Как быстро выявлять людей с высоким уровнем конфликтов

Люди с высоким уровнем конфликта (HCP) имеют людей с высокой конфликтностью. Это означает, что у них есть постоянная картина мышления «все или ничего», неуправляемых эмоций, экстремального поведения или угроз и озабоченности обвинением других. У них есть цель вины, которой они регулярно запугивают, преследуют, обвиняют, унижают, раздражают, распространяют слухи и подвергаются многим другим состязательным поведением. Эта модель увеличивает и поддерживает межличностные конфликты, а не уменьшает или разрешает их – это то, что большинство людей пытаются сделать. Как вы можете обнаружить HCP на ранней стадии, а не быть застигнутым врасплох? Как вы можете избежать женитьбы на них, нанимать их, работать на них, жить рядом с ними или в любом другом количестве плохих ситуаций? Посмотрите на их слова, свои эмоции и их поведение.

Слова: Легко следить за их словами. Говорили ли они в экстремальных ситуациях большую часть времени, например, понятия «все или ничего»? Люди либо все хорошо, либо все плохо в их глазах? Или победители или проигравшие? Они обвиняют других людей в собственных проблемах? Неужели они неспособны задуматься о себе и увидеть свою роль в проблемах?

Источник: Билл Эдди / (c) Институт высокого конфликта 2017 года

Чем чаще вы видите эту проблему, тем более вероятно, что вам придется иметь дело с ней в будущем. Если в их глазах все хорошо или плохо, вы можете быть рядом. Не поддавайтесь их предельно красивым словам – они могут скрыть некоторые очень уродливые поступки в ваших будущих отношениях, будь то романтические, связанные с работой или основанные на сообществах.

Эмоции: Каковы ваши эмоции вокруг человека? Вы чувствуете себя некомфортно или в обороне? Вы чувствуете, что вам нужно оправдывать себя вокруг них? Вы сердитесь на них или злитесь на кого-то другого, после того, как они говорили о ком-то еще? Эмоции заразительны, а эмоции с высоким уровнем конфликтов очень заразны. Вы можете поймать страшные или разъяренные эмоции человека, которые могут нанести вам вред, если вы будете воздействовать на них по отношению к другим. Люди с высоким уровнем конфликта всегда пытаются набрать отрицательных сторонников для себя, которые будут сражаться с их боями и защищать их, когда их поймают плохо. Если вы чувствуете, что себя втягиваете в одну из своих битв против кого-то другого, встаньте ясно!

• Патология заговора
• 3 лучших секреты главных коммуникаторов
• Мышечная память – это твоя голова, а не твои конечности
• Рассказы знаменитостей Groper приводят к тихой обратной реакции?
• Как справиться, когда вы завидуете другу

Поведение: Есть ли у человека история экстремального поведения? Неужели они постоянно пытаются оправдать свое экстремальное поведение оправданиями, такими как усталость или стресс, или говорят, что они просто реагируют на чужой крайний поход? 90 процентов людей когда-либо делали бы то, что сделал этот человек? Даже один инцидент может опрокинуть вас на наличие шаблона под поверхностью иногда, если единственный инцидент – это то, чего никогда не будет делать 90 процентов людей, даже если они устали, подчеркнуты или иначе не в порядке. Имейте в виду, что люди с высоким уровнем конфликта могут выглядеть хорошо и вести себя очень хорошо в течение нескольких недель или месяцев, прежде чем показывать полный диапазон негативного поведения. Если вы не видели их в кризисе или близких отношениях, вы, возможно, не знаете их потенциала для высококонфликтного поведения.

Метод WEB: все вместе, я называю этот анализ из трех частей «WEB-методом», поэтому его легко запомнить, особенно при стрессе. Со временем я обнаружил, что могу довольно быстро подхватить заявления о высоком конфликте, а затем проверить свои собственные эмоциональные реакции вокруг определенных людей. Этот метод подробно объясняется в моей новой книге « 5 типов людей, которые могут разрушить вашу жизнь: выявление и обращение с нарциссами, социопатами и другими высококонфликтными личностями» .

Дополнительная часть этого метода замечает основные страхи и саботационные шаблоны каждого из пяти типов лиц с высоким уровнем конфликта, о которых я упоминал в своем блоге две недели назад: Нарциссические HCP характеризуются основополагающим страхом быть низшими или бессильными, поэтому они постоянно ставят себя выше других людей, которые отчуждают их в процессе и стремятся заставить людей смотреть на них сверху вниз. Границы HCP имеют глубокий страх быть брошенными, поэтому они постоянно цепляются и требуют успокоения, но чередуются, что со случайными ярости, когда они чувствуют себя брошенными – что часто заставляет людей отказаться от них. Антисоциальные HCP действительно не хотят, чтобы их доминировали другие, поэтому они стараются доминировать над другими, но часто попадают в тюрьму, где они доминируют. Параноидальные HCP боятся быть преданными окружающими, поэтому они могут слишком остро реагировать и нападать на тех, кого они боятся, что, как правило, побуждает людей включать их. Histrionic HCPs озабочены тем, что они находятся в центре внимания и часто публично критикуют поведение других людей (их Цели Вины) в попытке получить сочувствие и больше внимания. Знание этих шаблонов облегчает их обнаружение, особенно когда это сочетается с наблюдением четырех характеристик HCP в верхней части этой статьи.

• Разговор с сердитыми протестующими и преступниками-преступниками
• 52 способа показать, что я тебя люблю: определить значения молчания
• Неожиданные дары желания
• Как рассказать, когда ваш ребенок начал подростковый возраст
• «Леди Птица» II: Быть или не быть, травмирована

Все это пятно берет практику и время от времени попадает под удивление. Поэтому он может помочь получить мнение других людей, прежде чем принимать на себя большие обязательства, такие как брак, принятие решений, выбор ваших соседей или даже выбор государственных должностных лиц. Всегда легче избегать отношений с самого начала, вместо того, чтобы пытаться выбраться после болезненного опыта. И разделение с людьми с высоким уровнем конфликтов часто происходит, когда вы видите самое экстремальное поведение всех.

Следующая тема через две недели: Знакомства Радар