Cancerland

Жизнь в страхе

Первой причиной смерти в США является рак. Многие из нас идут к врачам и ждут нервно результатов теста.

У меня есть Большой С – или нет?

По словам Всемирной организации здравоохранения, рак стал причиной смертельной смертности во всем мире.

• Что делать сегодня: что в вашем списке?
• Как женщины становятся зависимыми от Cybersex
• Шизофрения и насилие, часть II
• В Эффекте, Говорящие Девушки Мужчины – Дикие
• ADHD Primer

Их противопоставление – половина случаев может быть предотвращена.

Почему растет частота рака?

Возможно, самая большая причина в том, что люди живут дольше; во-вторых, развивающиеся страны принимают образ жизни развитых стран.

• Упражнение дает большой импульс для сна
• Тревожные материнства: естественные варианты
• Campus Sexual Assault & Binge Drinking: Что могут делать родители?
• Маленькая рыба в большом водоеме
• Является ли ваша темная сторона сильной?

Биологическая причина может быть более базовой. Для чего биологическая жизнь, за исключением регенерирующей системы информации, приводимой в действие случайно?

Чтобы выжить, мы переделываем себя бесконечно. Большая часть тела переделана в течение нескольких недель.

Если информация транскрибируется неправильно, может возникнуть рак. Это то, что, как считается, происходит со многими распространенными опухолями.

И другие мутации приводятся случайными событиями. Они могут изменять вирусы, такие как те, которые вызывают типы лимфомы; воздействие химических веществ, таких как мономер ПВХ, чем ангиосаркомы; или много новых клеточных мутаций, вызванных курением или жеванием табака.

Чем старше мы становимся, тем больше случайных событий.

Итак, что можно сделать, чтобы предотвратить рак?

Много.

Полезно взглянуть на то, что ВОЗ считает наиболее предотвратимыми, и посмотреть, что могут делать люди, а также люди:

1. Табак. Даже третичный дым может вызывать опухоли от легкого до пищевода до почек. Недавний отчет хирурга о табаке содержит 13 видов рака, заболеваемость которых повышается при курении.

Многие страны запрещают курить в общественных местах. Детям запрещено курить. Помощь в борьбе с курением и программы помогают.

Возможно, электронные сигареты, выложенные вместе с когнитивными поведенческими процедурами, помогут некоторым людям бросить курить. Разумеется, повышение цены на упаковку – хотя и создает трудности. Также помогает раннее образование.

2. Инфекции – СПИД теперь более эффективно решается, чем в прошлом. Гепатит В имеет эффективную вакцину, и гепатит С может вскоре появиться. Возможно, наиболее полезной новой разработкой для американцев с точки зрения инфекционных раков является вакцина HPV (человеческий папилломавирус). Вакцинация молодых девушек и частота рака шейки матки должны снизиться.

Многое еще предстоит сделать, чтобы лечить потребителей наркотиков IV, которые могут пережить многие инфекции, прежде чем поддаться очень неприятным вирусам опухолей, введенным в действие нападениями на их иммунные системы.

3. Ожирение. Поглощение жира как провоспалительное, а эффект эпидемии ожирения на рак становится легче понять.

Большие люди получают более частые опухоли. Люди, которые едят больше обработанной пищи, получают больше опухолей.

Рафинированный сахар является основным фактором ожирения во всем мире. Если вы делаете мысленный эксперимент, это четкие линейные популяции, сахар приводит к большему ожирению, что приводит к раку.

Пришло ли время подумать о добавленном рафинированном сахаре, из которых 30 видов, в том числе кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, как косвенно канцерогенный?

Похоже, что субсидирование заменителей кукурузы через сельскохозяйственные субсидии, как это делают США, – это, вероятно, плохая идея. Как и реклама сладких закусок и продуктов для детей.

Сокращение сельскохозяйственных субсидий может сэкономить миллиарды долларов в год. Кто знает, сколько это может сэкономить на расходах на здравоохранение?

4. Алкоголь. Регулярный алкоголь с низкой дозой может предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, возможно даже болезнь Альцгеймера. Это может сделать жизнь более приятной. Тем не менее, общие показатели смертности существенно не сдвигаются.

Зачем? Одна из причин заключается в том, что алкоголь действует как канцероген.

У алкоголя много других функций, социальных, культурных и даже политических. Но люди, которые пьют слишком много, ставят под угрозу себя и своих семей.

Пьяные пьяницы могут больше заботиться о полиции, владеющей дыхательными аппаратами, чем о смерти от опухолей. Но они должны бояться обоих. И их семьи и друзья должны сообщить им об этом.

5. Загрязнение воздуха и воды. Сократите количество сажи и твердых частиц в воздухе, а уровень рака снизится. Многие различные вещества, сбрасываемые в воздух и воду, от тяжелых металлов до промышленных загрязнителей, могут вызывать рак.

Однако качество воды и воздуха значительно улучшилось в США. В другом месте проблема больше – по некоторым оценкам, северные китайцы теряют в среднем пять лет жизни от загрязнения, особенно от угольных электростанций.

Если fracking не приведет к резкому увеличению уровня метана, возможно, замена угля природным газом может оказаться полезным для общественного здравоохранения.

6. Радиация и солнечный свет – в Австралии был опробован интересный эксперимент.

Один пляжный городок получил неограниченные запасы солнцезащитного крема. Подобного города нет.

Людям не нужно было использовать солнцезащитный крем. Но если бы они этого захотели, это было бесплатно.

В городе со свободным солнцезащитным кремом уровень меланомы снизился на 50 процентов.

Солнечный свет имеет много разных применений. Это может сделать людей менее подавленными. Он может увеличить витамин D.

Он также может поджарить людей. Это помогает вызывать меланому, базальную клеточную и плоскоклеточную карциному.

Эффективное лечение выходит за рамки солнцезащитного крема. Люди могут носить одежду, в том числе на пляже. Они могут носить шляпы. Они могут избегать салонов загара.

И медицинское использование радиации увеличивает риск развития рака. Нужно ли нам так много CAT-сканирований, как мы? Сколько диагностических рентгеновских лучей?

Здесь профилактика может стать простейшим диагностическим тестом только тогда, когда клинические испытания указывают на их достоинство.

Что может быть сделано

Рак сейчас является главной причиной смерти в США. Скоро это будет доказано почти везде.

Большая часть этого предотвратима.

Действия в области общественного здравоохранения, такие как очистка воды и воздуха, могут помочь.

Но люди могут делать совсем немного.

Они могут ходить. Они могут затенять кожу чрезмерным солнечным светом. Они могут есть целые продукты и диеты, например, средиземноморскую диету, связанную с лучшим здоровьем.

Если они это сделают, то вместе они предотвратят большое количество болезней.

И рак – это всего лишь одна группа болезней. Контроль ожирения также предотвращает сердечный приступ, инсульт и диабет. Сокращение количества табака и алкоголя может предотвратить опухоли, инфекцию, сердечные и сосудистые заболевания.

Сообщение довольно простое – используйте тело так, как оно было построено. Сделайте это, и больше, чем рак, можно предотвратить.

И есть большой плюс – чем здоровее становиться, тем здоровее становится ваше сообщество.