Вкус для плохих мальчиков и плохая еда

Где-то есть женщина, входящая в carb coma, говоря: я не могу поверить, что я съел все эти фишки, как ее Spanx говорят, я могу. Там также есть барная комната, где говорится: «О, ты снова, как говорит какая-то женщина, дайте мне что угодно, пока она сильная и не имеет имени человека. Первые пытались контролировать плохую пищу, а последний – плохой мальчик. Ни отработанные, ни по причинам, которые они могут подумать.

Эволюция и нейрохимическая печенья

Одной из причин, почему некоторые женщины привлекают плохого мальчика, является эволюция. Женские древние захотели найти крутого парня, потому что он мог обеспечить лучшую пищу и защиту. Человеческий мозг консолидирует и упрощает информацию. В течение поколений этот процесс хранится как инстинкт. [1] Например, инстинкт битвы или полета – это просто консолидация и упрощение миллионов уроков в разрешении конфликтов с врагами. Другим примером этого является врожденная привлекательность женщин для плохого мальчика.

Вентральная тегментальная область (VTA), которая находится в старом мозге, обрабатывает сигналы из других частей мозга и тела, чтобы определить, удовлетворяются ли основные потребности, такие как питание, разведение и социальная связь. [2] Когда мы достигаем этих целей, допамин (счастливый танцевальный препарат мозга) освобождается [3]. Однако мы можем легко обмануть VTA. Например, когда мы мастурбируем или используем контроль над рождаемостью, VTA выпускает допамин, как если бы мы росли. Другими словами, VTA снял крышку с нейрохимической банки для печенья, потому что мы сказали, что мы очистили нашу комнату, тем самым заработав куки. Однако, на самом деле, мы не чистили нашу комнату, мы просто подтолкнули все под кровать.

• Женщины и преимущество раздельного уха
• Почему люди с ограниченными возможностями говорят об этом?
• Мужские и женские мозги
• Свободная воля – не иллюзия
• Twin Research and Arts: как они связаны?

Участок Thickens

Центр вознаграждения мозга абсолютно любит переменное подкрепление, что и укрощает плохого мальчика. Исправлено армирование, если вы делаете X, вы получаете Y, и, таким образом, делаете 2X и получаете 2Y. И наоборот, переменная подкрепление дает несколько случайных вознаграждений конкретному поведению. Два-X не всегда получают 2Y. С плохим мальчиком вы никогда не знаете, что вы собираетесь получить. Он может стоять, или он может ударить вас по всему. Вы просто не знаете с плохим мальчиком, поэтому вы спите, открыв глаза и наблюдая за своими украшениями.

Это привлекательно, потому что дофамин увеличивается с неопределенностью [4]. Это потому, что эволюция использует допамин, чтобы побуждать нас делать то, что хорошо для нашего выживания. Выживание древних людей зависело от того, чтобы быть более осведомленным о вещах, которые изменились в окружающей среде, чем о вещах, которые были постоянными, потому что первое было более угрожающим. Таким образом, эволюция вознаградила нас за внимание к вещам, которые были переменными, вознаграждая нас дофамином. Когда он консолидируется и упрощается в мозге, это становится «привлекательным с неопределенностью, это хорошо», следовательно, привлекательность азартных игр и добавленная привлекательность плохого мальчика.

• Что такое Я?
• Почему мы делаем то, что делаем?
• Дайте своим детям стимул IQ на Рождество!
• В пределах разумного
• Расстройства пищевого поведения: новый поворот в традиционном лечении

Плюс, ожидая (или желая) вознаграждение за что-то высвобождает больше дофамина, чем фактически получая его. Как компульсивный игрок, ожидающий большой окупаемости, женщина или человек, пытающиеся приручить плохого мальчика, ожидают джекпот любви и привязанности на одном уровне. На другом уровне легко обманутый старый мозг полагает, что он защищает себя, обращая внимание на переменные в окружающей среде, и еще раз, он берет крышку с нейрохимической банки печенья под ложными предлогами.

Кроме того, мы собрали и упростили миллионы уроков о охоте и сборе до «тем труднее получить более драгоценное». Однако еще одна причина, по которой трудно получить любовь к плохим мальчикам, привлекательна. Поскольку мозг использует допамин для мотивирования поведения, поиск объектов, которые трудно получить, приводит к большему количеству дофамина.

Подобным образом, калорийность плотных вкусных продуктов частично обращается к легковерному старому мозгу, потому что у них больше содержания питательных веществ и энергетической ценности. Для древних, которые подвергались атакам шакала и длительным периодам голода, было больше хорошего содержания питательных веществ и энергетической ценности. Следовательно, мозг консолидировал и упростил это в сообщении, «богатая, калорийно-плотная пища хороша». Однако наши калорийные плотные продукты и обстоятельства отличаются от древних. Сегодня калорийные плотные продукты в основном обрабатываются, и мы гораздо более оседлые, чем древние. Тем не менее, как и древние, предпочтение калорийно-плотной пище не изменилось. [5]

Но все не страдают ожирением и в токсичных отношениях

Очевидно, что существуют и другие переменные и влияния, такие как ранний опыт жизни, доступность серотонина для доставки контроля от мыслительной части мозга, другие нейрохимические мотивы, помимо допамина, генетики, эпигенетики, стрессовых уровней и влияния кишечных бактерий и т. Д.

Я считаю, что наша технология создала мир, который слишком сложен для нашей биологии. Более того, эволюция не изменит свою походку для людей, потому что мы ложно полагаем, что мы управляем землей, вопреки мнению ураганов и вирусов. Точно так же мы не собираемся выбрасывать наши iPhone. Поэтому есть только одно решение: примите, что было бы легче вернуть Битлз вместе, а не изменить инстинкты старого мозга; это просто не происходит. Проблема заключается в том, что мы понимаем наше обстоятельство и избегаем подобающих результатов из-за несоответствия между нашей социологией, технологией и нейробиологией; потому что с точки зрения старого мозга мы живем в гораздо более агрессивной среде, чем древние. Оставайтесь невероятными и феноменальными.

Боковая панель: неудивительно, что Psychology Today была недавно выбрана как лучший веб-сайт психологии; Очень удивительно, что меня выбрали в качестве одного из «30 самых влиятельных нейробиологов, живущих сегодня». Я так почитаю это, и я искренне верю, что это во многом связано с непоколебимой поддержкой моих читателей и «Психологии сегодня». Так что это действительно больше, чем вы, ребята, чем я. Спасибо. – Билли

Нажмите здесь, чтобы получать уведомления о новых сообщениях по электронной почте

Посетите Центр Нейробиологии стресс-туториала UCLA

Нажмите здесь, чтобы навестить меня в Центре нейробиологии стресса UCLA

Нажмите здесь, чтобы понравиться Obesely-Speaking of FaceBook

Нажмите ее, чтобы навестить меня на The Huffington Post

Нажмите здесь для Billi Club (Страница поклонника Билли Гордона)

Нажмите здесь, чтобы следить за мной в Twitter

Нажмите здесь и найдите что-то удивительное

Нажмите здесь, чтобы посетить Dr. Gordon Online

Нажмите здесь для Google Plus

* Все изображения, приобретенные медицинской школой UCLA Geffen от Shutterstock, для использования и / или изменения доктором Гордоном,

Рекомендации

1. Санчес, А.П., [Рефлексы, инстинкты, эмоции и страсти]. R Acad Nac Med (Madr), 2008. 125 (2): p. 377-84; обсуждение 384-6.

2. Ferreira, JG, et al., Организация проекций вентральной тегментальной области на брюшную тегментальную область-нигральный комплекс у крысы. Neuroscience, 2008. 153 (1): p. 196-213.

3. Hosp, JA и AR Luft, допаминергические мезокортикальные проекции на m1: роль в моторном обучении и пластике моторной коры. Front Neurol, 2013. 4 : p. 145.

4. Брун, К., [Система вознаграждения мозга: мозг любит сюрпризы]. Dtsch Med Wochenschr, 2014. 139 (18): p. 928-9.

5. Peters, JC, et al., От инстинкта к интеллекту: задача поддержания здорового веса в современном мире. Obes Rev, 2002. 3 (2): p. 69-74.