Вероятно, вы слышали, как кто-то сказал: «Я в процессе скорби», или поговорим о другом, который только что испытал потерю и «в процессе скорби». Мы предположили, что вы, вероятно, приняли это заявление и не сделали попросите нечто более конкретное, чтобы помочь вам точно понять, что они переживали.
Нередко слышать, что люди относятся к «процессу скорби», как будто это имело универсальный смысл. И все же, когда кто-то использует эту фразу, и мы спрашиваем их, что они означают, ответы меняются настолько широко, что, похоже, не существует основного объяснения, которое точно описывает, что это такое.
Есть несколько причин, по которым мы боремся с использованием процесса выражения фразы. Одна из причин заключается в том, что в разговорах с тысячами мудрецов за эти годы мы обнаружили, что каждый хривер уникален, как и их индивидуальная реакция на события потерь, которые влияют на их жизнь. И в этом диапазоне эмоций и поведения, вызванных их горем, почти бесконечно, что делает практически невозможным установление того, какой, если таковой существует, существует.
Другая важная причина, по которой мы отказываемся от фразы о скорби, – это использование процесса слов, когда, похоже, не существует реального процесса на работе. Вот словарное определение процесса слова: естественное явление, которое характеризуется постепенными изменениями, приводящими к определенному результату <процесс роста> (2): непрерывная естественная или биологическая деятельность или функция <такие жизненные процессы, как дыхание> b: a последовательность действий или операций, заканчивающихся; особенно: непрерывная операция или обработка, особенно в производстве
Как вы можете видеть, определение процесса очень ясно указывает на то, что все происходящее внутри процесса, будь то естественное или искусственное, приводит к «конкретному результату» или «ведет к концу».
Если горе действительно является процессом, то каждый из нас будет проходить через него таким же образом и заканчиваться в заранее определенном месте. Мы сомневаемся, что мы должны сказать вам, что это не так. На самом деле одно из знаменитых выражений о горе: «Каждый скорбит по-своему и темп». Это, безусловно, не соответствует определению словаря процесса.
Если там нет процесса скорби – что происходит, когда кто-то печатает?
Более того, вы можете спросить нас: «Если горе не процесс, что это такое?» Есть много способов описать печаль, как интеллектуально, так и эмоционально, все из которых по существу истинны, но ни один из них не будет применяться всем скорбящим людям.
Самое основное и точное объяснение того, что такое горе для большинства людей, просто: «Горе – это конфликтующие эмоции, вызванные концом или изменением привычной модели поведения». * Когда вы читаете, что вы можете начать осознавать это горе это реакция на событие, а не на достижение цели или цели.
* Справочник по спасению скорби [Джеймс / Фридман – стр. 3]
Это определение также позволяет уникальность и темп, что горе для каждого из нас, и не заставляет нас быть в какой-либо заранее определенной позиции или даже нацелены на определенный результат.
Хотя мы не считаем, что печаль – это процесс, мы считаем, что существует ряд действий, которые люди могут скорбеть, чтобы помочь себе справиться с неразрешенной скорбью, которая нарастает во всех отношениях.
Мы называем эти действия методом восстановления веры, который является процессом, как, например, в том, чтобы направлять людей к открытию и завершению того, что оставалось для них эмоционально незавершенным в их отношении к человеку, который умер, к разводу или к любому другому влиянию на жизнь событие потери.
