На прошлой неделе я столкнулся с молодой женщиной (ее зовут Мариэль) на улице. Она напомнила мне, что я вызвал поворотный момент в ее отношениях с ее матерью и в ее жизни.
Мы встретились десять лет назад, когда я поговорил в своей средней школе.
«После вашего разговора моя мама открылась по-новому», – сказала она. .. »или, может быть, я открылся по-новому.« Когда мы говорили, я снова вспомнил презентацию, на которую она ссылалась:
Меня пригласили поговорить о расстройствах пищевого поведения, аудитория была родителями и подростками. Я начал говорить, объясняя, что люди, которые развивают анорексию, булимию и выпивку, обычно чувствуют себя разъединенными и изолированными; Я подчеркнул важность того, чтобы родители становились лучше слушателями, настраиваясь на эмоциональные проблемы, которые скрываются под проблемами с питанием, питанием и весом. Один из родителей заговорил и сказал, что она часто испытывала разочарование, когда пыталась установить контакт со своей дочерью. Другие родители эхом отзывались о том, как недосягаемы их дети, похоронены в их сотовых телефонах. Когда родители заговорили, я заметил несколько текстовых сообщений и проверки сообщений iphone.
«Как я могу заставить своих детей хотеть поговорить со мной?» – спросил один из родителей.
Я обратил вопрос к подросткам. В комнате было тихо. Наконец раздался голос. «Почему бы вам просто не сказать нам, что происходит в вашей жизни, а не давать нам советы о том, как управлять нами?» Был смех, а затем в комнате было тихо. Казалось, сквозь комнату пробежала электрическая энергия.
Я поздравил ученика, который высказался за ее подлинный ответ, и спросил, хочет ли кто-нибудь из родителей ответить и что-нибудь о чем-то тревожном, что было на уме, кроме их детей. Наконец женщина заговорила.
«Я беспокоюсь о своей сестре. Ее муж может покинуть ее, и она не может быть единственным родителем ». Ее замечание побудило других:
«Я беспокоюсь о здоровье моего мужа». «Я беспокоюсь, что могу потерять работу». «Я беспокоюсь, потому что я ненавижу свою работу».
Хотя я планировал презентацию, посвященную обучению родителей и учеников предупреждающим признакам расстройств пищевого поведения, я почувствовал, что представилась уникальная возможность. Я переключил передачи и начал разбивать большую группу на небольшие группы по четыре человека, каждая из которых состояла из 2 взрослых и 2 подростков (в частности, исключая единицы родительского ребенка). Я попросил каждого человека в группе поговорить в течение двух минут: «Меня беспокоит то, что …» Я не задавал никаких перерывов, вопросов, комментариев, просто слушал. Я был хронометристом, и я откинулся назад и стал ждать, пока развернутся диалоги. Через несколько лет у меня была яркая картина школьного зала.
Вернитесь обратно в Мариэль. Я спросил ее, что именно повлияло на нее с вечернего мероприятия. Она улыбнулась: «Я была девушкой, которая говорила последней», – сказала она, и вдруг я вспомнил ее: девушка, которая встала и сказала:
«Мне очень понравилось то, что мы только что сделали. Я понимаю, что когда кто-то говорит о том, что их беспокоит, я с большей готовностью говорю о том, что меня беспокоит ».
Я вспомнил, что оставил вечернюю презентацию очень возбужденной. Я был немного обеспокоен тем, что я не выполнил то, что меня просили: просвещать аудиторию о предупреждающих знаках, но я ощутил много хорошей энергии в комнате. В начале моей карьеры я узнал: пойдите, где огонь горячий! и я следовал этому правилу. Как я был в восторге от того, что я испытал в комнате той ночью …, что старая поговорка «уязвимость порождает уязвимость» была подтверждена. И вот, встреча с Мариэль напомнила мне, как важно слушать наши чувства кишки и рисковать.
Так…. Потратьте минутку и подумайте, в последний раз, когда у вас был хороший разговор с вашим ребенком или с вашим родителем … .. и есть ли что-то, что вы могли бы поэкспериментировать со следующей возможностью, когда вы сможете подключиться …
www.judithruskayrabinorphd.com