Это было в Мумбаи для Джессики Симпсон и ее команды на телешоу Price of Beauty VH1, чтобы найти определение красоты в Индии. Их послом красоты в этом эпизоде была бывшая мисс Индия и звезда Болливуда. Первой остановкой был Болливуд, киноиндустрия в Индии, которая считается воплощением гламура, красоты и моды. Легко увидеть очарование в сложных костюмах, экзотических танцах и смелых красках. Почему они там остановились? Болливуд, согласно шоу, считается взлетно-посадочной полосой моды и красоты. Как и американцы, мы переходим к фильмам и СМИ, чтобы получить наше определение того, что сейчас «красиво».
Интересно подумать о том, как определение красоты эволюционирует с течением времени. Посмотрите фильмы с 1930-х и 40-х годов. Курение, которое когда-то считалось гламурным, уже не так. Существует даже толчок для его запрета на кино. Тонкая фигура песочных часов Мэрилин Монро больше не является типом тела, который мы обычно видим в фильмах. Смотрите субботнюю лихорадку и посмотрите на свою реакцию на моды 1970-х годов. Просто посмотрите фильмы, чтобы получить представление о том, что мы считаем красивым, в маленькой капсуле времени.
Затем, это было, чтобы опробовать новую форму йоги, называемую «смеющейся йогой». Если вы не знакомы с смеющейся йогой, стоит проверить это видео на смешок. По сути, вы создаете искусственный смех, пока этот смех не станет реальным (подумайте о законченном смехе в комедии положений). Смех – отличный способ снять стресс (не говоря уже об одном из советов, чтобы избежать эмоционального питания в новой книге, 50 способов успокоить себя без еды ). Он упражняет ваши мышцы, создает химический ответ в вашем теле и изменяет ваши образцы дыхания. Если вы этого не сделали, стоит попробовать. Сначала вы можете чувствовать себя немного глупым, но вы не можете не наслаждаться улыбкой, которую она производит.
http://www.laughteryoga.org/
http://www.laughteryoga.us/
Что такое универсальная красота независимо от того, в какой стране вы находитесь? Твоя улыбка. Джессика принимала участие в операции «Улыбка» в течение шести лет. Операция «Улыбка» – это организация, которая дает детям работу с волчьей небом. В течение 45 минут было решено расщепление маленькой девочки. Удивительно, но так мало времени, чтобы резко изменить жизнь. Маленькая девочка, которую они посетили, больше не была бы тем, кто закрывал ее лицо, когда бы она ни выходила. Согласно показаниям, скорость расщепления неба высока в Индии, примерно одна пятая.
Это хорошее напоминание о том, что вы одержимы своим весом, бедрами или другими частями тела, которые вы, возможно, возьмете за свои лучшие косметические средства как должное.
Они закончили шоу, идущее по красной дорожке в Индии, не одетая в платье Каролины Эррера или Моник Льюилье, но в традиционной хне и сложном бисероплетении сари.
Друг Джессики подытожил свой опыт в Индии, чтобы походить на «коробку с драгоценностями». Понимание Кен Павеса заключалось в том, что красота в Индии – это не тщеславие, а сборник вашей истории, празднование вашей жизни и откуда вы пришли. Так верно, что красивые люди, в общем, знают, кто они, и умело интегрируют свою историю и культуру в свою жизнь.
С нетерпением ждем следующей недели. Они отправляются в место, где «жир прекрасен». Добро пожаловать в племя в Африке …
Доктор Сьюзен Альберс, психолог и автор 50 способов успокоить себя без еды, правильно питаться, есть, пить и быть внимательным и внимательным, питаться 101. www.eatingmindfully.com
