Мы предположили, что для того, чтобы понять людей, мы должны исследовать происхождение чувств (аффектов), языка и познания. В этом месяце мы начинаем наше обсуждение чувств.
«Мы утверждали … что эмоциональные реакции [чувства] являются первичными мотивами людей … Мы также предположили, что аффекты – это прежде всего поведение на лице … Когда мы узнаем об этих лицевых реакциях, мы осознаем наши аффекты»
– Сильван С. Томкинс, 1964 (Демос, 1995, стр. 217)
Что такое Чувства?
Когда мы начинаем этот раздел, сразу мы сталкиваемся с проблемой: что такое чувства? Чувства, эмоции, аффекты – на протяжении веков, у них было много разных значений для многих разных философов, исследователей и клиницистов. Они относятся к нашему субъективному опыту? Или поведенческие проявления? Сознательный или бессознательный? Как они связаны с дисками или инстинктами? Огромная литература развивалась в этой области буквально на протяжении веков. Как заметил Кнапп (1987), «эта литература включает в себя множество определений, подходов и данных … психология в целом говорит об эмоциях на разных языках» (стр. 205-6).
Сложности
Кроме того, термины и понятия для чувств меняются с развитием: мы обсудим, как люди рождаются с относительно небольшим количеством первичных аффектов, которые затем объединяются друг с другом и жизненным опытом, чтобы сформировать наш более сложный эмоциональный мир.
Например, одна концептуализация терминов, которая учитывает развитие в том, что предоставляется психоаналитиком Майклом Башем (1983). Он предположил, что термин «действие» ограничивается восемью или девятью автономически опосредованными соматическими реакциями. Таким образом, ощущения становятся возможными примерно между 18-24 месяцами, когда возникают возможности для символизации, саморефлексии и рассуждений. Эмоции рассматриваются как более сложные состояния, появляющиеся позже, «переживаемые как единство в отношении к себе и его целям» (стр. 118).
Еще один пример изучения развития чувств – Ричард Лейн и Гэри Шварц (1987). Они описывали уровни эмоционального сознания и интегрировали работу Пиаже и когнитивное развитие с эмоциональным опытом. Их модель имеет пять уровней эмоциональной организации и осведомленности:
Также рассмотрите различные определения инстинктов и движений и их отношения с чувствами. Соответствующее определение привода Webster – это срочная, основная или инстинктивная потребность; мотивируя физиологическое состояние организма. И инстинкт определяется как в значительной степени наследуемая и неизменная тенденция организма к сложному и конкретному отклику на экологические стимулы без объяснения причин. Инстинкты и приводы были связаны с сексом, агрессией, голодом и кислородом. Помните модели мотивации Фрейда:
«… мозг функционирует как паровой котел, постоянно находящийся под избыточным давлением, и ему необходимо постоянно выходить за счет мысли или действия избыточной энергии, создаваемой сексуальным инстинктом и агрессивным инстинктом (позже постулированным)» (Basch, 1988, стр. 13 ).
Но это была только аналогия, без объяснительной ценности ». Фрейд знал это: он сам ссылался на теорию инстинкта как на« мифологию »психоанализа» (Basch, 1988, стр. 13).
Jaak Panksepp обсуждает эти проблемы с точки зрения нейробиологии, заявляя: «Традиционно все мотивированные поведения были разделены на аппетитные и завершающие компоненты» (1998, стр. 146, акцент в оригинале).
Как мы подробно рассмотрим позже, Томкинс и его коллеги предположили, что существует около 8-9 характерных первичных аффектов, которые являются реакциями на стимулы и становятся нашими чувствами и развиваются в нашу более сложную эмоциональную жизнь. Он считал их «усилителями», которые являются основными мотивами человеческого поведения и влияют на приводы / инстинкты (Tomkins, 1991; Basch, 1976; Demos, 1995).
Дело в том, что за последние несколько лет мы узнали огромное количество эмоционального развития. Эти достижения произошли с разных точек зрения – нейробиологические, клинические, когнитивные, лингвистические и т. Д. Появился ряд различных моделей, уровней концептуализации и метафор.
Эти проблемы были детально обобщены более подробно в других разделах, и многие из так называемых классических теорий более не являются жизнеспособными из-за увеличенных данных о развитии и нейрофизиологии (см. Plutchik, 1962; Tomkins, 1991; Demos, 1995; Izard, 1977). , Lewis and Rosenblum, 1978; Ekman, 1998; Knapp, 1987; Holinger, 2008; Basch, 1988; Panksepp, 1998).
Некоторые из тонких различий в терминах могут возникать, когда мы обсуждаем историю и исследование эмоциональной жизни. Но, для наших целей здесь, я предлагаю использовать эти слова взаимозаменяемо в их повседневном значении. Например, «аффект» является более техническим термином, чем другие. Affect имеет тенденцию ссылаться на самые ранние превербальные проявления чувств, которые являются биологическими ответами на стимулы (такими как специфические выражения лица, наблюдаемые у превербального ребенка). Тем не менее, даже термин «аффект» иногда также используется для обозначения аспектов нашей более сложной эмоциональной жизни, то есть смесей чувств. Опять же, по большей части, эти термины будут использоваться здесь взаимозаменяемо в их повседневном смысле.
Поэтому мы хотим идти в другом направлении. Мы хотим сосредоточиться на происхождении, наших самых ранних чувствах и врожденных узорах и играть с информацией о развитии и клинической информацией в этой области.
В эту тему входят вопросы. Можете ли вы «увидеть» чувства? Как мы покажем, в некотором смысле можно: самые ранние чувства легко видны в лицах и телесных позах младенцев и маленьких детей, прежде чем кору головного мозга смогут переопределить эти выражения.
Можно ли «слышать» чувства? Это, безусловно, так кажется – рассмотрите крик бедствия или «рев гнева» младенца или маленького ребенка.
Могут ли «чувствовать» чувства? Конечно, очень висцерально. Подумайте о главном разочаровании и ощущении в яме желудка. Или потеря и чувства грусти (бедствия). Если кто-то смущен, часто возникает ощущение тепла в лицо и краснеет, что оставляет лицо покрасневшим.
Также можно ощущать чувства через слова; слова могут давать нюансы чувств первичным аффектам по мере развития. Различные культуры имеют разные словари для чувств. Например, некоторые культуры могут не иметь слова о депрессии (Ekman, 1998). Однако кросс-культурные исследования показывают, что чувства универсальны – все люди начинают с одного и того же набора чувств. Подробнее об этом позже …
Чувства также наблюдаются, хотя и косвенно, через симптомы. Физические симптомы, такие как истерические параличи (неврологические причины паралича), передают важные конфликтующие чувства внутри. Проблемы с дыханием – еще один распространенный симптом чувств, таких как интенсивное беспокойство или страх.
Чувства предлагают нам прекрасную возможность помочь людям понять себя и свою жизнь и куда они хотят пойти. Когда чувства оцениваются и обсуждаются хорошо, улучшается здоровое развитие. Это то, о чем говорил Дональд Винникотт с термином «облегчение окружающей среды» (1965).
Но что происходит, когда чувства не понятны или травмы вмешиваются? Развитие может пойти в бездорожье, и это можно увидеть как у детей, так и взрослых.
Например:
Это рассказ о детях, которые обеспокоены, сердиты, чрезмерно агрессивны или мучительно подавлены – дети, чья жизнь и развитие близки к серьезному подрыву.
Это также история о людях, которые достигают зрелости и не знают, кто они или что они хотят делать.
Я психиатр и психоаналитик для детей и подростков. Я работаю с людьми, такими как представленные выше, в основном используя слова и игры и наши отношения, чтобы помочь им понять их внутренний мир, их чувства, их стремления и цели. Иногда мы также употребляем лекарства. Проблемы, представленные выше, часто возникают из-за не столь тонкого увольнения чувств, отсутствия понимания чувств.
Как это произошло? Почему у нас, похоже, проблемы с пониманием и сосредоточением внимания на чувствах, а не на поведении? Чувства могут напугать нас, безнравственность и ненависть к власти, притяжение, печаль и горе, любовь, но мы также упускаем из виду информацию и знания о чувствах, которые существуют и которые могут нам очень помочь.
Перевернутые вещи вверх дном:
Сосредоточение внимания на чувствах, чтобы понять поведение
Иногда перевертывание вещей вверх дном и наизнанку позволяет нам видеть проблемы по-разному и вносить важные изменения. Это имеет место в развитии. На кону поставлен вопрос о важности изучения внутреннего мира детей и взрослых.
Наше общество стремится сосредоточиться на поведении. Это важный вопрос:
Как мы можем превратить культуру от сосредоточения внимания на поведении, сосредоточив внимание на чувствах, которые вызывают поведение?
Когда речь идет о детях, чаще всего возникает озабоченность по поводу поведения . Он это делает? Разве она этого не делает? Он слишком сильно заходит в нашу постель. Она наклеивается на стены карандашами. И так далее.
Но что ведет к поведению? Откуда это поведение? Что мотивирует такое поведение? У детей это прежде всего чувства. По мере развития развития поведение больше вызвано сочетанием чувств в сотрудничестве с повышенным самосознанием и разумом.
Мы особенно заинтересованы в ранних годах, когда чувства наиболее непосредственно вызывают поведение. Как мы обсудим, самые ранние чувства можно рассматривать как ответы на стимулы. То, что мы называем чувствами, проявляется в выражении лица ребенка, телесных движениях и вокализации.
С возрастом приходит психологическое и нейробиологическое развитие (например, см. Panksepp, 1998 и др. Для описания развития мозга). С возрастом возрастает самосознание, саморефлексия и разум. Существует много способов концептуализировать это повышенное осознание и контроль над выражением чувств.
Например, у Аристотеля было прекрасное описание: «… кто-нибудь может рассердиться – это легко … но сделать это с нужным человеком, в правильном направлении, в нужное время, с правильным мотивом и в правильном направлении, это не для всех, и это нелегко » (The Nichomachean Ethics).
Фрейд использовал термины «id» и «эго». «Идентификатор» был сопоставим с основными чувствами и «эго», связанным с разумом или познанием. Его метафора была лошадью («id») и всадником («эго»). Авраам Линкольн, когда он рассердился, знал, что написал письмо, а не отправил его, положил в ящик, а через несколько дней общался более спокойным и рассудительным образом. Томас Джефферсон сказал: «Когда я разозлился, посчитайте 10, прежде чем говорить; если он очень зол, 100! "
[Эмоциональный интеллект Даниила Големана]
Даниэль Големан написал прекрасную книгу, посвященную вопросам эмоций и разума: Эмоциональный интеллект. Такое сочетание осознания чувств и разума приводит к хорошим навыкам межличностного общения.
В этом месяце мы начали изучать чувства. В следующем месяце мы зададимся вопросом: не забываем ли мы о важности чувств? Мы все еще слепы к чувствам?
ССЫЛКИ ДЛЯ ЗАИНТЕРЕСОВАННЫХ ЧИТАТЕЛЕЙ
Аристотель (Sachs J, 2002). Этика Никомача. Ньюбери, Массачусетс: Фокус-издатели, Р. Пуллинс.
Basch MF (1976). Концепция аффекта: повторное рассмотрение. Журнал Американская психоаналитическая ассоциация 24: 759-777
Basch MF (1983). Эмпатическое понимание: обзор концепции и некоторые теоретические последствия. Журнал Американская психоаналитическая ассоциация 31: 101-126.
Basch MF (1983). Восприятие реальности и отрицание смысла. Ежегодный психоанализ XI: 125-154.
Basch MF (1988). Понимание психотерапии: наука за искусством. Нью-Йорк: основные книги.
Demos EV (1995). Исследование влияния: Избранные сочинения Сильвана С. Томкинса. Кембридж, Англия: Пресса Кембриджского университета.
Ekman P (ed) (1998). Выражение эмоций у человека и животных (C. Darwin, 3-е изд.). Нью-Йорк: издательство Оксфордского университета. (Первоначальная работа опубликована в 1872 году).
Големан Д. (1985). Эмоциональный интеллект. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Bantam Dell Books.
Holinger PC (2008). Дальнейшие проблемы в психологии аффекта и мотивации: перспектива развития. Психоаналитическая психология 25: 425-442.
Izard CE (1977). Человеческие эмоции. Нью-Йорк: Пресса Пленума.
Knapp PH (1987). Некоторые современные вклад в изучение аффекта. Журнал Американская психоаналитическая ассоциация 55: 205-248.
Lane R, Schwartz G (1987). Уровни эмоционального сознания: теория когнитивного развития и ее применение к психопатологии. Amer J Psychiatry 144: 133-143.
Льюис М, Розенблюм Л.А. (ред.) (1978). Развитие аффекта. Нью-Йорк: Пресса Пленума.
Panksepp J (1998). Аффективная нейронаука: основа эмоций человека и животных. Нью-Йорк: издательство Оксфордского университета.
Piaget J, Inhelder B (1969). Психология ребенка. Нью-Йорк: основные книги (первоначально на французском языке, 1966).
Plutchik R (1962). Эмоции: факты, теория и новая модель. Нью-Йорк: Случайный дом.
Томкин С.С. (1991). Влияют на воображаемое сознание (том III): отрицательный влияет: гнев и страх. Нью-Йорк: Спрингер.
Winnicott DW (1965). Математические процессы и упрощающая среда. Нью-Йорк: Международная премия университетов.
Рекомендуемые книги месяца
Рекомендуется для взрослых
Психоаналитическая терапия с младенцами и родителями: теория практики и результаты
Бьорн Саломонссон (2014)
Нью-Йорк, Нью-Йорк: Рутледж
Бьорн Саломонссон – шведский психоаналитик, хорошо известный своими исследованиями в области развития младенцев и детей. Эта книга представляет собой увлекательный и сложный взгляд на работу с младенцами и родителями, так как каждый пытается успешно преодолеть первые годы развития.
Эта книга была рассмотрена в Журнале Американской психоаналитической ассоциации (2015), том 63: 1269-1276. Обзор стоит прочитать, так как он описывает различные аспекты понимания и навигации чувств (аффектов) ребенка и взаимодействия между младенцами и родителями.
Рекомендовано для детей / подростков
Бурый медведь, бурый медведь, что вы видите?
Билл Мартин-младший и Эрик Карл (1996)
Возрастной диапазон: 2-5
Ранг: Дошкольное учреждение – Детский сад
Статья месяца
Балансирующий акт с Хайди Стивенсом
Чтобы остановить истерику ребенка, иногда вам просто нужно пойти с ним
Chicago Tribune, воскресенье 21 февраля 2016 года | Раздел 6, стр. 3
«Покажите некоторое сочувствие к неприятностям ваших детей: заставить детей почувствовать себя услышанными, идет долгий путь»
Это замечательное эссе, в котором подчеркивается важность понимания и подтверждения чувств детей (и взрослых!), То есть эмпатии. Это чувства, которые важны … сосредоточиться на чувствах – они мотивируют / вызывают поведение.
Так:
Во-первых , поймите, подтвердите, слушайте …
Во-вторых … позже можно работать на межличностных навыках, объяснениях и т. Д.
Сочувствие вашему ребенку приведет вашего ребенка к эмпатии с другими.
О д-р Пол Холингер
Доктор Холлингер – бывший декан Чикагского института психоанализа и основатель Центра детской и подростковой психотерапии. Его основное внимание уделяется развитию детей и младенцев. Доктор Холлингер также является автором знаменитой книги « Что говорят дети, прежде чем они могут говорить».
