Бостон Сильный

Источник: Ли Мамола использовал с permssion; Кристин Мехоф

Мечтатели. Исполнительство. Лидеры. Верующие. В понедельник это люди, чьи ноги ударят по земле, управляя историческим Бостонским марафоном, самой старой расой в мире. Хотя каждый бегун приходит к этой элитной гонке, неся свой собственный рассказ, они выровнены с этой целью, пересекая финишную линию шириной 26,2 мили.

Существует любовь к гонке, которая не имеет себе равных. По оценкам, более 500 000 зрителей выйдут на улицы, чтобы подбодрить бегунов. И эти зрители часто являются важным компонентом поддержки. В 2016 году марафон, Ли Мамола, сертифицированный ходовой тренер, помнит ободрение толпы. Его имя было видно на его рубашке, а это означало, что все знают его имя. На каждой улице он слышал, как люди приветствовали «Го Ли». Мамола вспоминает: «Мои« фанаты »были очень поддерживающими на протяжении всего пути, и, конечно же, они тоже очень положительно повлияли на меня».

Одна из особых особенностей Бостонского марафона заключается в том, что бегуны представляют всех нас. Они представляют тех из нас, кто вкладывает в бесчисленные часы обучения; тем не менее, не прошли квалификацию. Смешивая дисциплину, мужество, бесстрашие, упругость и физическую силу, они представляют лучших из нас.

Однако не каждый, кто пытается претендовать на этот марафон, получает запись. Некоторые из самых сильных и конкурентоспособных бегунов не могут пройти квалификацию, и это может быть связано с рядом переменных. Например, некоторые бегуны испытывают событие, изменяющее жизнь, такое как потеря, начало новой работы или получение травмы. Хроническая травма может означать, что бегун находится на обочине в течение нескольких недель. У других бегунов может быть серьезное ухудшение здоровья. Майкл Сильвио, соавтор этой пьесы, говорит, что он знает людей в своей бегущей группе, у которых было все, от болезни Лайма до состояния сердца, к иммунному расстройству.

• Жизнь может быть лучшей мстительностью
• Нет времени для выяснения ваших денег?
• Прощение выходит за три слова
• Старение подростка и установление собственного комендантского часа
• Совершенство человека

Что может быть крайне неприятно для бегунов, когда они следовали графику обучения, остаются здоровыми, но, похоже, не могут получить квалификационное время в бостонском марафоне. Мамола говорит, что в целом эти «Бегуны должны серьезно оценивать то, что они делали, и искать помощи в изменении их учебного плана таким образом, который соответствует их уникальной ситуации».

И хотя ни один из двух бегунов не идентичен, Мамола добавляет: «Что может быть у многих бегунов назад, это смелость измениться. Бегуны часто становятся слишком совместимыми со стандартами, которые работают для стандартных групп, а не для поиска новых вариантов, которые специально нацелены на их потребности или слабость ».

В День Патриота конечная цель для 30 000 спортсменов Бостонского марафона будет находиться на Бойльстон-стрит. Независимо от того, являетесь ли вы лично или смотрите онлайн, можно увидеть тысячи обычных людей, которые решили быть смелыми, тренироваться и пересекать эту историческую финишную черту.

• Страсть 101
• 15 советов для разочарования знающих людей в вашей жизни
• Почему ваш лучший совет всегда обратный
• Как превратить Голос Нет в Голос Да
• Духовность на рабочем месте

Эта часть является соавтором Майка Сильвио, который является руководителем автомобильной промышленности с 25-летним опытом управления глобальной цепочкой поставок. В течение последних 14 лет он был преподавателем в Государственном университете Уэйна. В свободное время Майк – энергичный бегун и член Семиконтинентального клуба. Он успешно завершил полные марафоны на всех семи континентах. Он является докладчиком и в настоящее время пишет книгу «Семь жизненных уроков, извлеченных во время работы семи континентов». Вы можете связаться с Майком по адресу [email protected], michaelsilvio.com или в Twitter.

Источник: Майк Сильвио и Кристин Михоф в 2017 году в Гарвардской медицинской школе

Кристин Михоф – орал, лицензированный социальный работник уровня магистра, писатель и соавтор книги «Руководство для вдовы к исцелению» с обложками от Марии Шрайвер и Дипака Чопра, MD, FACP. Она была недавно участницей на конференции в Гарвардской медицинской школе 2017 года и автором книги «Live Happy». Ее можно найти на Facebook, Twitter и ее веб-сайте.