Ожирение может быть самой большой эпидемией здоровья, когда-либо подметающей нацию. Более двух третей (69%) американцев классифицируются как избыточный вес или ожирение, где ожирение определяется как ИМТ, превышающее 30, а избыточный вес определяется как ИМТ, который превышает 25 человек. Люди с ИМТ, превышающие 40, классифицируются как крайне ожирение, подвергая их наибольшему риску целого ряда проблем со здоровьем.
В Рочестерском центре поведенческой медицины мы часто работаем с пациентами, которые борются с ожирением и другими проблемами психического здоровья. Действительно, это распространенное явление в клиниках психического здоровья по всей стране. Тучность сама по себе не является психическим заболеванием, но она тесно связана с рядом проблем психического здоровья. Более того, стресс от ожирения в обществе, одержимом тонкостью, может подорвать благосостояние даже самых психически здоровых умов.
Слово предостережения: ожирение – это не психическое заболевание
В мире, одержимом тонкостью, люди с более крупными телами часто подвергаются остракизму и рассматриваются как меньше, чем другие. Это явление, иногда называемое fatphobia, размерностью или дискриминацией по размеру, является формой угнетения, которая подрывает качество жизни миллионов более крупных людей по всей стране. Некоторые даже прибегают к наркотикам, самоубийству или самоповреждению.
Нечестно предположить, что, просто потому, что у кого-то избыточный вес, у него или нее есть состояние психического здоровья. Действительно, многие люди с избыточным весом очень психологически здоровы, чрезвычайно физически здоровы и имеют избыточный вес из-за неудачи, истории нездоровой жизни или состояния здоровья. Не думайте, что вы знаете состояние здоровья другого человека, просто глядя на него или ее, и никогда не говорите человеку с избыточным весом, чтобы похудеть; тяжелые люди уже знают, что общество считает их слишком тяжелыми, потому что сообщения о ценности тонкости практически невозможно избежать.
Выпивка и компульсия
Расстройство пищевого поведения – это расстройство пищевого поведения, которое заставляет людей потреблять большое количество пищи в короткие промежутки времени. Выпивник может потреблять 1000 или более калорий всего за несколько минут. В отличие от других расстройств пищевого поведения, люди, которые выпивают едят, не чистят после, но они часто чувствуют чувство вины, стыда или депрессии.
Анорексия, булимия и другие расстройства пищевого поведения
Некоторые люди, страдающие ожирением, ожидают ожирение и ухудшают пищевые расстройства. Хотя люди с расстройствами питания часто худы, это не всегда так, особенно при таких заболеваниях, как булимия. Давление в соответствии с нереалистичным стандартом красоты может опрокинуть некоторых людей с ожирением в анорексию или булимию или заставить их так сильно ограничить свои калории, что они пропускают жизненно важные питательные вещества. Это одна из многих причин, по которой важно не оскорблять внешний вид или ценность людей, которые борются со своим весом, или обвинять все проблемы со здоровьем в вопросах веса. Попадание под достаточное давление, расстройство пищевого поведения является естественным результатом желания похудеть как можно быстрее.
Депрессия, тревога и травма
Нелегко говорить о болезненных эмоциях, поэтому неудивительно, что многие люди обращаются к еде, чтобы утопить свои чувства. Депрессия, беспокойство и посттравматическое стрессовое расстройство распространены среди людей с ожирением. Часто врачи должны лечить эти симптомы до того, как начнется реальная потеря веса.
В одном недавнем исследовании врачи обнаружили, что травматический стресс, например, от жестокого обращения с детьми или изнасилования, значительно увеличивает вероятность того, что человек станет лишним или ожирением. Риск особенно выражен среди женщин. Травматические люди могут обратиться к еде, чтобы избежать их боли, могут нанести вред себе пищу как проявление самоотрицания или могут чувствовать себя настолько безнадежными, что понятие приступать к плану потери веса кажется невероятным.
Последствия жизни в обществе с острой ненавистью
Просто избыточный вес подвергает людей ряду рисков для психического здоровья, из-за чрезвычайного давления большинство людей с избыточным весом сталкиваются с тонкими ощущениями. Действительно, даже врачи иногда называют лишнего человека как нездорового, основанного исключительно на его или ее внешнем виде. Некоторые из проблем, с которыми сталкиваются люди с избыточным весом, включают:
-Интуитивные, но полезные вопросы и комментарии от близких.
-Медицинские провайдеры, которые не относятся к ним серьезно.
-Хороший комментарий от детей и других людей, которые не знают лучше.
– дискриминация по вопросам занятости.
Со временем эти факторы могут сказываться, истощать качество жизни и потенциально приводить к депрессии, тревоге и множеству других болезней. Ожирение может быть проблемой со здоровьем, но вес другого человека необязательно является подходящей темой разговора; поведение в противном случае может вызвать множество психологических проблем, которые усложняют потерю веса.
Рекомендации:
ПТСР повышает риск ожирения у женщин. (Й). Получено с http://www.hsph.harvard.edu/news/press-releases/ptsd-raises-risk-for-obe…
Watman, MJ (nd). Пристрастие к весу и дискриминация: проблема для поставщиков медицинских услуг. Получено с http://www.obesityaction.org/educational-resources/resource-articles-2/w…
