В 1950-е годы курение было повсюду. Было культурное предположение, что было здорово курить, и все имели право. Люди курили сидеть рядом с вами на самолетах или в ресторанах и в офисе. Рекламные объявления были оштукатурены на рекламных щитах по всему миру, и актеры курили на телевидении и в кино. Даже врачи рекламировали свою любимую сигаретную марку в журналах. И затем, медленно, мы поняли, что курение имеет значительные риски для здоровья. Это стало четко обозначенной проблемой общественного здравоохранения, и были предприняты шаги для защиты наших детей от опасностей, связанных с сигаретами и бывшим в употреблении дымом.
Сегодня наше общество, похоже, больше настроено на потенциальные риски в нашей среде. Несколько лет назад предварительные доказательства выявили возможную опасность от определенного пластика, найденного в бутылках. Родители вступили в действие, и из-за этого давления компании перестали его использовать. Исследования о потенциальных рисках пестицидов и пищевых красителей делают заголовки в течение недель и недель после их выпуска.
Представьте себе, что произойдет, если вещество в нашем водоснабжении будет связано с ожирением, плохой академической успеваемостью, агрессивным поведением и ранней сексуальностью в подростковом возрасте. Это звучит ужасно, и мы не можем подвергнуть наших детей риску. Будет публичный протест. Но на самом деле эта «субстанция» уже существует. Нерегулируемое время СМИ для детей и подростков связано со всеми этими проблемами и более. Какое-то поколение, о чем мы сейчас будем думать об излишках, которые мы сейчас разрешаем?
Это Послание и Посланник
Так же, как и курить, видеоэкраны сегодня неотвратимы. Телевизоры и компьютеры сидят по всему дому, в жилых комнатах и кухнях и спальнях – даже в маленьких детях. Они в наших автомобилях, и средства массовой информации доступны на наших ноутбуках и телефонах. Мы сталкиваемся с большим количеством экранов на газовом насосе, в парикмахерской, в аэропортах, в приемных врачах, в очереди в супермаркете, и везде мы поворачиваемся. Они продолжают размножаться, казалось бы, экспоненциально, без какого-либо реального внимания к возможным последствиям. Мы живем на автопилоте, индивидуально и как общество, позволяя ему случиться с нами, вместо того, чтобы честно рассматривать то, что полезно, что вредно и что может быть просто неуместным для многих молодых зрителей.
Дети не в полной мере понимают разницу между реальностью и притворяющимися ситуациями, которые они видят по телевизору и экрану компьютера. Младшие дети вообще не видят разницы. Старшие дети могут называть что-то «притворяться» и до сих пор не полностью понимать тонкие (и не столь тонкие) последствия чего-либо от жестокого полицейского шоу или видеоигры до реалити-шоу в целом. Многим подросткам не хватает суждения, чтобы отделить факт от художественной литературы, безрассудно имитировать ненадлежащее поведение, которое они смотрят на экране, не признавая потенциальных последствий в их собственных, очень реальных жизнях.
Эта неспособность полностью понять СМИ всегда была верна детям, но среда сильно изменилась. Уровень и тип насилия, наблюдаемого в мультфильмах и шоу, сексуальный контент и прямые продажи, нацеленные на детей, – это не что-то наподобие поколения назад. Изображения гораздо более наглядные и реалистичные, маркетинг более целенаправлен и не подходит.
Исследования показали, что по мере увеличения количества часов в медицине также снижается риск всего, что было отмечено выше – от ожирения до сексуальности и экспериментов с алкоголем по поведенческим проблемам. Они показали, что подверженность насилию и агрессии приводит к оцепенению детей. Они предположили, что увеличение времени в СМИ может даже коррелировать с академическими проблемами и проблемами внимания.
Кто вы хотите повлиять на выбор своего ребенка, свою семью и друзей или корпорацию? Маркетинг влияет на поведение или его не существует, и на него тратятся миллиарды долларов. Дети особенно подвержены влиянию средств массовой информации, и компании пользуются преимуществами. Рекламодатели уже много лет знают о том, что продукт, рекламируемый несколько раз, делает его более вероятным, когда ребенок предпочтет его другому (возможно, более здоровому) варианту. Сегодня предприятия стали квалифицированными специалистами по определению того, что мотивирует маленьких детей как детских психологов, если не больше. (Мы, возможно, начинаем догонять – только на этой неделе правительство рекомендовало правила по маркетингу детям).
Я не хочу сказать, что мы должны избавиться от наших телевизоров, смартфонов или компьютеров. Технология является частью структуры общества и предоставляет множество преимуществ и множество здоровых развлечений. Но для некоторых родителей, по-видимому, существует предположение о том, что тенденции в средствах массовой информации являются либо незаменимыми, либо полностью доброкачественными. Вместо того, чтобы ждать поколений, чтобы сожалеть о воздействии нефильтрованных СМИ, мы можем начать с дальновидного, рационального выбора, который соответствует потребностям наших отдельных семей.
Курение и средства массовой информации – не идеальная аналогия. Курение абсолютно плохо для любого в любом количестве, а средства массовой информации – нет. Средства массовой информации интересны и время от времени информативны, а также помогают нам организовывать и находить информацию. Поэтому, возможно, было бы более точно сказать следующее: СМИ – это здоровое развитие ребенка, какой десерт для здорового питания.
Мы не ожидаем, что дети отрегулируют свое потребление десерта. Большинство детей, если им разрешено делать свой выбор, предпочитают есть больше нездоровой пищи, чем лучше всего для их здоровья. Вместо того, чтобы позволить этому случиться, мы направляем их и устанавливаем границы, которые со временем учат самообслуживанию. Некоторым детям необходимо больше надзора, некоторым детям нужно меньше – но всем им нужно руководство. Точно так же крайне важно, чтобы вместо того, чтобы позволить нам что-то просто произойти, родители делают преднамеренный выбор роли СМИ в нашей жизни.
Шаги действий для управления мультимедиа
Вот некоторые отправные точки для любого родителя.
• Решите, сколько времени в СМИ имеет смысл для вашей семьи. Выберите количество, установите таймер, если необходимо, и установите четкие пределы. Подумайте о планировании еженедельных бесплатных дней для всех в вашей семье. Устанавливайте здоровые семейные привычки рано, сохраняя телевизор во время еды и отключая его, когда никто не смотрит прямо. Американская академия педиатрии рекомендует не более одного-двух часов экранного времени в день; младшим детям нужно гораздо меньше. Другие здоровые альтернативы, особенно в том, что увеличивают нагрузку на домашнюю работу, не позволят никому в течение недели или нет, пока домашняя работа не будет завершена.
• Установите четкие ограничения на то, сколько времени подходит каждый день или каждую неделю. Немногие дети будут сильными арбитрами в отношении того, что содержание имеет смысл или когда остановиться. Детский мозг не подключен к самоконтролю; что умение развивается не полностью до тех пор, пока не исполнится 20 лет. Некоторые дети проявляют себя более способными к саморегуляции вокруг средств массовой информации, чем другие, но позволить детям найти свой собственный путь – редко лучший ответ.
• Знайте, что подходит, а что нет. Убедитесь, что мультимедийный контент подходит для вашего ребенка. Системы рейтингов создаются в промышленности, поэтому проверьте нейтральный источник, такой как Common Sense Media (nb Я нахожусь в редакции этой организации). Наблюдайте за несколькими минутами игр, которые играют ваши дети, и шоу, которое они смотрят. Вы можете быть шокированы тем, насколько они стали графическими. Выберите шоу, которые будут наблюдать ваши дети, не позволяя им заниматься серфингом. Многие поставщики интернет-услуг, компьютерные компании и кабельные компании предлагают программное обеспечение, которое фильтрует носители на основе родительского выбора; установите его на ранней стадии.
• Ограничить доступ к рекламе и рекламе. В то время как маркетинг теперь вплетен в сюжетные линии и сложнее пропустить, чтобы свести к минимуму рекламное влияние, подчеркнуть DVD-диски и использовать цифровую запись для пропуска рекламы.
• Расскажите своим детям, что вы делаете и почему. Поскольку мы не можем избежать всего маркетинга, найдите время, чтобы обсудить его влияние с детьми, пока оно происходит. Сделайте игру, если хотите. Удостоверьтесь, что они в раннем возрасте понимают, что реклама направлена на изменение того, как мы думаем и ведем себя.
• Храните экранное время в общественных помещениях дома. Не размещайте компьютеры и телевизоры в спальнях ваших детей. Для портативных носителей, таких как ноутбуки и телефоны, переместите их вниз во время сна.
• Контролируйте, какие носители заменяют в жизни вашего ребенка. Мы знаем о различных преимуществах когнитивного развития, которые можно найти в бесплатной игре, совместном семейном питании и неструктурированном социальном времени со взрослыми и сверстниками. Существует большая разница между «активными» развлечениями, которые включают в себя творчество, воображение и общение, а также «пассивное» развлечение, которое (даже когда оно захватывает) включает в себя ведущий компьютер и предлагающий варианты. Образовательное программное обеспечение может оказаться полезным в один прекрасный день, но мы только на начальных этапах выясняем, что работает, а что нет для компьютерного образования.
• Соблюдайте семейный образ жизни. Узнают ли ваши дети о неструктурированной, творческой игре? Они открывают способы развлечь себя и почитать время? Имеют ли они способность поддерживать линейные мысли, копать глубже в действия и решать проблемы, а не скользить по поверхности? Однако, возможно, какие-то привычные привычки могут казаться, возможны другие варианты. В любой момент времени у вас есть возможность сделать паузу, переоценить и сделать шаг на новый путь.
Время СМИ и СДВГ
Когда дети имеют проблемы с поведением или развитием, в частности, время в средствах массовой информации часто позволяет взрослым добиться результата. Но в то время как все дети восприимчивы к маркетинговой тактике и подвержены влиянию несоответствующего содержания, особенно уязвимы те, кто имеет такие условия, как синдром дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ). Список проблем развития ребенка, связанных с воздействием средств массовой информации, примерно совпадает с риском возникновения СДВГ; как СМИ, так и СДВГ увеличивают риск ожирения, агрессии, академических проблем, раннего курения и ранней сексуальности. Комбинация может увеличить вероятность возникновения проблем, возникающих в будущем.
Чрезмерное, нерегулируемое время СМИ еще более рискованно для детей с СДВГ, чем остальная часть населения, и им потребуется еще больше родительского руководства. СДВГ – это задержка в социальном суждении и саморегуляции, и дети с СДВГ поэтому менее способны, чем другие, управлять своими собственными выборами вокруг средств массовой информации. Некоторые психологи считают, что люди с СДВГ подвергаются риску фактической «интернет-зависимости». Это не значит, что вы никогда не должны использовать телевизор или компьютер, чтобы отвлечь своих детей, пока вы готовите обед или оплачиваете счета. Это означает, что вы должны знать и контролировать как количество времени, так и содержание средств массовой информации на этом пути.
Основные результаты исследований
В Соединенных Штатах дети составляют в среднем от трех до шести часов в день по телевидению и компьютерному времени. Исследования показывают, что увеличение количества часов телевизора коррелирует со многими неблагоприятными поведением у детей:
• Дети, которые смотрят больше телевидения, с большей вероятностью ожидают. Телевидение может заменить более здоровую деятельность и поощряет потребление рекламируемых продуктов и напитков.
• Дети могут научиться действовать агрессивно на телевидении. Они могут стать десенсибилизированными к реальности насилия и могут моделировать ситуации, в которых насилие решает проблемы.
• Подростки (и preteens), которые смотрят больше телевидения, с большей вероятностью будут сексуально активными на ранней стадии. Даже в шоу, ориентированном на 2-11-летних, в недавнем исследовании было показано, что 29% разговоров связано с сексом и датированием.
• Исследование, проведенное в 2008 году, связано с риском подростковой беременности с сексуальным содержанием в рамках показанных ими наблюдений.
• Отношение к употреблению алкоголя изучается на телевидении. Дети сообщают, что хотят быть счастливыми и веселиться, как люди, показанные в рекламе, связанной с алкоголем.
• Исследования также показали корреляцию между небольшим охватом внимания и увеличенным просмотром телевидения в молодые годы.
