Заботливые университеты

Психические расстройства растут в колледжах по всему миру.

Источник: Pixabay

Консорциум международных исследователей исследует, как распространенные психические расстройства являются среди студентов университетских студентов по всему миру. Они хотят узнать больше о факторах риска и запросить поддержку студентов в США, Бельгии, Испании, Франции, Ирландии, Австралии, Гонконге, Португалии, Мексике и Южной Африке.

Недавнее исследование, проведенное в 26 университетских городках, показало, что семнадцать процентов студентов страдали от депрессии, у четырех процентов было паническое расстройство, семипроцентное генерализованное беспокойство, шесть процентов суицидальных мыслей и пятнадцать процентов сообщили о самоубийстве, не связанном с самоубийством.

• Модели Face Routine Exploitation, проблемы психического здоровья
• 4 Стратегии для семей, сталкивающихся с наркоманией
• Компульсивное расстройство сексуального поведения в МКБ-11
• Грипп и ваша психика
• Сопредседательство после развода?

Около двадцати четырех процентов студентов в странах с высоким доходом получают необходимую психиатрическую помощь, но только восемь процентов от одиннадцати процентов получают помощь в развивающихся странах.

Джанин Роос, исследователь из Университета Южной Африки, обнаружила, что двенадцать процентов страдают от депрессии, пятнадцать процентов от беспокойства, а двадцать четыре с половиной процента сообщили о суицидальных идеях за две недели до того, как они были опрошены. В то время как университеты Южной Африки имеют консультационные услуги, укомплектованные профессионалами, услуги подписываются, многие студенты не получают даже минимального ухода.

Это ставит вопрос о том, чья ответственность заключается в том, чтобы заботиться о психологическом благополучии учащихся. Должны ли быть отделы здоровья, родителей или администраторов университетов? Хотя университеты не занимаются медицинским обслуживанием, они несут ответственность за создание оптимальных условий для академического успеха.

• Четыре ухищрения Мое Мозг, подверженный тревоге, играет на меня
• 9 проверенных стратегий, которые помогут вам изменить проблемное поведение
• Магний для депрессии
• Упражнение может помочь уменьшить депрессию у подростков
• Самый стойкий вопрос жизни

Проблема в том, что у нас мало данных о том, что именно нужно университетским студентам, и какой вид лечения эффективен для студентов. Многие ученики имеют дело с изменениями в отношениях между семьей и сверстниками, а также с новым социальным контекстом с повышенным стрессом от академического давления и финансовых проблем.

Молодое взросление упоминается как пиковый период для возникновения психотических заболеваний, депрессии, тревожных расстройств и злоупотребления психоактивными веществами. При отсутствии лечения эти расстройства могут серьезно повлиять на развитие, мотивацию и достижение. Это также может привести к отказу от университета и академической неудачи.

Другая проблема заключается в том, что интервенции в университетах по-прежнему преимущественно опираются на традиционные подходы к психотерапии. Исследователи из Германии и Нидерландов разработали ряд интернет-и электронных вмешательств, но эти вмешательства все еще нуждаются в проверке.

Преимущество Интернета и электронных вмешательств заключается в том, что вы можете сидеть на своем диване или в любом другом месте, где вам нравится, и следовать своим терапевтическим сеансам в свое время, без занятий, экзаменов, заданий и бесплатно. Исследования показали, что способ доставки (интернет против лицом к лицу) не влияет на результат психотерапии на депрессию и тревогу, а также на основную психотерапевтическую теорию.

Эти теории – не что иное, как объяснения того, почему мы в депрессии или чувствуем беспокойство. Эти объяснения обеспечивают структуру терапии, которая может или не может быть подходящей для отдельного учащегося. Тем не менее, терапевты склонны обвинять ученика, а не предпочитаемую им теорию для низких успехов и высоких ставок.

Наиболее благоприятствуемая психотерапия терапевтами – когнитивная поведенческая терапия (CBT). Он сочетает в себе теорию стимулирующего ответа с рациональным контролем. Например, если мы чувствуем себя подавленным (ответ), мы блокируем стимул (неадекватную мысль о себе), вставляя положительную мысль между стимулом и ответом. Со временем симптомы становятся менее интенсивными, из сознания, но все же подвержены рецидиву.

Фальк Лейхсенринг, в Университете Гиссена в Берлине , нашел психодинамическую теорию (ФДТ), столь же эффективную для депрессии и тревоги, как CBT. Хотя исследование эффективности ФДТ в течение длительного времени игнорировалось, он обнаружил 64 рандомизированных контролируемых исследования, подтверждающих эффективность ФДТ для общих расстройств психического здоровья, таких как депрессия и тревога. Необходимы более контролируемые исследования для обсессивно-компульсивного расстройства и посттравматического стресса.

Тем не менее, остается открытым вопрос, почему растущая распространенность психических расстройств среди студентов колледжа независимо от страны? Некоторые обвиняют феномен iPhone в отсутствии личного общения, другие ссылаются на отсутствие социальных навыков из-за родительского трепета. В то время как другие указывают на социальную аномалию, распад социальных норм; снижение возможностей для повышения мобильности; слишком большие классы колледжа, в которых учатся до 200 и более студентов, что делает невозможным взаимодействие с профессором и проводит небольшие обсуждения в классе.

Хотя это и не причина, и признавая, что несколько психических расстройств могут проявиться в молодом возрасте, время для выявления распространенных расстройств может все еще быть в школе, но в начальных классах. Это позволит не только сократить расходы на консультационные услуги в колледжах, но и справиться с опасениями, гневом и беспокойством ребенка, прежде чем перейти к полноценным психическим заболеваниям.

*

Этот блог был совместно опубликован с PsychResilience.com