Личность и здоровье

Это здоровье – это настоящее богатство, а не куски золота и серебра.
– Ганди

Недавно был опубликован важный обзор литературы Яна Дорога, Александра Вайса и Дэвида Бэтти (2010), в котором рассмотрены связи между личностными чертами – в частности, часто изученной Большой пятеркой (невротизм, экстраверсия, открытость к опыту, благожелательность и добросовестность) – и здоровье, измеряемое как заболевание и смерть, как воспалительные маркеры, а также как поведение, связанное со здоровьем. В их обзоре также рассматривалась связь между интеллектом и здоровьем.

Примечательно, что в этом обзоре основное внимание уделялось крупным и репрезентативным исследованиям образцов, которые охватывали многие годы. Жесткие результаты, т. Е. Не самоотчет, были привилегированными, в том числе, конечно, смерть (что, я полагаю, было бы трудно измерить путем самоотчета). Авторы рассматривали, насколько это возможно, механизмы, ведущие от этих психологических характеристик к результатам здоровья, признавая, что путаницы изобилуют.

Я тщательно проработал свой отчет, который был длинным и подробным. Итог: Психологические характеристики важны для физического благополучия, а величины эффектов имеют смысл. Те, у кого более низкий интеллект, менее здоровы, как и те, кто выше на невротизм и ниже на другие большие пять черт, особенно добросовестность. Сердечно-сосудистые заболевания более подвержены влиянию психологических факторов, чем рак. Механизмы – увы – неясны, но они могут включать в себя поведение людей, их социально-экономический статус и отношения, которые они устанавливают с системой здравоохранения, включая конкретных врачей.

• Вы личный руководитель или руководитель?
• Мысли матери: что смешно, а что нет?
• Тесты личности для ваших персонажей
• Любопытство и добросовестность важнее, чем разведка
• Как выбрать лучшего парня или подругу

Итак, какова положительная точка психологии? В большинстве случаев психологические характеристики имеют значение, когда наша озабоченность связана с физическим здоровьем, возможно, настолько же или даже больше, чем обычные биологические факторы риска холестерина, артериального давления и индекса массы тела. Больше внимания следует уделять профессиям здравоохранения. Психология не мягкая, по крайней мере, с точки зрения того, что она может предсказать, и положительные черты, такие как добросовестность, могут многое предсказать.

Авторы этого обзора не считают, что личность, измеренная Большой пятеркой, может быть изменена. Я не согласен, особенно в отношении некоторых так называемых аспектов Большой пятерки, но я не буду расстраивать этот вопрос. Скорее, я буду с одобрением отмечу их рекомендации о том, что информация об анализе пациентов и составе личности может быть полезной для профессионала здравоохранения (и для потребителя здоровья) с точки зрения того, кто должен следить за проблемами со здоровьем, как адаптировать процедуры для отдельных лиц и как улучшить отношения между медицинскими работниками и их пациентами. Знание – это сила, а в случае физического здоровья – действительно сильное.

Справка

• Вы – «Первый глагол» вашего ребенка
• Цифровой альтруизм: использование социальных сетей для поддержки благополучия
• Шляпы Иерусалимские
• Две вещи, которые вам нужны (и один вы не делаете) для счастливого брака
• Работа с хорошими временами

Deary, IJ, Weiss, A., & Batty, GD (2010). Интеллект и личность в качестве предикторов болезни и смерти: как исследователи в области дифференциальной психологии и эпидемиологии хронических заболеваний сотрудничают, чтобы понять и устранить неравенство в отношении здоровья. Психологическая наука в интересах общества, 11, 53-79.