.

До сих пор.

Мелани Шольц из Свободного университета Амстердама, Нидерланды, начала задаваться вопросом, была ли эта мера эффективности фактически мерой накопленной энергии, в частности, эластичной энергии, хранящейся в ахилловом сухожилии бегуна.

Идея довольно проста. Когда нога приземляется, он сжимает сухожилие, сохраняя энергию, которая высвобождается в следующий раз, когда бегун поднимает эту ногу, тем самым помогая привести следующий шаг вперед. Но что действительно интересно, так это то, что количество энергии, доступной для хранения, оказывается напрямую связано с размером пятки.

Scholz вычислил это математически моделируя влияние длины пятки (измеренное как расстояние между Ахиллесом и внутренним и внешним концами лодыжки) на дистанции доблести.

То, что она обнаружила, заключается в том, что чем короче каблук, тем больше запас накопленной упругой энергии.

Затем она подключила 15 про-бегунов к беговой дорожке и измерила их потребление кислорода, когда они бежали. Оказывается, у тех, у кого более короткие каблуки, меньше кислорода, что указывает на большую эффективность.

Одна из вещей, которая заставляет это исследование казаться немного любопытным, заключается в том, что, как правило, не так много малайцев или аборигенов (две этнические группы с более короткими каблуками), но это может иметь больше общего с культурными предубеждениями и т. Д. что связано с бегом, хотя это действительно поражает меня.