День святого Валентина получил раннее начало в этом году, и это во многом благодаря замечательному эссе «Современная любовь» Мэнди Лен Катрон в «Нью-Йорк таймс» : « Влюбиться в кого-нибудь, сделай это» . Интернет жужжит любовью. На всякий случай, если ваша мама, ваш лучший друг и ваш партнер в классе восьмого класса еще не отправили вам ее по электронной почте, позвольте мне подвести итог: женщина выходит на встречу с первым свиданием в баре со знакомым из своего университета , Чувствуя романтическую возможность с этим человеком, которого она часто видела в своем тренажерном зале, она решает попробовать психологический эксперимент, который она слышала лет назад. Эксперимент, детище социального психолога, д-р Артур Арон, выглядит следующим образом: два полных незнакомца садятся вместе и спрашивают друг друга, все более личные, исследуя вопросы в течение 90 минут. В оригинальном эксперименте двое из незнакомцев влюбились. Они поженились шесть месяцев спустя и пригласили всю лабораторию на церемонию. Обморок. Назад в бар, подумала мисс Катрон, если это сработало для них, почему бы не попробовать? Она сделала. Это сработало.
Какова была алхимия, которая произошла в этом баре? Или на мосту позже, когда они сделали последнюю часть эксперимента, молча глядя в глаза друг другу, за четыре минуты? Те, кто ищет любовь или в первых краснях, с нетерпением записывают заметки, но те же пары, которые уже много краснеют, или годы, или десятилетия в отношениях, могут в том, что, когда Гарри встретил Салли, можно было бы задаться вопросом: «Можем ли мы иметь то, что у них есть? "
Ну не совсем так, потому что, что «у них есть» в этом случае реально. Что? Интим. Тип, который нельзя смоделировать, но, по-видимому, согласно исследованию доктора Арона и репликации бас-г-жи Катрон, может быть ускорен. Не просто попадание в притяжение, но любовь. Как они туда попали? Как они продвигались вперед в этом восхитительном состоянии близости, которое мы все так жаждем, и так быстро? Барабан рулон пожалуйста: говоря о своих отношениях со своими матерями, хорошо, что и их самые смущающие моменты и еще около 34 других убеждений.
Отвечая на многие пробные вопросы, которые раскрывали интимные подробности о себе, эти пары делали глубокие, длительные связи. Это то, что обнаруживают исследователи, – это супер-клей от отношения: мы последовательно любим людей, с которыми мы делаем самооткровение. Нам они очень нравятся. Настолько, что мы могли бы даже полюбить их. И хорошие новости: мы могли бы снова полюбить их снова и снова, потому что любопытство, которое подпитывает эту романтическую тайну, – это не просто привилегия и право вновь влюбленных, это кредитор с равными возможностями. Вы никогда не слишком стара, чтобы удивляться.
Но скажите правду: если вы больше не новобранец в этой игре любви, вы, возможно, не помните, как в прошлый раз, когда вы пытались, осмелились или, к тому же, подумали, что вам нужно задать вопрос своим партнерам, когда вы уже знают их так хорошо. Чтобы сидеть голыми друг перед другом, но не так, светится, открываются души, ища секреты, которые мы еще не сказали себе, – а затем – вздохнуть. Мы могли бы, но тогда почему мы, когда все 236 эпизодов Друзья теперь доступны на Netflix?
Когда мы были влюблены или что-то, какое-то время, мы можем думать, что мы уже знаем все, что нужно знать. Подумайте об этом или, скорее, бойтесь этого. Мы обследуем ресторан в ночную ночь на парах, сидящих на камне, молчащих и не разговаривающих. Даже если это не вы сейчас, страх спорит – это неизбежно ?
Здесь мы должны сказать «нет». Тайна другой сохраняется. Черт, тайна нас, самих себя, тоже сохраняется. Дело в том, что вы задаете вопросы, что вы не знаете, что вы услышите (даже если вы уверены, что делаете!). И, слава богу! Так мы можем влюбляться снова и снова с одним и тем же человеком. Поскольку мы одинаковы, мы тоже меняемся. Мы могли бы держать это в себе, или мы могли бы поделиться этим вместе и вновь открыть и углубить связи, которые заставили нас полюбить в первую очередь. Я позволю тебе решить. Отношения, которые процветают, – это те, которые удерживают зеркала или прожекторы друг для друга; это страховой полис любви, что рост и интерес сохраняются и тратятся от стабильности, которую мы установили.
Может быть, не каждый день. Но большинство дней. Но мы должны посмотреть.
Мы наблюдаем за верхушками всех основных инфраструктурных транзакций: кто выбирает из футбольной практики или вы хотите, чтобы тако или пицца сегодня, блюда, родственники, работа … жизнь! Прощайте друг с другом расстояние, которое приходит между вами в течение дня, недели, месяцев и досягаемости. Узнайте, где вы оба (мы все хотим так много найти), сообщая о вещах, которые, по-видимому, не имеют непосредственного значения в экономике ваших отношений: «о чем вы думаете?», О хорошем, непонятном, необработанном , жалкое, причудливое, эротическое и, конечно же, невротическое (это не только для вашего терапевта). Это невидимый капитал в ваших отношениях, постоянно обновляющийся ресурс – золотой лихорадка, которая будет расширяться и добываться на долгие годы.
Итак, вот 36 вопросов из исследования. Вам нужно задать эти вопросы или даже все 36? Нет. Доктор Элейн Арон (которая соавтором исследования со своим мужем) предлагает в недавнем блоге, что читатели берут их как предложения, и если они будут использовать их несколько раз, чтобы «они могли использовать каждую третью или четвертую часть из список из 36, один или несколько из каждого из трех разделов, но всегда включать те, которые строят конкретные отношения, такие как три вещи, которые у вас есть у всех ». Ценность заключается в том, что они должны« постепенно эскалации в личной жизни », и другой clincher должен приветствовать и поддерживать ответы на личное раскрытие. Сердце не дает неправильных ответов, поэтому считайте принятие и любопытство, а не суждение или критику. Вы создаете свое секретное убежище вместе … держите его в безопасности.
Вы можете, если вы были вместе какое-то время, почувствовать, как вы попадаете в маленькие стулья начальной школы, когда вы все взрослые, задавая такие фундаментальные вопросы о людях, которых вы так хорошо знаете; не беспокойтесь, вы согласитесь, и, скорее всего, вы, вероятно, в конечном итоге разберетесь на диване.
Для начала просто прочитайте эссе мисс Катрон друг другу. Я попытался прочитать его моему мужу и так задохнулся, что я должен был передать его ему после первого абзаца. Это было здорово. Мне нравится звук его голоса. Я не могу сопротивляться хорошей истории любви. И я собираюсь выйти на конечность здесь и сказать, что есть возможность, что мы сидим рядом с одним, уже написанным, когда мы говорим. Мы являемся тайной друг друга, ожидающей обнаружения, но мы должны задать вопросы, чтобы узнать, что будет дальше. Мисс Катрон решилась. И поэтому, несомненно, должны мы. С днем Святого Валентина.
© Tamar Chansky, Ph.D., 2015. Автор освобождения себя от беспокойства: 4 простых шага, чтобы преодолеть беспокойство и создать жизнь, которую вы хотите, и освободить своего ребенка от беспокойства: пересмотренная и обновленная версия: практические стратегии преодоления страхов, и фобии и быть готовыми к жизни – от малышей до подростков
ПОДКЛЮЧИТЬ С DR. ЧАНСКИЙ НА ЛИЦЕВОЙ КНИГЕ И ТВИТТЕРЕ . ЕСЛИ ВЫ НРАВИТСЯ В ЭТОМ СТАТЬЕ, ПОЛУЧИТЕ ЭТО!
