Господи, я просто не могу больше этого терпеть. Во всем мире мужчины и женщины эмоционально регрессируют быстрыми темпами, превращаясь в подростков, которые заразились страшной романтической инфекцией, чьи симптомы ревности и паранойи. Сделать эту эпидемию возможно – это Facebook, сайт социальной сети, в котором мир поет тот же самый «Kum ba yah, we all all connected!», И я обеспокоен тем, что состояние романтических отношений сегодня поставлено под угрозу из-за этого ,
Я нахожу, что мужчины и женщины, когда они интересуются кем-то романтически, навязчиво проверяют страницу своей романтической цели на Facebook, стену, фотографии, сообщения, статусы и т. Д., Пытаясь получить больше информации об указанной цели. В начале они охотятся за фотографиями: похоже, что он может быть с этой девушкой? Ее рука обертывается вокруг него половым путем? Вы думаете, что они вместе?
Как только отношения действительно продолжаются, я заметил, что эта обсессивно-компульсивная проверка не только продолжается, но и ухудшается. Успокоившиеся мужчины и женщины (и разве не все мы просто немного огорчены?) Начинают искать информацию о друзьях своего любовника, читая стены каждого для появления имени цели. Люди начинают беспокоиться, и оттуда нет замедления. Она упомянула меня в своем статусе обновления? Она поделилась с нами фотографиями еще вместе?
Самое худшее из OCD в Facebook, которое я вижу (и помните, что я использую термин «OCD» здесь, чтобы сравнить его с известным психологическим расстройством, а не предполагать, что это психическое расстройство на том же уровне, что и профессионально диагностированный OCD) происходит, когда мужчины и женщины в романтических отношениях заканчивают эти отношения. Люди вступают в свои аккаунты Facebook, когда они вырезаны из круга дружбы своей цели, пытаясь собрать больше информации о том, что он или она делает сейчас. Такое поведение, которое в тот момент осознает Facebook, становится проблемой. Проверка Facebook на то, что делает ex, становится наркотиком. Люди начинают ругаться с Facebook, решив закрыть свои счета и как-то сделать невозможным снова проверить страницу своей навязчивой идеи.
О, это ужасно! Терапевт во мне кричит: «Это действительно вредно для здоровья, и это снижает вашу самооценку!» Facebook OCD показывает взрослым мужчинам и женщинам, которые становятся заросшими подростками, которые восприимчивы к чувствам неадекватности и неуверенности. Одним из отличительных признаков OCD для Facebook является тот факт, что после всех навязчивых мыслей о его или ее романтической цели и навязчивой проверке на Facebook, чтобы отслеживать повседневную жизнь бывшего демона, контролер чувствует себя хуже: стыдно за длины, которые он или она пошла и чувствовала себя пустым, грустным и одиноким, в то время как была связана, так сказать, с пятью миллионами миллионов.
Если вы участвуете в этом саморазрушительном поведении на Facebook, попробуйте полностью его отрезать (или, по крайней мере, уменьшить его частоту). Сосредоточьтесь на своих чувствах и ваших потребностях, а не на том, кем вы были в одно время – или все еще заинтересованы. Наконец, если Facebook оставляет вас в недоумении, подумайте о перерыве (вы можете временно деактивировать свою учетную запись, не потеряв ни одного из информацию, которую вы и ваши друзья разместили там). Может быть, когда вы вернетесь к нему, у вас будет время сосредоточиться на том, что заставляет вас чувствовать себя лучше, а не хуже.
Не стесняйтесь изучать мою книгу о дисфункциональных отношениях, преодолевать синдром повторения отношений и найти любовь, которую вы заслуживаете, или следовать за мной в Твиттере!
