Никогда не получайте «Kanye'd» снова

Из-за грубой вспышки Джо Уилсона, угрозы Серены Уильяма судье, к извращенному грубому поведению Канье-Уэста, не имеющему никакой идеи, что-то-то-то, оскорбление Тейлора Свифта в ее момент, чтобы сиять на церемонии награждения Video Music Awards , Американцы обижаются на тему, почему мы стали настолько грубыми и неуважительными друг к другу.

Это не ново, но стремительная эскалация, наряду с появлением не только электронной почты, но и социальных сетей, которые без приглашения так часто насильственно вводят нас в интимный интерьер самых частных мыслей людей.

Ошеломительная степень оскорбления – это новое, и наша забота и учеба не должны просто останавливаться на этом, а идти к коренным причинам того, что происходит с национальной психикой.

Это простое отсутствие понимания личных границ, а защита (или защита эго) оставлена, чтобы защитить наши эмоции, когда у нас была неудача хороших границ друг с другом.

• Когда потенциальные удары действительны
• Американская политика и две грани справедливости
• Мой совет человеку с депрессией Кто потом получил рак
• Планируется «переименование» волка в науку
• Как вести свой собственный бизнес-аудит

Еще в 2002 году 79% американцев считали общую грубость и вежливость не просто мелочью, но и вызывали большую озабоченность: http://www.publicagenda.org/press-releases/land-rude-americans-new-survey-say -недостаток уважение к пробивной-хуже.

Мы все можем вспомнить время только несколько лет назад, когда выкрикивали сидящего президента в Конгрессе или спешали на церемонии награждения, хватали микрофон и, по сути, говорили, что победитель не должен был выиграть награду, , она только что выиграла – была не просто непростительной, но поистине непостижимой – совершенно вне нашего дикого воображения.

Теперь новый бар для грубости и неуважения установлен, и многие, от школьников до взрослых в зале заседаний, говорят: «Эй, что бы вы ни делали, не Kanye меня».

• Эго, Небезопасность и Разрушительный Нарциссист
• 3 основных шага к проживанию вашей собственной жизни
• Некоторые аспекты веры
• 100 000 счастливых родителей: хотите ли вы быть одним?
• Благодарность, подлинность и предпринимательство: творческий круглый стол

Есть часть нас, которая приступает к действиям, когда мы «чувствуем оборонительную», или мы говорим «держим нашу охрану», и их называют «защитой эго».

Психоаналитики могут указать, что, когда мы используем незрелые эго-защиты, такие как «отрицание» или «выступление», это происходит потому, что мы пытаемся пройти сложный канат между нашими побуждениями и импульсами (Id, «дьявол» на одном плече) , и то, чему нас учили, является политически приемлемым и дипломатичным со стороны общества (Суперэго, «ангел» на другом плече.) Наша оборона ведет переговоры между ними, когда они находятся в конфликте, и проводит тщательную сделку между ангелом и дьяволом – понижая наше беспокойство.

Было бы намного легче обдумать, возможно ли, что Канье действовало затянувшееся горе, или Уилсон был в отрицании – что да, кто-то, кроме него или его друзей, находится у руля нации, видя, что защита эго подобна " социальные привычки ", которые управляют нашим поведением, когда мы находимся на автопилоте, не обращая внимания на то влияние, которое мы оказываем на других.

Проницательность, которая должна быть основой уважения и противоядие от грубости.

Под большинством, если не все защитники эго, которые вызывают социальную неловкость или грубость, – это умение зрелости, мы все способны называть личную границу. Как и защита эго, наша личная граница может варьироваться от незрелых и социально неэффективных до зрелых и социально эффективных.

Как и защита эго, наша личная граница также помогает нам «охраняться» или «защищаться» от социального стресса, но наиболее зрелым и здоровым образом. Однако, чтобы использовать его по-взрослому, мы должны бодрствовать, осознавать, и на руле нашей собственной жизни и поведения. То, что осталось, когда мы не обращаем внимания на наше поведение, – это «бессознательное» – рефлексы и инстинкты, где дьявол на нашем плече призывает получить то, что мы хотим, только потому, что мы этого хотим.

Такие вещи, как быть прав, кто должен выиграть награду, или кто должен возглавлять страну.

Когда я рассказываю о том, как работают границы, мне нравится нарисовать круг для людей, и обратите внимание, что то, что находится внутри круга, – это ваша психологическая территория – ваши личные мнения, убеждения, эмоции и права принимать решения о вашей жизни – и что является нарушением прав, эмоций, мыслей, мнений, ценностей, убеждений и автономии для других, чтобы сделать свой собственный выбор по своему усмотрению.

Персональная граница также похожа на «танк», контейнер ваших психологических ресурсов, который нужно ценить, ценить, планировать и держать под опекой вас и только вас. То, что в вас есть, принадлежит вам и вашим, и никто другой в наличии не имеет права рассказывать вам, как себя чувствовать, что думать или какие варианты делать или предпочтения иметь о вашей жизни.

Это также щит, костюм брони, который защищает вас от социального давления и стресса, вещи, которые вы знаете, вредны для вас, а также идеи, мнения и варианты, которые вам просто не подходят. Итак, когда есть «щели в доспехах» – наши «пуговицы», которые люди подталкивают, наши «слабости» или «слепые пятна», через которые другие могут влиять или даже манипулировать, и где мы сами даже не видим наших пределов контроля и собственности – эти слабые места или «граничные дыры» в конечном итоге вызывают все раздоры в социальных ситуациях.

Чем менее зрелым мы являемся, тем больше «дыр в наших доспехах» у нас есть. Чем более зрелым мы являемся, тем крепче и «психологическая сила» у нас есть. Социальные взаимодействия и сама жизнь идут гораздо гладко.

Под нашей тенденцией быть дипломатическим или грубым, есть процессы, подобные тому, как летает самолет, когда он либо пилотируется нами, либо скорее «автопилот».

Когда мы пилотируем наше собственное поведение, мы обращаем внимание на границы других и наших собственных, и можем перемещаться по облакам так же, как и с уважением, и с уважением к себе.

Когда мы «уходим от руля», не обращая внимания и не пользуясь общественным здравым смыслом, это похоже на то, что наш автопилот взорвался – и останутся те эго-защиты, как незрелые, так и ржавые, неуклюжие и социально опасные, или еще более зрелым, испытанным и испытанным, чтобы быть социально эффективным, даже когда мы мысленно расслабляемся.

Разница заключается в том, сколько работы мы проделали на нашем персональном уровне. Этот акт делает нас более зрелыми и социально эффективными, а зрелость нашей границы и наша эго-защита идут рука об руку.

Фиксация «Американской грубости» заключается не только в том, чтобы заметить, что сайты социальных сетей поощряют нас к тому, что у нас плохие границы в нашей жизни – более свободный доступ к частным мыслям и чувствам друг друга или что многие рекламные методы побуждают нас быть незрелыми, нетерпеливыми или импульсивными – как в "Купить сейчас! Последний день продажи! "

Удостоверившись, что вы никогда не получите «Kanye'd» снова, не просто необходимо, чтобы вы стали более защищенными, боязливыми и на грани социально, или гарантируя, что вы никогда невольно «Kanye» кто-то другой означает, что вы должны больше беспокоиться о каждом маленькая вещь, которую вы говорите или печатаете.

Все они нуждаются в простом знании того, какие границы и как они работают, что они всегда хороши для нас и для других, и что они сами представляют собой то, что мы все называем «силой» и «уважением».

Они действуют так же, как граница нации, в которой есть доступ к мнениям, эмоциям и решениям другого человека (включая решения о покупке, решения о голосовании и решения о присуждении премии), мы должны сначала, любезно постучать в дверь, спросить разрешения , и получить визу для въезда до прорыва.

Может быть, когда-нибудь они придумают какой-то интернет-«таможенный и иммиграционный отдел», который мы все можем использовать, чтобы разрешить или запретить вход в наши блоги и форумы, а также личные, внутренние мысли – в тех случаях, когда «ненавистники» и «флеры» испытывают позор, обычно получают в ресторане за то же невежественное поведение, которое они делают в Интернете. Тогда Интернет мог бы стать лучшим учителем личных границ.

До тех пор просто представьте круг, нарисованный вокруг себя, и вокруг каждого другого человека, с которым вы сталкиваетесь. То, что вы думаете, чувствуете, верите и решаете, не принадлежит никому, кроме вас, и то, что они думают, чувствуют, верят и решают, не принадлежат вам. Если вы собираетесь объединиться, ладить, работать вместе, любить друг друга, дружить друг с другом или общаться, вам нужно будет спросить разрешения, найти то, что вы согласитесь, общее, общее и общее , затем введите тесную связь друг с другом на этих условиях и только те.

Все остальное мы можем уважать друг друга, соглашаясь не согласиться.

Наше время, чтобы выиграть награду, когда-нибудь придет, и наше время, чтобы привести, прибудет когда-нибудь. Чаще всего эти почести в социальной группе наступают скорее не потому, что мы втянулись в себя, или закричали самые громкие (обращая внимание, мужики ток-шоу?), А потому, что мы проявили наибольшую силу и уважение к большинству людей.

Мы можем пилотировать план нашего поведения с полным вниманием, вместо этого убеждаем, что старый незрелый, защитный «автопилот», уверен в силе наших зрелых границ.