Усильте лекарства и добавки для сна
Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать ваши средства для сна более эффективными. Источник: Депозит Фотографии Как многие из вас знают, когда я работаю с пациентами, одна из вещей, которые я пытаюсь сделать, это встречаться с ними там, где они находятся в процессе засыпания (или нет). Это может означать: Работа с их доктором, […]