Что делают психологи и не любят

Психологи гораздо менее разнообразны, чем люди, с которыми они работают.

Представьте себе, что женщина хочет видеть гинеколога. Предпочтительно женщина-гинеколог. Она идет в медицинскую клинику и видит мужчину-врача. Но он не гинеколог. Ни один из других врачей в клинике не является гинекологом или женщиной. Но врач-мужчина пытается успокоить женщину. Он говорит ей, что его медицинская подготовка сделала его хорошо подготовленным к работе с женщинами.

Источник: Roman Carey / pexels

Люди с цветом имеют аналогичный опыт в клиниках психического здоровья. Новый опрос психологов показывает, что типичным психологом является 50-летняя Белая женщина. Хотя люди с цветом составляют почти 40 процентов населения Соединенных Штатов, они составляют всего 16 процентов психологов. Этот процент психологов цвета мало изменился за последнее десятилетие. Большую часть времени люди с цветом не найдут психолога, который выглядит как они .

• Токсичная романтическая любовь
• О сохранении веры после сильных автомобильных сбоев
• 15 признаков высокой чувствительности в отношениях
• Кому обратиться, когда вам нужно поговорить
• Чтобы исцелить раненое сердце: смешной эксперимент Пилар Дженнингс

Как важно, чтобы люди с цветом имели психолога, который выглядит так? Резюме исследований психотерапии указывает на аналогичное улучшение для клиентов, когда психологи имеют и не относятся к одной и той же этнической группе. Это может быть связано с тем, что умение психолога более важно, чем их этническая принадлежность. Но для некоторых людей цвета, зная, что есть такие психологи, как они, могут заставить их обратиться за помощью . И наличие психолога одной и той же этнической группы может предотвратить прекращение терапии до ее завершения.

Мужской врач чувствовал себя хорошо подготовленным к работе с женщинами. Аналогичным образом, опрос показал, что большинство психологов чувствуют себя хорошо подготовленными к работе с людьми с цветом. Однако чувство хорошо подготовленного не означает, что он эффективен. Резюме исследований указывает на то, что чувства психологов, способных быть культурными, не связаны с опытом лечения пациентов .

Так могут ли психологи помочь людям с цветом? Резюме исследований психотерапии показывает, что психосоматическая психотерапия может быть особенно полезной для людей с цветом. Культурная значимость включает в себя изменение психотерапии в соответствии с культурным контекстом клиента. Например, если клиент говорит по-испански, психолог общается по-испански. Некоторые культуры клиентов подчеркивают отношения над собой. Затем психолог фокусируется на себе в контексте отношений. Некоторые культурные группы склонны выражать физический дискомфорт, например, при проблемах сна. Затем психолог сосредотачивается на физических проблемах перед работой над другими проблемами, такими как эмоциональные проблемы.

• Массовая стрельба и миф о насильственном ментальном заболевании
• Прогнозирование криминального поведения
• 5 самых больших проблем с воссоединением вертолетов
• Как реагировать на критику
• 6 Пути к психическому здоровью, которые вы, вероятно, не знаете

Человек с цветом может сделать следующее, чтобы повысить эффективность служб охраны психического здоровья:

• Попросите психолога одного пола или этнического происхождения или того и другого, если это необходимо.
• Спросите, подходит ли предлагаемая терапия для своей культурной группы . Этот вопрос важен для тех, кто идентифицирует себя с не относящейся к основной культуре группой.
• Если ни один из этих запросов не может быть соблюден, попросите направление . Или найти местного психолога, который фокусируется на культурных проблемах в Американской Психологической Ассоциации Психолога Локатора.

Психология имеет долгий путь, прежде чем ее рабочая сила «похожа на Америку». Но психологи любого происхождения могут быть обучены, чтобы сделать терапию культурно релевантной .

Рекомендации

Американская психологическая ассоциация (2017). Демография рабочей силы США . Получено с http://www.apa.org/workforce/data-tools/demographics.aspx

Hall, GCN, Ibaraki, AY, Huang, ER, Marti, CN, & Stice, E. (2016). Мета-анализ культурных адаптаций психологических вмешательств. Поведенческая терапия , 47 , 993-1014. doi: 10.1016 / j.beth.2016.09.005

Ибараки, AY, & Hall, GCN (2014). Компоненты культурного матча в психотерапии. Журнал социальной и клинической психологии , 33 , 936-953. doi: 10.1521 / jscp.2014.33.10.936

Smith, TB, & Trimble, JE (2016). Основы мультикультурной психологии: исследования для информирования об эффективной практике . Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация. doi: 10.1037 / 14733-000

Обязательно прочитайте следующие ответы на этот пост нашим блоггерам:

Будет ли Мудрость умереть с тобой? является ответом Гордона К. Нагаяма Холла, доктора философии.