«Просто головная боль?» У вас никогда не было мигрени

Сентябрь – месяц осознания боли .

По данным Американской академии медицины боли , почти 100 миллионов людей в США страдают от хронической боли. Это почти в четыре раза больше людей, страдающих диабетом. Это 164% от числа людей, страдающих диабетом, ишемической болезнью сердца, инсультом и раком в сочетании.

Предполагается, что он будет стоить более 565 миллиардов долларов в год. Он является основным драйвером проблемы опиоидной зависимости, вызывающей сейчас столько страданий. Точно так же проблема опиоидной зависимости вызывает невероятную боль – настоящую физическую боль – при хронической боли страдает, так как они не могут получить помощь, в которой они нуждаются, потому что подозреваются в том, что они являются наркоманами.

Почему тогда мы слышим гораздо больше о раке, болезни сердца и болезни? Потому что боль невидима. Это трудно понять. Трудно измерить. Они стигматизируются и сводятся к минимуму люди – некоторые из них имеют смысл – кто просто этого не делает ».

• О физике абсорбирующих неожиданных ударов
• Может ли мыть руки предотвращать психическое заболевание?
• Лучшие приложения для вашего психического здоровья
• Меньше маркировки, больше понимания
• Ментальные ритуалы в обсессивно-компульсивном расстройстве

Как это произошло? Тонкий уклон проскальзывает на наш язык, когда мы говорим о таких болезнях, как головная боль или мигрень или боль. Позвольте привести пример.

Стигматизация невидимой болезни

На прошлой неделе крупная новостная организация сделала фантастическую статью о том, как важные школьные медсестры оказывают медицинскую помощь детям. Но послушайте, что они сделали.

• Двигайся, чтобы чувствовать себя лучше
• Воображаемое уродство
• Как помочь женщинам с перинатальным настроением и тревожными расстройствами
• Свежий взгляд на Аспергера
• Почему ваш беспорядок убивает вас и что с ним делать

В куске у них был действительно восхитительный детский сад в офисе медсестры. Она была отправлена ​​туда со своим лучшим другом учителем, потому что она не участвовала в спортзале. Ребенок говорит, что ее голова горит. У нее болит живот. Она измучена. У нее лихорадка. Эти проблемы носят хронический характер и продолжают расти.

Все это классические симптомы мигрени и другие расстройства головной боли. Но это не важно. Кусок спрашивает, имеет ли она психическое здоровье или другую «серьезную» проблему. Потому что (неявно) хроническая боль от головных болей не является серьезной проблемой. Или, и это еще больше в контексте пьесы, головные боли и тошнота считаются проблематичными, если они являются симптомами психологической проблемы, а не проблемами для себя.

Не только один инцидент

В прошлый раз, когда я жаловался на эту программу, это было также в контексте действительно отличной статьи о стоимости медицинской помощи и о том, как она может привести людей к банкротству.

В этой части они взяли интервью у женщин, которые болели в течение шести месяцев. Она не могла работать и не могла функционировать дома. Она провела месячные дорогостоящие испытания. Но интервьюер сказал, что потраченные на него деньги были потрачены впустую, потому что это была «всего лишь» мигрень.

Вот как выглядит смещение. БОЛЬ – это процесс болезни. Это серьезная проблема для себя. Он не делается менее серьезным, если он вызван «просто головной болью», чем если он вызван тем, что вы можете видеть, например, сломанной ногой или раком.

На самом деле это хуже, потому что вы можете видеть эти вещи, и мы знаем о них больше, чем мы знаем о нейрогенных боли, таких как мигрень или региональный болевой синдром или невралгия, или New Daily Persistent Headache.

Что такое мигрень

Пять лет назад я очень мало знал о мигрени. Я думал, что они просто плохие головные боли, которые приходят и уходят через час или три. У нас у всех такая головная боль.

Но я был просто неправ. Использование слова «мигрень» для описания короткой головной боли, которая может иметь много разных причин, приводит к недоразумениям. Подобно тому, как шутка о том, что ОКР или депрессия приводит к серьезному непониманию того, как эти клинические состояния влияют на людей, которые имеют серьезные проблемы с психическим заболеванием.

Мигрень – одна из самых серьезных и распространенных неврологических проблем в стране. Всемирная организация здравоохранения заявляет, что больше времени на работу теряется для мигрени, чем любое другое неврологическое расстройство, и она входит в первую десятку для снижения заболеваемости, вызванной производительностью в мире.

Многие говорят, что у них есть «мигрень», когда у них плохая головная боль, которая длится несколько часов. Они не знают, какова серьезная хроническая мигрень.

Позвольте мне рассказать вам о мигрени одного ребенка: недавно у него был аналог головокружения мороженого 24/7 в течение 40 дней, прежде чем он был сломан с инфузией в течение 3 дней в больнице. Его мигрень делает его настолько светофобным, что он вздрагивает от света выше тусклого и не может смотреть на экран сотового телефона или компьютер. Он так здорово фобичен, что съеживается, когда наша кошка ходит по комнате. Это также вызывает частую рвоту от боли или от так называемых «абдоминальных мигреней»,

Есть ли у вас какие-либо представления о том, насколько сложно заставить его ходить в школу? Это не «просто головная боль». Вот как выглядит хроническая мигрень.

Я провел 3 недели, наблюдая за детьми в больной реабилитации в Кливлендской клинике этим летом. У половины детей есть головные боли или мигрень. Они борются за то, чтобы вернуть себе жизнь. Некоторые из них посещали менее 5 дней в школе в предыдущем году. Это «просто головная боль».

Другой тип «просто головной боли» называется гемиплегической мигренью. Одна девушка, с мамой которой я общаюсь, – 16. Когда мигрень поражает ее, похоже, что у нее инсульт. Одна нога и рука обрушиваются, и она может упасть на пол. В прошлом году у нее была гемиплегическая мигрень в душе, она упала, ударилась головой о тщеславие ванной и получила сотрясение мозга. Она потеряла часть видения одним глазом. Ее мать нашла ее, когда ее служебная собака нашла ее и продолжала опускать свой телефон на лицо, пока она не проснулась и не позвонила.

Почему у нее есть служебная собака? Когда у нее мигрень, она иногда теряет способность говорить. Можете ли вы представить, насколько уязвима эта девушка для подростков?

Многие дети начинают мигрень в период полового созревания, но другие начинают в малышах. В группе поддержки много мам, в которых я участвую в детском саду.

Если вы думаете, что это «просто головная боль», вы являетесь частью проблемы

Одна из главных проблем, с которыми наши дети сталкиваются, – это люди, которые сводят к минимуму свою борьбу, говоря, что это «просто головная боль».

Или они говорят, что эти невидимые симптомы – фотофобия, сонофобия, сильная боль, тошнота, головокружение – являются психологическими по происхождению. Стресс может вызвать мигрень. Но это неврологическое состояние, которое усугубляется стрессом. Это не психологический по происхождению.

Это Национальный месяц осознания боли. Мигрень – наиболее частые причины хронической сильной боли у детей. Не говорите, что это неважно, потому что это «просто головная боль», а не что-то серьезное.

Если вы делаете это, остановитесь. Ты часть проблемы.

_______

Две прекрасные книги о воспитании детей при хронической боли:

Покорение Хронической Боли Ребенка от Зельцнера и Шланка – отличное представление о том, как работают боли и какие методы справляются с этим. Я ненавижу этот титул, но это очень помогло мне. Мой сын также прочитал его и счел его очень полезным.

Управление Хронической болью вашего ребенка Палермо и законом – еще одна отличная книга. Это скорее подход к семинарам и направлен на родителей, которые не имеют доступа к больнице. Они включают в себя много способов «как» при расслаблении. Здесь у них есть глубокие дыхательные упражнения.
Сбор моих постов о воспитании ребенка с хронической болью и помогающий им вернуться к работе: это включает в себя все очерки ниже плюс другие, помогающие детям вернуться в школу, удержать детей, общее воспитание детей и разочарование в отношении людей, которые просто не понимаю.

Нэнси Дарлинг
Источник: Нэнси Дарлинг
УЧАСТВУЯ РЕБЕНКУ В ХРОНИЧЕСКОЙ БОЛИ: ЭССИИ ИЗ ВНУТРИ: Воспитание ребенка с хронической мигренью Kindle Edition

Похожие сообщения:

• ЧТО НЕ Сказать человеку, страдающему
• Дети в боли Часть I: Хроническая v. Острая боль
• Дети, которые идут в школу с болью
• Получение детей в боль в школу: советы с траншей
• Выведенный Раздражительный Ребенок? Это мигрень?
• Получение детей делать вещи: нога в дверь (как помочь детям в боли вернуться к своей жизни)
• Инвалидности? В колледже? Совет по разговорам с вашими профессорами (если вы находитесь в такой ситуации, я настоятельно рекомендую вам также прочитать раздел комментариев, в котором много учеников).
• Боль, неоднозначная потеря и прием