Капитан Филлипс говорит, что у него нет ПТСР

Теперь мы согласны с тем, что люди, которые испытают пытки войны – даже если они не ранены или не искалечены – будут постоянно затронуты. Этот взгляд настолько фундаментален и повсеместен, что мы почти не можем поверить, что вечный вечный боец не пострадает от ПТСР. И ПТСР не ограничивается, конечно, борьбой с ветеранами.

Вот как описывает этот феномен сайт Национального института здоровья, ПТСР: Растущая эпидемия:

«Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) может развиться после ужасающего испытания, связанного с физическим ущербом или угрозой физического вреда. Вам не обязательно быть физически больным, чтобы получить ПТСР. Вы можете получить его после того, как увидите других – друга, члена семьи, даже пострадавшего от чужих или угрожающих.

• Открытие
• Вспоминая, как мы вырастаем
• Где шарики Матцома в прошлом году?
• Нормальные мозги создают большинство наших психологических проблем
• Новогодние срывы

Ветераны войны внесли ПТСР в общественное внимание. Но ПТСР может возникнуть в результате травматических инцидентов, таких как грабеж, изнасилование, пытки, похищение или содержание в плену, жестокое обращение с детьми, автомобильные аварии, обломки поездов, авиакатастрофы, взрывы или стихийные бедствия, такие как наводнения или землетрясения ».

Тем не менее, большинство ветеранов войны не испытывают ПТСР. Вот статистические данные Департамента по делам ветеранов США по страдающим ПТСР (записанные на веб-сайте NIH):

• Почти 31 процент ветеранов Вьетнама
• Ветераны войны в Персидском заливе – 10 процентов
• 11 процентов ветеранов войны в Афганистане
• 20 процентов ветеранов войны в Ираке

То есть между 10 и 20 процентами недавних ветеранов, ниже, чем почти трети Вьетнамских ветеринаров.

• Реюньоны животных: фильм PBS о силе доверия и любви
• Тишина и травма
• Эмоции в более чем одном языке
• благодарный
• Кто такие «хранители»? Поведение успешных долгосрочных партнеров

Помните, однако, поразительные результаты восстановления, зафиксированные для Вьетнама, – что подавляющее большинство солдат, которые стали пристраститься к героину, отказались от наркотиков дома и даже не получили права на чтение, когда они пробовали наркотическое государство. Это замечательно?

Фактически, десятилетия психологических исследований указывают на устойчивость человеческого вида – что, учитывая разумную альтернативу и шанс выйти из травмы, люди оставят ее позади. Теперь это проформа, когда есть трагедия – ураган, массовое убийство, чтобы двигаться в команде консультантов по горе. Но исследования в области психологических исследований неоднократно показывали, что для этого нет никакой добавленной стоимости. Люди так же хорошо восстанавливаются, и большинство из них преодолевают такие травматические переживания – относительно быстро, получают ли они консультацию. Это не означает, что мы должны оставить каждого человека в своих собственных устройствах. Это означает дать людям комнату, ресурсы и возможность жить полноценной жизнью после того, как произойдут плохие вещи, и они, как правило, займутся этим путем .

И, так, что рекомендует NIH? После минимизации доступных методов лечения и, конечно, не обсуждая естественного выздоровления, это препарат:

Д-р Барбара Ротбаум полагает, что нынешние исследования ведут к улучшению лечения ПТСР и могут помочь предотвратить его. Ротбаум – профессор психиатрии и директор программы «Травма и тревога» в Медицинской школе Университета Эмори. Она отмечает, что недавно в Институте медицины сообщалось, что только лечение воздействия, тип терапии, в которой пациенты ПТСР сталкиваются с их травматическими воспоминаниями посредством разговора, имеет достаточные доказательства, чтобы рекомендовать его.

Финансируя NIMH, она изучает, как D-cycloserine, антибиотик, влияет на то, как страдают ветераны войны в Ираке. «Мы знаем, как страх включается и исчезает, где в мозгу это происходит, и какие лекарства облегчают или тормозят его», – говорит она. «Было показано, что D-циклосерин уменьшает страх и делает терапию экспозиции быстрее».

Как обычно, вы можете найти правительственную информацию, которая, по сути, основана на практических психологических вопросах, если вы ее ищете. Например, вот как веб-сайт «Американские герои на рабочем месте», подготовленный Департаментом труда (DOL), касается тех же проблем ПТСР (разве это не говорит о том, что сайт NIH распространяет мифы?):

Миф: Терапия и самопомощь – пустая трата времени. Зачем беспокоиться, когда вы можете просто взять таблетку?
Факт: лечение и поддержка варьируются в зависимости от человека. Многие люди работают с терапевтами, консультантами, друзьями, психологами, психиатрами, медсестрами и социальными работниками во время процесса восстановления. Они также используют стратегии самопомощи и поддержку сообщества. Некоторые выбирают лекарства в сочетании с другими носителями. Лучший подход предназначен для удовлетворения конкретных потребностей и выбора личности.

Это всегда кажется современным чудом, когда «разговаривать с друзьями», «самопомощь» и «поддержка сообщества» получают равную оплату психотерапии и, все чаще, медикаментов.

Что касается характера заболевания ПТСР:

Миф: Как только люди развивают ПТСР, они никогда не восстановятся.
Факт: исследования показывают, что большинство людей с ПТСР и другими психическими заболеваниями улучшаются, и многие полностью восстанавливаются. Восстановление относится к процессу, в котором люди могут жить, работать, учиться и участвовать в своих сообществах. Для некоторых людей восстановление – это способность жить полноценной и продуктивной жизнью. Для других восстановление вызвано снижением или полной ремиссией симптомов. Наука показала, что надежда играет неотъемлемую роль в восстановлении личности.

Что вызывает «Капитан Филлипс», однофамилец фильма в главной роли Тома Хэнкса о капитане грузового корабля, захваченном сомалийскими пиратами, который в конечном счете спасен ВМС США. Фильм мучительно мучительный – мы можем только представить себе, что такое реальный опыт. Ну, не совсем так себе представляю – капитан Филлипс дает интервью.

Что он сказал? Он ожидал смерти. «Они ясно дали понять, что моя жизнь ничего не значила для них. Один молодой пират сидел напротив меня и продолжал «сухо» стрелять в меня своим оружием с большой улыбкой на лице ».

Что касается ПТСР. «Нет, у меня нет долгосрочных эффектов. Я проснулся посреди ночи, плачу, как ребенок, несколько раз раньше. Я говорил с кем-то (может быть, какой-то советник, но не указан). Но теперь я почти вернусь к нормальной жизни. (Семейная жизнь Филлипса изображена на ранней стадии фильма.)

Итак, давайте предложим людям помощь, когда они в ней нуждаются. Но давайте вспомним, что восстановление от ПТСР, похожее на то, что из практически каждого беспорядка в Большой книге ( DSM-5 ) – как показано DOL: «Восстановление относится к процессу, в котором люди могут жить, работать, учиться и участвовать полностью в их сообществах ». Фактически, капитан Филлипс воплощает стандартный процесс восстановления.

Следуйте за Стэнтоном в Твиттере