Реальная пара, реальный прогресс –
Теперь, когда мы приближаемся к среднему пункту проекта «Пара обогащения», мы попросим нашу супругу, Элизабет и Брайан, вернуться к своему первому заданию «Создание диаграммы с парами зрения». Новые читатели, которые хотели бы поймать мы следуем за Элизабет и Брайаном, когда они работают через упражнения из нашей книги « Любовь на протяжении всей жизни», чтобы улучшить их отношения. Они согласились опубликовать свои ответы в этом блоге в интересах других пар. Если вы еще не знаете, вот что они имеют дело:
Женаты в течение четырех лет, они оба в начале 30-х годов, имеют профессиональные степени и работают. Они живут вместе со своими двумя маленькими детьми, моложе 2 лет, младшими с муковисцидозом. Они встретились более десяти лет назад на match.com. У Элизабет был поставлен диагноз посткоммунистический обсессивно-компульсивный расстройство, а Брайан с СДВГ. Будучи парной с двойной карьерой, сталкивающейся с проблемами в воспитании, финансах, работе и домашней жизни, они боролись с тем, как лучше всего управлять этими вещами и по-прежнему иметь хорошие отношения. Они были на грани развода, но решили отдать свою пару и этот конкурс выстрелом.
Для вас информация, вот инструкции для первого упражнения:
Думайте : если бы я мог иметь это так, как я хочу, что бы теперь выглядели наши отношения? Через год? В течение пяти лет? в десять лет? через пятнадцать лет?
Сделайте : На чистом листе бумаги сделайте пять столбцов и назовите их «Настоящее», «Один год, пять лет, десять лет и пятнадцать лет». В каждом столбце укажите как минимум три характеристики отношений, которые вы видите за этот период времени.
Поделиться : Сравните ваши диаграммы. Обсудите сходства и различия в ваших диаграммах. Изучите возможности для вашего будущего, достигнув того, что вы себе представляете. Признайте, что вы цените о своей паре в настоящем. Запишите ключевые слова и фразы, которые вдохновляют вас и что вы оба согласны. Они будут использоваться в следующем задании.
Начните упражнение индивидуально, а затем заполните его вместе.
Элизабет и Брайан завершили диаграммы, основанные на конкретных проблемах и целях в их собственной жизни. Их диаграмма может дать вам представление о том, как создать видение для вашей собственной пары.
настоящее время
1 год
5 лет
10 лет
15 лет
Брайан:
Любящий
предприимчивый
Прочность
Исполняя
Приятный
Смех
Чувственный
почитаемый
вдохновляющий
волшебный
разделение
игривый
Рич / Deep
отражающий
романтик
Элизабет:
Командная работа
Командная работа
Командная работа
Командная работа
Командная работа
Professional:
Строительство карьеры
Строительство карьеры
Поселившись в карьере, чтобы мы могли больше сосредоточиться друг на друге / семье
Поселившись в карьере, чтобы мы могли больше сосредоточиться друг на друге / семье
Планирование выхода на пенсию
Дети
Воспитание счастливых, здоровых детей
Воспитание счастливых здоровых детей
Помощь детям в школе / времени для дополнительной учебной программы
Расширенный семейный отдых (все лето)
Расширенный семейный отдых (все лето)
Финансы
Экономить деньги
Экономить деньги
Финансовая свобода от долгов
Финансовая независимость
Покупка домика на пляже
отношения
Восстановление доверия
Больше секса и любви
Больше времени на пару
Будучи в состоянии больше сосредоточиться на нас как на паре, так как дети старше
Быть в безопасности с детьми, растущими и не имеющими пустое гнездо, потому что мы все еще имеем друг друга
Главная
Чистый дом
Уплачивать кого-то, чтобы убирать дом, чтобы у нас было больше времени.
Уплачивать кого-то, чтобы убирать дом, чтобы у нас было больше времени.
Уплачивать кого-то, чтобы убирать дом, чтобы у нас было больше времени.
Уплачивать кого-то, чтобы убирать дом, чтобы у нас было больше времени.
Гигиена / здоровье
Гендерные роли: мужчина = мужчина и женщина = женщина
Будучи в состоянии позволить себе выглядеть хорошо и быть здоровее (например, членство в спортзале, одевание лучше, лучшая гигиена
Занятия в семье, занятия физическими упражнениями
Пребывание в форме семьи (марафоны вместе, походы и т. Д.)
Будучи жарким и здоровым в наши 40-е годы
Мы надеемся, что это даст вам четкое представление о том, как использовать эти упражнения для создания пожизненной любви!
