Упорство Мадонны: скептики могут стать источником мотивации

Источник: Гэри Хейри / Warner Bros.

Несколько дней назад Мадонне была вручена награда «Женщина года» журнала Billboard 2016 года. Мадонна выразила глубокую благодарность в своей расширительной, наполненной разрывом речи о принятии, одновременно подвергая свою уязвимость и демонстрируя невероятную силу. Она также раскрыла много подсказок о том, как она смогла превратить издевательства, женоненавистничество и скептицизм скептиков в ракетное топливо, которое запустило ее в суперзвезды.

Мадонна для меня стала образцом для подражания с 17 лет. В 1983 году я использовал свой поддельный идентификатор, чтобы увидеть, как она выступила для небольшой толпы в свернутом гей-ночном клубе на улице Landsdowne рядом с Fenway Park в Бостоне. Это была дождливая воскресная ночь, и она еще не была известна. Наблюдение за ее выступлением в этом месте изменило траекторию моей жизни.

В книге признаются « Путь спортсмена: пот и биология блаженства», я благодарю Мадонну   говоря: «Спасибо, что уложили мозговые чипы превосходства и бесстрашия в мою голову, когда мне было семнадцать, и за то, что они были ракетным топливом во время каждой тренировки с тех пор».

Независимо от того, нравится ли вам музыка или публичная личность Мадонны … никто не может отрицать, что ее стойкость, chutzpah и способность продолжать сталкиваться с потенциально парализующей публичной антипатии внушают благоговение. Сердечная и эмоциональная речь Мадонны от премии « Billboard Women in Music » в 2016 году напоминает нам о том, что был первопроходцем и маврикой Мадонны с начала 1980-х годов. И почему она выжила.

• Любить против суждения: как сохранить свой романс живым
• ДОБАВЛЕННЫЕ УДОСТОВЕРЕНИЯ ОРГАНИЗАЦИИ ВАШЕЙ ЖИЗНИ
• Контекстуальный путь к дестигматизации психических заболеваний
• Снова в школу для вашего питомца: давайте все просто расслабьтесь!
• Проверьте себя: распространенные ошибки в психическом здоровье

В заключительных замечаниях этой мощной речи Мадонна предлагает ценную информацию о том, что любой может использовать, чтобы пересмотреть презрение и негативность скептиков в качестве источника мотивации, которая может вдохновить вас быть прожорливой, бороться сильнее и становиться сильнее. Мадонна сказала:

«Дело не столько в получении этой награды, сколько в том, что у нее есть возможность предстать перед вами и сказать спасибо. Не только для людей, которые любили и поддерживали меня на этом пути, вы понятия не имеете … вы не представляете, насколько ваша поддержка означает.

Но для сомневающихся и скептиков. И все, кто дал мне ад и сказали, что я не могу, что я не буду, или я не должен, ваше сопротивление усилило меня, заставил меня напрячься и сделало меня бойцом, которым я являюсь сегодня. Это сделало меня женщиной, которой я являюсь сегодня. Так что спасибо тебе."

• Определение стоимости продуктов питания
• Месть арахиса
• Собаки крадут в темноте
• Личность и мозг, часть 4
• Качество семени и менструальный цикл

Услышав Мадонну, я произнес эти слова, сделанные мной verklempt, и принесло горькие слезы на глаза по разным причинам. Во-первых, потому что я так благодарен за то, что Мадонна была наставником и маяком света, который помог мне вырвать меня из моего суицидального отчаяния в качестве веселого подростка. Во-вторых, потому что мне снова напомнили о том, как трудно было быть геем и выходить в середине 1980-х годов, когда страх перед эпидемией СПИДа вызвал общенациональную волну гомофобии.

По сей день мне по-прежнему приходится блокировать боль, вызванную моим деканом, в столовой школе-интернате в Уоллингфорде, штат Коннектикут, который мучил меня за то, что я был сентиментальным и изо всех сил старался заставить меня чувствовать себя аутсайдером, который никогда не был бы членом «клуб старых мальчиков», потому что я был геем. Для справки: опыт моей школы-интерната дал мне небольшой случай ПТСР.

Мой девиц «подготовительной школы» собирался ухаживать за своими учениками и моими одноклассниками, чтобы стать будущими «Мастерами Вселенной», которые поддержали бы статус-кво. Это было частью его ДНК. Чем больше я восстал против правил установления, тем больше он издевался над мной. Когда у меня наконец хватило смелости сказать, насколько травматично его издевательства были годы спустя, администрация предположила, что я, вероятно, не «понял его сухое чувство юмора».

Независимо от его намерений, мой декан публично оскорбил меня, когда я был в самый уязвимый период моей жизни, почти заставлял меня самоуничтожиться. Несмотря на то, что это было несколько десятилетий назад, мое негодование по отношению к нему все еще занимает некоторое пространство мозга в моей психике и, вероятно, всегда будет. Но, как и Мадонна, я поблагодарил его в своих книгах. Как конечный наяйер, он непреднамеренно поставил меня в цель выше, толкнуть сильнее и сломать Мировой рекорд Гиннеса. На стр. Я писал,

«Моему декану в старшей школе: Спасибо, что пытались убедить меня, что я ничего не буду. Независимо от того, была ли это обратная психология или нет, вы заставили меня сделать что-то из своей жизни, чтобы доказать, что вы не правы. Сначала мне нужно было преуспеть, чтобы злиться на тебя. Я никогда не хотел, чтобы ты мог сказать: «Я сказал тебе об этом». Мое негодование по отношению к тебе было тем семенем, которое вызвало мое спортивное обращение. В конце дня, я благодарен вам за то, что вы так сильно на меня, хотя это действительно сосало в то время. Спасибо."

Использование Naysayers как источника вдохновения может усилить устойчивость

Во время просмотра речи Мадонны, принятой во вторник, у меня была ага! когда я понял, что она также использовала скептиков в качестве основного источника мотивации. Может быть, это универсальное явление? Есть ли кто-нибудь в вашей жизни, который пытался заставить вас почувствовать себя «меньше» или усомниться в ваших способностях, чтобы добиться успеха, но, делая это непреднамеренно, дал вам дополнительную уловку, чтобы ударить ее из парка?

Люди часто говорят о важности ролевых моделей, наставников и тренеров, чтобы помочь повысить чью-то уверенность и устойчивость. Но, мотивационная сила скептиков не получает много эфирного времени. У меня есть подозрение, что если кто-то попытается убедить подростка, что он или она будет страдать от синдрома «неспособности запуска», он может стать непредвиденным источником вдохновения для многих молодых людей. Конечно, позитивное подкрепление неоценимо. Тем не менее, если вы настроите свою точку зрения, сомневающихся и саботажников можно также использовать в качестве ракетного топлива, чтобы помочь продвинуть себя с пусковой площадки.

Надеюсь, если в вашей жизни есть кто-то, кто пытается заставить вас чувствовать себя неполноценным или подрывает вашу уверенность в себе, вы черпаете вдохновение из речи о приеме Мадонны на конкурсе «Billboard Women in Music 2016». Ее слова мудрости служат напоминанием о том, что скептики могут на самом деле быть замаскированным благословением, когда сознательно переделаны, чтобы укрепить вашу внутреннюю силу и решимость.

На протяжении многих лет я написал широкий спектр сообщений в блоге Psychology Today, которые были вдохновлены Мадонной. Проверьте их, если у вас есть время или интерес:

• «Неврология бесконечного успеха Мадонны»
• «Посредственность и эпидемия самоуспокоенности»
• «Разрушение Пота, Мадонна и творческий процесс»
• «Мадонна, невозмутимость и сила ненасильственного сопротивления»
• «Является ли интенсивное давление на то, чтобы преуспеть в наших детей?»
• «Любить свой сосед, как сам» делает нас счастливыми и здоровыми »
• «Почему так много суперзвезд саморазрушаются как сверхновые?»
• «Музыка может быть ракетным топливом для тренировок с турбонаддувом»
• «Распаковка редко слышимых песен вашей молодежи оживляет»