Десять причин, почему вы не должны лгать

Моя ложь вызвала стресс.

Дорогой доктор Г.,

Я 17-летняя девочка. Я действительно злюсь на своих родителей. По-видимому, моя мать, которая зарабатывает большую часть денег для нашей семьи, чтобы жить дальше, потеряла работу год назад. Мои родители никогда не говорили мне или моему брату. Моя мать даже встала и притворялась, что собирается работать каждый день в течение прошедшего года. Я был подозрителен, что в моем доме что-то не так, когда я начал подслушивать, мои родители спорят о деньгах. Мы с братом говорили об этом и решили поговорить о том, что происходило с моими родителями. Во время этого эмоционального разговора моя мать призналась, что год назад она потеряла работу и что она не хотела рассказывать мне и моему брату, потому что она не хотела, чтобы мы волновались. Я думаю, что для моих родителей это было настолько глупо. Они должны были быть честными с нами. Мы знали, что что-то не так. Мы просто не знали, что это было. Я так злюсь на своих родителей за то, что так скрытно. Я бы не попросил моих родителей купить мне вещи, если бы знал, что у них финансовые проблемы.

Сердитая дочь

Дорогой Дочь,

Я понимаю, почему вы злитесь. Очень сложно жить в доме, полном лжи, потому что вы чувствуете напряжение, и вам нечего его приписывать. В результате вы можете придумать всевозможные причины, что это напряжение существует, что может быть даже хуже, чем истина. Я почти всегда придерживаюсь мнения, что мы лучше справляемся с правдой, чем с секретами. Секреты создают напряжение и путаницу. Хотя правда может быть довольно болезненной, с ней почти всегда легче справляться, чем ложью и секретами. Люди действительно не любят двусмысленность и отсутствие ясности. Мы хотим знать, что происходит в нашей среде, и что мы можем сделать, чтобы помочь с выявленной проблемой.

Надеюсь, вы сказали своим родителям, что вы мне говорите. Если вы этого не сделали, то, пожалуйста, найдите время, чтобы сообщить им, что в будущем вам будет рассказано правду о любых стрессах, которые происходят в семье. Вы, конечно, достаточно взрослые, чтобы говорить правду. Дети большинства возрастов обычно имеют смысл, когда что-то не так хорошо. Я надеюсь, что вы и ваш брат можете восстановить доверие со своими родителями и что ваш гнев на ваших родителей рассеивается.

Возможно, вы можете использовать то, что произошло в вашей семье, как возможность обучения. Есть много причин, по которым ложь детям (или другим членам семьи) не является хорошей идеей. Позволь мне объяснить.

1. Дети почти всегда чувствуют, что существуют стрессоры, и отсутствие знаний о том, что происходит, ведет к ненужной напряженности и творческим размышлениям. Они могут полагать, что проблема на самом деле хуже, чем есть.

2. Когда родители скрывают правду в попытке защитить своих детей, они фактически снижают уровень доверия в доме. В конце концов, когда истина неизбежно настигает детей, они будут лгать, и доверие будет нарушено.

3. Когда родители лгут своим детям, они моделируют ложь, на самом деле, приемлемо. Это никогда не является хорошим посланием для отправки.

4. Когда дети или кто-либо еще на этот счет лгут, они чувствуют себя неактуальными и несущественными. И никто не хочет так себя чувствовать, правильно?

5. Когда родители честны со своими детьми, это способствует лучшему общению. И мы знаем, что хорошее общение ведет к улучшению отношений, улучшению эмоционального и физического здоровья и меньшей подверженности давлению со стороны сверстников.

6. Когда родители лгут своим детям, я должен задаться вопросом, делают ли они это, чтобы защитить себя или своих детей. Другими словами, подумайте о том, что было бы наиболее полезно для вашей семьи как системы, а не просто для вас как родителя. Иногда труднее всего делать то, что нужно делать.

7. Если вопросы семьи не разделяются, тогда, когда они раскрываются, они могут испытывать отвращение и тревогу. Вот почему я предлагаю делиться проблемами с детьми по мере их возникновения, чтобы они не превращались в более крупные проблемы, чем они могут быть на самом деле.

8. Дети в семьях хотят играть роль и быть полезными. Например, если член семьи болен, то дети могут помочь в соответствующей форме. Если стрессор рассматривается как секрет, то детям не может быть оказана полезная роль. Все чувствуют себя лучше и важнее, если они нужны.

9. Соблюдая секреты, родители неосторожно заставляют своих детей чувствовать себя разъединенными. Очень важно, чтобы семьи работали в команде.

А ТАКЖЕ

10. Работа со стрессовыми факторами может фактически способствовать развитию отказоустойчивости. Таким образом, в попытке воспитывать детей с песком, родители могут преуспеть в моделировании того, как бороться с четко выраженными стрессорами.

Итак, вот что говорит правду. Я надеюсь, что вы узнали из-за ошибок своих родителей, даже если они предназначены для защиты вас и вашего брата.

Д-р G.