В своей недавней статье в журнале « Биологическая психология» Челлаппа и др. Дают нам некоторые подробные данные о том, какие модели активности мозга связаны как с воспоминанием о сонме быстрого сна, так и сонмом НРЕМ (не РЕМ).
Исследователи использовали сложный, но интересный экспериментальный проект, чтобы получить достаточное количество эпизодов попытки повторного сна, чтобы обеспечить надежный анализ данных. Альтернативой экспериментальным протоколам, принятым исследователями, было бы изучение количества отзывов о сносе дома в течение многих недель или много месяцев, что было бы дорого, громоздко и трудно контролировать.
Вместо того, чтобы изучать частоту отзыва сна в домашней обстановке, у исследователей было 17 молодых учеников молодого возраста в течение нескольких дней и ночей. Две ночи были переданы для составления карт базовых данных сна. Эти базовые измерения позволили исследователям исключить всех участников, у которых были измеренные проблемы со сном или нарушения. После проведения базовых измерений участники прошли 40-часовой протокол сна, где им разрешалось принимать до 10 сон в течение 40 часов мониторинга мозговых волн и физиологических переменных, таких как уровни мелатонина.
Поскольку уровни мелатонина обычно изменяются в зависимости от темных и светлых периодов или ночных и дневных периодов, уровни мелатонина можно использовать для определения биологического дневного и ночного периодов для участников, которым приходится 40-часовой протокол сна. Участники имели по меньшей мере 12 линий ЭЭГ, прикрепленных к головам, а также других измерительных приборов. Линии ЭЭГ были помещены в схему, которая позволила исследователям регистрировать уровни активности мозга в нескольких областях мозга.
Чтобы создать до 10 сон и, таким образом, 10 попыток повторного сна, было 10 чередующихся циклов сна и следа продолжительностью 75/150 мин каждый. Пробы сон, которые содержали только REM-сон за последние 15 мин запланированного 75-минутного сна, определяли как сон REM, а пробный сон с NREM-сном (оленки 1-4) за последние 15 мин определяли как сон NREM , Таким образом, основным направлением сравнения здесь являются модели активности мозга, связанные со значениями напоминания о сновидении (или без ответа) для всех изменений REM naps по сравнению с моделями активности мозга, связанными со скоростью отзыва сон (или без ответа) для всех NREM naps.
Прежде чем суммировать результаты Челлапы и др., Стоит отметить, что исследователи сновидений в настоящее время обсуждают, генерируются ли сны в мозге из одного источника или из двух источников. На первый взгляд, есть два основных источника для снов, поскольку есть две основные формы сна (REM и NREM), и вы можете получить отзыв о мечтах как от REM, так и от NREM. Но теоретики с одним генератором указывают на то, что скорость повторения сна из сна NREM увеличивается, поскольку NREM приближается к REM в цикле сна. Таким образом, эти теоретики утверждают, что все, что вам действительно нужно учитывать сны, это генератор REM.
Против теории одного генератора есть факты, касающиеся содержания сновидений. Когда мы анализируем содержание снов, отозванных с периодов сна REM и NREM, они кажутся радикально разными. Снимки NREM менее яркие, менее причудливые и демонстрируют другую форму повествовательной структуры и различные виды социальных взаимодействий, чем мечты REM сна. Однако многие исследователи сновидений оспаривают эти утверждения. Они утверждают, что когда вы контролируете такие вещи, как длина отчета о сновидении, эти различия в содержании исчезают.
Мое чтение литературы и моя собственная работа по различиям в содержании REM и NREM, однако, указывают на то, что различия в содержании остаются даже после контроля над множеством потенциальных конфликтов, таких как длина сновидений и настройка отзыва (напомним, что в Lab и home settings и т. Д.). Таким образом, я считаю, что в мозгу-разуме есть два источника сновидений, каждый из которых связан с двумя формами сна, REM и NREM. В исследовании Chellapa et al. Есть возможность поговорить с этим спором о создании сновидений. Если модели активности мозга для воспоминаний о сновидении резко различаются для двух форм сна, тогда будет поддерживаться теория двух генераторов. Итак, что нашли авторы?
Напомним, что сон НРЭМ был связан с более низкой плотностью ЭЭГ в дельте, особенно при лобовых деривациях, и в диапазоне веретеностей в центропаритетных деривациях. С другой стороны, сон REM, связанный с низкой лобной альфа-активностью, с высокой альфа- и бета-активностью в затылочных деривациях. В связи с этим результаты, как правило, поддерживают два генераторных счета генерации сновидений. Низкая дельта-сила в лобных областях связана с воспоминанием сна из сна NREM, а низкая альфа-сила в лобных областях связана с отзывом мечты от REM.
Но авторы справедливо предостерегают читателя от того, что его данные недвусмысленно поддерживают две генераторные теории отзыва сна. Они отмечают, что сон-сон из сна NREM был более вероятным, когда дельта-сила и активность шпинделя (два классических признака сна NREM) снижались. Короче говоря, вспоминание о сновидении более вероятно, когда меньше признаков NREM. Интересно, что самые низкие показатели отзыва сна были связаны с «биологическими дневными» периодами, определяемыми уровнями мелатонина и высокой и быстрой шпиндельной активностью.
В любом случае это исследование дает некоторые довольно солидные результаты в отношении генерации сна: в альфа-диапазоне происходит лобовое дезактивация и затылочно-временная активация с напоминанием о мечте REM, и в дельта-диапазоне происходит дезактивация фронта с помощью сон-воспоминания NREM. По моей оценке эти результаты, полученные ЭЭГ, сильно поддерживают две теории генератора генерации сновидений.
Эти результаты ЭЭГ, кроме того, в целом согласуются с исследованиями нейровизуализации отзыва сна. Вообще говоря, исследования нейровизуализации показали, что сон РЭМ связан с фронтальной регуляцией и затылочно-временной активацией, в то время как сон НРЭМ связан с другим набором схем активации мозга. Объединяя полученные результаты ЭЭГ с исследованиями нейровизуализации и содержания сновидений, а также очевидным фактом, что у нас есть две разные формы сна, предлагает мне, что во время сна есть два источника генерации сновидений. Я предсказываю, что генетика сна скоро принесет данные, которые поддерживают и теорию двух генераторов.
Источник:
Биологическая психология , Челлаппа и др. («Кортикальные схемы активации предвещают успешный сон напомнить после NREM и REM sleep». Chellappa SL, Frey S, Knoblauch V, Cajochen C. Biol Psychol. 2011 май, 87 (2): 251-6. 2011 г. 17. PMID: 21419827)
