Джимми – глупый, худой, голубоглазый, 9-летний мальчик, который едва кончает весы в 48 фунтов. «Я могу практически плюнуть ему», – говорит мой папа на регулярной основе.
Несмотря на то, что Джимми пообещал в бейсбольной команде дома лиги прошлой весной, его выступление не заставило кого-то проливать свое пиво. Когда его лучший друг Джейк, бейсбольный чудо, построенный больше как ствол дерева, чем веточка, объявил, что он собирается попробовать себя в элитной команде, Джимми вскочил на подножку. Трейты были открыты, и Джимми хотел зарегистрироваться.
«Фу, – подумал я.
«Он погибнет!» – выдохнул сосед, когда услышал новости.
Линия между установкой ребенка на успех и защитой от разочарования туманна. Родитель никогда не хочет видеть своего ребенка больным или разочарованным. В конце концов, это может привести к тому, что он уйдет или уйдет. Однако альтернатива – попытка укрыть его от неизбежного разгула жизни – это не только невозможно, но и неприятно.
Кроме того, если родитель неправильно справляется с разочарованием ребенка, отрицая его чувство, последствия существенны. Мало того, что ребенок остался наедине с их разочарованием, но ребенок может чувствовать себя отчужденным от родителя, потому что родитель не понимает.
Я и ребенок-психотерапевт, и родитель. Я не только помогал родителям в этой борьбе, но я также являюсь игроком в игре. Это не легко. Список Do’s and Don’ts помогает.
Делать:
1) Объявите разочарование.
Это неизбежно. Используйте его, чтобы сделать вашего ребенка сильным и упругим. Самое главное, что вы можете сделать для своего ребенка, – помочь им приспособиться к разочарованию таким образом, чтобы сделать их сильнее.
Это создает отказоустойчивость у вашего ребенка. Устойчивый ребенок хорошо настроен и счастлив.
2) Оставайтесь на месте.
Имейте сопереживание. Поставьте себя на свои ботинки на мгновение и почитайте разочарование. «Вы разочарованы. Я тоже. Я понял.
3) Сообщите им, что они не одиноки.
«Я чувствовал, как вы много раз в моей жизни. Это трудно.”
4) Докажите, что вы понимаете.
Расскажите им историю о том, когда вы были разочарованы. «Я чувствовал себя так же, как и вы, прямо сейчас, когда в прошлом году я не получил эту рекламу на работе. Больно.”
5) Поощряйте их продолжать попытки.
“Держись! Не сдавайся. Он придет.”
6) Всегда проверяйте усилия перед достижением.
Дайте понять, что упорная работа важнее победы, и действительно это значит.
Не рекомендуется :
1) Не отказывай ему в своих чувствах.
Избегайте таких утверждений, как «Не разочаровывайтесь», «Не чувствуйте себя так», «Препятствуйте этому» или «Жизнь нечестна».
Когда родитель не желает слушать или учитывать чувства ребенка, ребенок неизбежно перестанет ходить к родителям, когда они борются. Вопрос: «Почему мой ребенок не разговаривает со мной?» Никогда не спрашивает себя.
2) Не смешивайте сочувствие сочувствием.
Чувство сожаления, что ребенок лишает его самоэффективности. Сочувствие соблазняет родителей. Не называйте тренеров, учителей или инструкторов и требуйте, чтобы они угостили вашего ребенка или изменили то, что они делают, чтобы принести пользу вашему ребенку. Это учит вашего ребенка играть жертву.
3) Не читайте лекции.
Воздержитесь от эмоционального отстранения и использования причин, логики или рационализации, чтобы объяснить ситуацию. Сохраните это, после того как вы помогли своему ребенку усвоить сложное чувство через сочувствие. Шансы сильны, что вам даже не понадобится этот шаг.
Джимми опробовался и был оскорблен, и, хотя я благодарен ему, что он не обезглавлен бегемотом-человеком, бросающим 60-мильный час в Fastball, он был сильно разочарован. Его самооценка оказалась под угрозой. Я глубоко почувствовал его унижение, стыд и разочарование.
Тем не менее, я был поражен, что он не плакал. Он не обвинял других или не подходил. Он вообще ничего не сказал. Я уважал его потребность не сразу говорить об этом, но я был теплым, поддерживающим и любящим.
В ту ночь, когда он готовился ко сну, он подошел ко мне и сказал: «Мама, я не сильный. Я слабая.”
Это было. Это был момент, подумал я про себя.
Мягко и медленно я сказал ему: «Я знаю, что ты не чувствуешь себя сильным или сильным, приятель, и это больно. Я понял. Я тоже так много чувствовал в своей жизни ». Затем я сказал:« Бадди, вам нужно было отважиться, чтобы вы выбрались и попробовали. Дорогая, ты как папа. Вы храбры, вы быстро, и вы жестки. Продолжайте, приятель. Он придет.”
Этим весной он сделал команду для путешествий, и хотя он ползет на половину подач, он тренируется, играет и растет. Джимми может быть веточкой, но у него такое же большое сердце, как ствол дерева.
Дети, которые не могут справиться с разочарованием, бросаются, уходят, играют жертву и обманывают. Они подвержены риску развития нарциссических черт. Помогать им справляться с разочарованием так же важно, как и обеспечение здорового питания и достаточного сна. Это очень важно и позволит им выскочить из парка в жизни.
