Для моего здоровья. И твой.

Это выражение сарказма – «Я делаю это ради своего здоровья», – обычно, как правило, с тонким оттенком, чтобы сообщить о самой незабываемой идее. Вот первый пример, который появляется, когда вы просматриваете термин на UrbanDictionary.com:

"Привет! Почему ты сидишь, когда играешь на гитаре?

«Это для моего здоровья».

Источник: Хуан Грис, Натюрморт с гитарой, Public Domain CC0 1.0 Universal (CC0 1.0)

Это освещало. Мое здоровье не имеет никакого отношения к тому, почему я сижу, чтобы играть на гитаре, но именно по этой причине я играю на гитаре в первую очередь – и на других инструментах. Вот почему я пою. Вот почему я вообще делаю музыку. Я делаю это ради своего здоровья.

• Арт-терапия, дети и межличностное насилие
• Один нарисовал над гнездом кукушки
• Праздничный тюремный блюз: Ослабление депрессии через искусство
• Арт-терапия: это не просто художественный проект
• Музыкальная терапия

Я, конечно, не делаю этого за деньги. Было время, когда я выступал публично, а иногда это была оплачиваемая работа. Все предприятие не имело большого смысла. Если вы не в первой половине 1%, попытка заработать на жизнь в музыкальном бизнесе феноменально сложно. Изнурительно думать об этом.

Ожидание того, что музыканты могут оказать финансовую поддержку, – относительно современная идея, которая вернулась на несколько сотен лет. Но музыкальное оформление как центральная часть повседневной жизни является доисторической. Самый ранний известный музыкальный инструмент – костная флейта, раскопанная из пещеры в Германии – оценивается примерно в 35 000 лет. Задолго до того, как музыка стала профессией исполнительского искусства, это была практика здравоохранения. Взаимодействие с людьми как способ развития хорошего здоровья делает весь смысл в мире. (Да, musicking – это термин, используемый музыкальными терапевтами.)

Исследования постоянно углубляют наше понимание того, почему участие в искусстве приносит пользу нашему умственному и физическому здоровью. В различных видах творческих искусств существуют различные механизмы, в том числе музыкальная терапия, арт-терапия и танцевальная / передвижная терапия. Но все эти дисциплины пользуются особым браком в искусстве и науке, которые становятся все более изощренными. Еще одна общая особенность заключается в том, что это молодые профессии, созданные вокруг древней человеческой деятельности. И эти связанные области также признаются каждый год в течение третьей недели марта, которая является Национальной темой творческой терапии.

• Арт-терапия и консультирование … или это консультация по искусственной терапии?
• Итак, вы хотите написать / отредактировать книгу художественной терапии, часть вторая
• Роль физической терапии при лечении хронической боли
• Запретное искусство: размышления о художественном шоу в тюрьме
• Дон Джонс: сделай искусство (терапия), а не войну

В моей области я отслеживаю исследования нейробиологии, которые помогают объяснить, что может произойти в мозге, когда, например, музыкальный терапевт позволяет пациенту Паркинсона неуклонно ходить. Или когда уровни гормона кортизола стресса падают после того, как члены хора поют вместе. И вскоре я верю, что с уверенностью мы сможем идентифицировать то, что побудило этого человека забрать кость 35 000 лет назад и вырезать ее на флейте.