Я люблю города в самое раннее утро. Я начал рано вставать, когда мы с мужем начали путешествовать. Когда мы были в Париже, мы попросили просыпаться в дневное время, чтобы мы могли наблюдать, как канализационные отмывки и владельцы магазинов очищают свои улицы и подметают их тротуары, испытывают буланжеров, открывающих свои двери, и невероятный аромат свежих запеченных багетов, круассанов и пирожные наполняют воздух. Я все еще помню Майорку с ее духами сладких синаймад … Алжиры со своими бигнетами и пчелами, сидящими на застекленных пирогах и пирожных в окнах пекарни. Радостные пробуждения.
Но, хотя мне повезло, что я могу быть в этих великих городах, вам не обязательно быть где-то еще, кроме того, где вы живете, чтобы испытать радость утра. Выйти на улицу рано стало чем-то, что я продолжил, когда мы двигались по США, иногда в более сельские районы, иногда в города. Речь идет не об экзотике, а об атмосфере места, о совершенстве того, что происходит в тот момент, где бы вы ни находились. Это потерять все остальное, кроме удивления и красоты того, что перед вами. Первый снег. Последний день лета. Свежий осенний воздух. Паутина, усеянная утренней росой, сквозь нее сияет солнечный свет. Прохожий улыбается привет. Дерево, которое вы, возможно, никогда не заметили.
Сегодня утром я провел обычную прогулку по водохранилищу Центрального парка. Было 7:00, когда я отправился в этот праздничный уик-энд. Улицы практически молчали. На тротуаре я слышал крановую тачку моих теннисных туфель. Никаких машин скорой помощи, грузовиков, людей, говорящих слишком громко на невидимых сотовых телефонах, провода, свисающие с их ушей. Солнце поднялось, небо, синий, прохладный воздух в нем был запах наступающего сезона. Я достал свой дедчай, соя, мокко, и продолжил свой путь. Мой шаг поднялся, когда я вошел в парк с радостью от жизни в этом великом городе. Это прекрасное, спокойное раннее утро, антитеза моего обычного дня на тротуарах Нью-Йорка, где жестокое управление гневом. Жители Нью-Йорка быстро и прямо ходят к вам. И они не двигаются в сторону. Кажется, я всегда избегаю столкновения с жителями Нью-Йорка. Но есть все еще шишки без извинений, мигающие и гудящие пожарные машины, полицейские сирены, цементные грузовики, грохочущие на улицах с выбоинами, и я уклоняюсь от таксомотов, проезжающих через красные огни. Прибытие в пункт назначения безопасно всегда вызывает «Спасибо, Боже. День в Большом Яблоке может порождать чувства и язык, о которых я даже не подозревал.
Но потом я думаю о своей ранней утренней прогулке, и я снова верю мне.
Независимо от того, в каком городе вы живете или какую работу у вас есть, выйдите на улицу рано утром и посмотрите, как ваш город, ваш город, ваша деревня, проснулся. Это похоже на то, как открывается открытая утренняя слава. Обратите внимание, глаза открываются, отключайте, просто смотрите, слушайте, смотрите. Не думайте, не планируйте, не отпускайте и не будете в тот момент, утром, в своем городе. Я гарантирую улыбку на вашем лице, когда вы вернетесь домой с обновленным чувством благополучия. В частности, релиз всех негативных эмоций, особенно гнев.
Управление гневом, мой путь. Попробуй. Я думаю, вам понравится!
См .: Переезд в центр кровати: искусное создание жизни в одиночестве