Если бы вы могли сделать только одну вещь

Неожиданный вопрос иногда может вытянуть неожиданное золото.

Золото бывает разных форм

Источник: РОБ ЛАВИНСКИЙ / WIKIMEDIA

Я каждую неделю на радио, где говорю об устойчивом лидерстве. Я нашел опыт замечательным. Когда вы в прямом эфире на радио, вы должны быть готовы говорить. Они не могут выключить трансляцию, пока вы составляете свой ответ. Итак, вы готовитесь и готовитесь, а затем вам нужно собрать воедино свои мысли и четко ответить на любой вопрос. После 30 с лишним этих шоу я обнаружил, что могу ответить практически на любой вопрос, брошенный на меня. Это в основном потому, что на том или ином из этих шоу была задана некоторая форма вопроса. Более того, знание того, что я успешно справился со многими вопросами, дало мне чувство уверенности. Поэтому, когда Джим Мастерс, ведущий этого шоу, спросил меня ближе к концу получаса: «Если бы кто-то, кто слушает, мог сделать только одну вещь для повышения своей устойчивости – только одну – что бы вы сказали им сделать?»

• 4 шага, чтобы выйти из тупиковых отношений
• Почему ваша новогодняя резолюция терпит неудачу
• Стресс-инфекция
• Самообслуживание – это просто тенденция?
• Car Cat Naps: лишение сна или что-то еще?

Новые вопросы требуют мышления

Мне никогда не задавали этот вопрос или какую-либо форму этого раньше. Я не мог полагаться на более ранние ответы о возможных действиях, поскольку я обычно имел роскошь говорить о наборе практик, которые действительно создают устойчивость. Итак, я вздохнул, похвалил Джима на его хороший вопрос (всегда отличный способ выиграть немного времени) и яростно подумал. Что может повысить их устойчивость только в одном действии? Мой мыслительный процесс прошел примерно так.

1. В моем исследовании упругие люди знают, кто они. Они хорошо понимают свои ценности, свои сильные стороны, свои слабости и хорошую уверенность в себе.
2. Сосредоточение внимания на проблеме имеет тенденцию только усиливать проблему, но сосредоточение на том, что работает, почти сразу предлагает варианты и даже энергию для достижения решений.
3. Мы много узнаем о себе, когда другие честно говорят нам о том, что они видят в нас.
4. Когда люди говорят что-то позитивное о человеке, они, скорее всего, говорят правду.

Как только я обдумал эти моменты, ответ был ослепительно очевиден. Мой ответ пришел в форме истории.

• «За пределами достижения справедливости или сострадания»
• Важность любви к себе
• Откройте для себя радости сокращения
• Ищете интересную зимнюю активность? Вырезать ледяную скульптуру
• Что такое духовный обход?

Ответ был спрятан в истории

Я участвую в нескольких виртуальных групповых встречах посредством телеконференций или просто групповых телефонных звонков. Однажды один из участников одной из этих встреч позвонил мне позже и рассказал, как он ценил то, как я всегда слушал дискуссию, а затем предложил краткое резюме дискуссии, которое позволило группе сосредоточиться и прийти к решению. Далее он сказал, что мое резюме всегда, казалось, отражало каждую точку, чтобы все знали, что их услышали.

Я был ошеломлен, услышав это. Я не знал о своем поведении, не говоря уже о том, что знал о моем умении слушать и интегрироваться, как он мне это описал. Я, конечно, поблагодарил его за его наблюдения, а затем обнаружил, что это заставило меня сиять с чувством выполненного долга. По мере того как мое самопознание росло из этого наблюдения, росла и уверенность в себе. Уверенность и устойчивость связаны!

Единственное действие имело простой ответ

Итак, когда я услышал вопрос только об одном действии по повышению устойчивости, вы можете представить мой ответ. Я сказал, чтобы найти друга или члена семьи и спросить их,

«Что вы видели во мне, что вы цените и цените?»

Это единственное действие – это то, что фокусируется на том, что выгодно для кассира, оно, вероятно, будет совершенно честным, оно, вероятно, будет правдой для кассира, и эффект будет подобен подарку получателю в форме, которая приводит к повышение самопознания и уверенности в себе. По крайней мере, это «не навредит».

Продолжая думать о своем ответе, я понял, что кто-то может действительно оценить, что получатель не ценит. Однако подлинность ответа (это правда кассира) будет смягчать возможные негативные аспекты. Когда я пишу эти слова, я могу вспомнить времена, когда я использовал этот подход, когда помогал группе. И действительно, именно подлинность всегда успокаивает любые комментарии, которые слушатель может истолковать как отрицательные.

Попробуй сам

Я все еще поражен идеей сделать только одну вещь для повышения вашей устойчивости. Я до сих пор поражаюсь силе добра, которую может дать один вопрос. Если бы каждый из нас задал другу этот простой вопрос, представьте, как будет расти уверенность в себе. А еще лучше, представьте, если мы добровольно предложим эту информацию кому-то, кого мы знаем, кому будет полезно наше наблюдение того, что мы ценим о них.

Говоря об благодарности, я очень ценю читателей, которые берут момент и комментируют то, что я написал. Это настоящий подарок для меня.

Рекомендации

CUTVNews, «Где имеют значение идеи», с чередующимися ведущими Дагом Ллевеллином и Джимом Мастерсом, вторник в полдень по восточному времени – живут и также архивируются. blogtalkradio.com/cutvnewsradio/