Предельная критика и сотрудничество увеличится! Когда вы уменьшаете критику своего ребенка, у вас будет больше сотрудничества со своим ребенком. Вы будете поражены поворотом, который вы видите у своих детей, из-за этого изменения предельного неодобрения, враждебности и неподчинения вашему ребенку.
Создайте эксперимент для себя и отслеживайте результаты. Это просто и мощно, но это не всегда легко. Вот пример: когда ваш ребенок не сотрудничает, вы не сердитесь и говорите: «Что с вами не так, вы никогда не следуете указаниям!» Вместо этого вы можете попытаться сказать: «Как я могу помочь вам подготовиться, чтобы вы попасть в школу вовремя? »или даже позволить вашему ребенку столкнуться с последствиями и сказать:« Возможно, вам не нужно будет учиться вовремя, это ваш выбор, если вы хотите объяснить это учителю ». Когда ваш ребенок говорит что-то обидное своему брату, вы можете попытаться сказать: «Я знаю, что вы злитесь на своего брата, но нехорошо сказать ему что-то. Это нормально, чтобы злиться, но я надеюсь, вы сможете поговорить с ним.
Как психолог, я обнаружил, что некоторые родители ошибочно полагают, что они пренебрегают своими детьми или не учат их правильно, если они не указывают на ошибки своего ребенка неодобрительно. Возможно, в качестве родителей мы даже думаем, что встреча с плохим поведением с родительским гневом показывает, что мы хорошие родители, потому что мы не будем выступать за плохое поведение. Но это не то, что показывают десятилетия исследований. Существует так много исследований по выраженной эмоции, которые показывают, что когда родители уменьшают свои критические замечания, враждебность и даже чрезмерное участие, поведение их ребенка меняется! Дети становятся более кооперативными, желающими и полезными, а родители становятся более терпимыми и терпеливыми.
Попробуйте и пришлите мне свои результаты.
Примечание исследования. Исследование выраженной эмоции не следует путать с эмоциональной выразительностью. Википедия предлагает этот обзор в применении к тяжелым расстройствам, но имейте в виду, что это мощный инструмент в повседневной жизни.
http://en.wikipedia.org/wiki/Expressed_emotion
Доктор Лара Гонос-Вебб является автором «Подарок СДВГ», «Дар книги активности СДВГ», «Дар для взрослых», «Книга ADHD для подростков» и «Слушание депрессии». Узнайте больше о ее работе на сайте www.addisagift.com