Привет, доктор Г.,
Мне действительно нужна твоя помощь.
Я 22-летний мужчина, который никогда не был в отношениях и до сих пор является девственником и чувствует себя ужасно. Только до недавнего времени я делал попытки приблизиться к женщинам с очень неоднозначными результатами. Я чувствую, что я умру один, и эта жизнь проходит мимо меня, не имея этого опыта. Также бойтесь, что мне будет еще сложнее или даже невозможно найти то, что я ищу из-за моего возраста, так как ни одна девушка не найдет 22-летнюю небезопасную девственную привлекательность.
Что мне делать?
Взволнованный молодой человек
Дорогой молодой человек,
Я всегда рад услышать от молодых людей, которые достаточно храбры, чтобы поделиться своими опасениями. Вы видите, что многие женщины не знают, что мужчины разделяют те же самые беспокойства по поводу отношений, знакомств и сексуальности, которые они совершают. Так что вам нелегко осознавать свое беспокойство, выражать его и обращаться за помощью.
Я понимаю, что вы очень хотели бы быть в отношениях. Это целебная и желательная цель. Однако я обеспокоен тем, что вы оказываете такое давление, чтобы иметь отношения. Замечательно, что вы пытались приблизиться к женщинам. Тем не менее, я обеспокоен тем, что ваше чувство неотложности в том, что вы находитесь в отношениях, может показаться вам малообеспеченным, когда вы приближаетесь к женщинам. И я знаю, что эта потребность не помогает в обеспечении даты или даже интереса.
Я хочу, чтобы вы знали, что важно не сосредоточиться на своем статусе как девственница. Вы совсем молоды. Меня не волнует, что женщина, которая действительно любит тебя, будет отключена вашей девственностью. Я предлагаю вам работать над развитием ваших интересов и попытаться встретиться с женщинами, которые разделяют некоторые ваши интересы. Это должно помочь двум путям – вы, скорее всего, встретите больше женщин, которые подходят вам, и в то же время выработаете новый интерес и, следовательно, более здоровую самооценку. Лица, у которых есть страсти, как правило, менее опасны и счастливее.
Пожалуйста, также работайте над тем, чтобы быть менее серьезным. Нет ничего полезного в катастрофизации. Говорить, что вы останетесь один на всю оставшуюся жизнь, является примером катастрофического мышления. Такое мышление, вероятно, приведет к тревоге и, возможно, к депрессии. Попытайтесь привыкнуть делать позитивные самоописания каждый день, например, воздавать должное на любые небольшие, но позитивные шаги, которые вы предприняли или происходят в своей повседневной жизни.
Я не уверен, почему вы так сильны в себе. Конечно, я мало знаю о вашей семье или истории. Возможно, вам будет полезно увидеть терапевта, который поможет вам научиться путешествовать по жизни более спокойным и счастливым образом. Было бы обидно, если бы вы не вышли из этого цикла беспокойства и безнадежности.
Я желаю вам удачи. Пожалуйста, вернитесь ко мне после того, как вы рассмотрели мой совет и дайте мне знать, как обстоят дела. Опять же, я благодарю вас за то, что вы так хорошо знаете свои чувства.
Удачи,
Д-р G.
Для получения дополнительных статей см. Мой сайт:
