Анализ этого вопроса: взгляд внутри лечения

Линда была обезумела. Она отчаянно хотела вступить в полноценные отношения, но продолжала вступать с критическими, отвергающими парнями.

«Никто не хочет быть со мной», – сказала она, ее глаза заливались слезами. «Со мной что-то не так».

Линда (фиктивный человек для иллюстрации) была передана мне ее врачом, который знал, что я работаю психоаналитически и поэтому могу помочь ей добраться до корня ее депрессии.

Я мог быстро понять, почему Линда впала в депрессию – в дополнение к чувствам, отвергнутому, она была совершенно на себе. Когда она говорила, она критиковала ее вес, который она навсегда пыталась контролировать без успеха. Она также полагала, что она не должна быть достаточно умна для мужчин, которых она встречала. Когда она заговорила, я заметил, что она сказала такие вещи, как «Я знаю, что это звучит глупо, но …» и «Ты подумаешь, что это звучит безумно, но».

• Остерегайтесь: индукторы напряжения присутствуют
• Королевская психотерапия
• Быть ролевой моделью не всегда выбор
• У вас есть внутренний мир: ну и что?
• Почему мы любим «Юнона»

Я сказал Линде, что то, что она сказала, показалось мне глупым и сумасшедшим, но так, как она себя показала, было более критично, чем любой ее друг. Линда согласилась, но она выглядела слегка раненым. «Конечно», – сказала она. «Я знал, что это была моя вина».

И поэтому мы были. На нашей первой сессии мы уже воссоздали аспект проблем ее отношений, теперь между нами. Она испытала меня так же, как и ее отказ, критических бойфрендов, и она ответила, приняв вину («это все моя вина»). С точки зрения психоаналитики, не только ожидается, что люди воссоздают свои проблемы в лечении, но эти рецензии приветствуются и используются. Они предоставляют пациенту и аналитику уникальную возможность in vivo работать через очень бесполезные модели, которые человек придумал.

Имея это в виду, я сказал Линде, что у меня было ощущение, что она была подвергнута критике из-за того, что я сказала, и обвинила себя. Как она испытала мой комментарий? Вскоре стало ясно, что она слышала, как я говорю, что она заслуживает не лучше своих бойфрендов, и я чувствовал, что это была ее вина. Ей никогда не пришло в голову сказать мне это, и, даже не осознав этого, она вместо этого приняла вину, чтобы она меня не расстроила. Когда мы продолжали изучать это, Линда была поражена. Она никогда не считала, что она не только привлекает, но мирится и, возможно, даже бессознательно (не понимая этого), поощряла критически настроенных людей, беря на себя ответственность самого человека.

• Динамика страха
• Нормальные мозги создают большинство наших психологических проблем
• Полиция подозревает самоубийство в смерти комика Робин Уильямс
• Как рассказы могут постоянно изменять поведение
• Dis-Ease хронической медицинской болезни

Было замечательно то, что Линда теперь могла признать это, не нападая на себя или не подвергнувшись критике со стороны меня. Я заметил, что она перестала говорить, что ее чувства были
сумасшедший или глупый. Она ушла от бессознательного переживания меня, как ее критических бойфрендов, к которым у нее не было выбора, кроме как подчиниться, тому, кто мог бы помочь ей чувствовать себя лучше о себе – именно то, что она хотела от отношений, но на каком-то уровне чувствовала, что она этого не заслуживает.

Поскольку Линда и я продолжали работать вместе, ее депрессия начала подниматься. Вскоре стало ясно, откуда исходит ее негативный образ и образ выбора презрительных людей. Отец Линды был любящим человеком, но он мог быть критическим и вспыльчивым. Если бы у него был плохой день на работе, он мог наброситься на Линду, как будто его тяготы были ее ошибкой. Казалось, это только усилило ее мнение о том, что она была привлекательной только до тех пор, пока она была совершенна, и что ей пришлось очень много работать, чтобы нравиться людям, даже если это означало принятие их критики. Мать Линды, хотя и имела смысл, только усилила эту точку зрения. Когда она знала, что у ее мужа плохое настроение, она будет беспокоиться и умолять Линду не спровоцировать ее отца, также подразумевая, что его плохое настроение было чем-то по вине Линды, и что ей приходилось ходить на яичных скорлупах, чтобы он чувствовал себя лучше.

Я сказал Линде, что ее образ умаления перед критическими людьми теперь имеет большой смысл. Бессознательно, она все еще чувствовала, что должна согласиться сделать себя плохой, чтобы поддержать критического, небезопасного человека, чтобы завоевать его любовь.

Указав это, я предоставил Линде понять ее собственные бессознательные убеждения – важный аспект психодинамического лечения. Психоанализ – единственная модальность, которая работает с бессознательным – то, как мы увековечиваем проблематичные взгляды на себя, даже не зная, что мы это делаем. Быть внимательным к тому, как мы вносим свой вклад в наше собственное несчастье, жизненно важно. Но одного прозрения недостаточно. Психоаналитическая психотерапия предлагает что-то еще более важное – возможности для работы по этим вопросам, которые часто воссоздаются вместе с терапевтом.

Участвуя в вопросах взаимоотношений Линды, поскольку они также возникли между нами, у Линды был мощный опыт создания новой динамики со мной среди знакомых ожиданий. Когда я почувствовал, что Линда может пострадать от чего-то, что я сказал, но почувствовал себя более уверенным, обвинив себя, чем рассказать мне об этом, я бы тактично спросил об этом. Мне было бы интересно, если Линда рассердилась на меня, и вместо этого превратила гнев против себя через самообвинение. В эти моменты Линда часто была очень тронута. Она узнала, что ей не нужно откладывать свои потребности, чтобы поддерживать наши отношения, и это нормально, что я злюсь – с чем-то сталкиваются многие женщины.

Так работает психоаналитическая психотерапия – и что делает ее уникальной эффективностью. Никакое другое лечение не работает с бессознательными мотивами или использует терапевтические отношения таким специфическим, активным способом. Не признавая и не работая через давние бессознательные узоры, мы обречены повторять их.

Психоанализ дает новые впечатления в терапевтических условиях, которые также усугубляются внешней жизнью человека. Он предлагает новые способы увидеть себя, что может заставить вас чувствовать себя более уверенным в своей жизни.