5 Мощные стратегии обращения с непредвиденными конфликтами

Вы когда-нибудь находились в середине аргумента, который вы не понимаете? Вы когда-нибудь были в положении, когда понимаете, что это не предмет аргумента, но внезапная неожиданность случая конфликта бросает вас?

Предположим, у вас тихий завтрак. Вы просите вторую чашку кофе только услышать «Что я, ваш слуга? Получите это самостоятельно. И пока вы встаете, как насчет того, чтобы делать блюда, так как вы сказали, что будете делать их в течение последних трех дней? Вы ничего не делаете здесь. Я делаю все."

Вау. Вы этого не ожидали.

И тогда вы отправитесь на гонки.

• The New Way TV рекламирует алкоголь для детей
• Работая с тревогой
• Является ли совершенное изнасилование просто ошибкой?
• Пришло время убить смертную казнь
• 9 Методы лечения амнезии

Или вы по дороге домой, из того, что считали идеальным вечером, только открыть толстый слой липкой тишины в машине. «В чем дело?» Спросите вы невинно.

"В самом деле? Ты собираешься притворяться, что не знаешь? – сдержанный ответ.

Вы исследуете свои действия – не флиртуете, не действуете, не ошибаетесь – и не найдете ничего, чтобы извиниться; вы заявляете столько же.

• «Гонка», чтобы заключить в тюрьму: блокировка бедных людей цвета
• Криминальное поведение не является симптомом ПТСР
• Воспитание: уважение начинается дома
• Как реклама алкоголя влияет на подростков
• Как узнать, серьезно ли ваш подросток самоубийственен

Тогда вы слышите «Конечно. Хорошо. Мы просто избежим всего, что важно. Либо ты играешь в игры, либо отрицаешь, и я не знаю, что хуже ».

Каков наилучший способ справиться с такими нестабильными ситуациями?

Прежде всего, помните, что это человек, для которого у вас есть восхищение и привязанность (а если нет, то ЛИСТЬЯ. Такие переговоры не стоят усилий, если вы действительно не любите, не пользуетесь и не уважаете другого вовлеченного человека) ,

1.

Источник: общественные / используемые с передачей

Источник: общественные / используемые с передачей

2. Не меняйте предмет внезапно, но старайтесь отойти от наиболее болезненной области конфликта. Давайте посмотрим на дискуссию на кофе выше: вы могли бы сказать: «Я буду рад сделать посуду после того, как закончу вторую чашку, но как насчет того, если я ухожу на кухне, – и мне жаль, что я не сделал «Не делай их раньше, чем я обещал, ты держишь меня за компанию, чтобы мы могли говорить?»

3. Не повышайте ставки, если вы не готовы поместить все, что у вас есть, или полностью выйти из игры. Аргументы, особенно удивительные, не выходят из ниоткуда. Но если вы не захотите погрузиться в сердце тьмы (или печали, гнева или боли) в тот момент, тогда вы можете попросить короткий промежуток времени, чтобы собрать свои мысли. Объясните, что вас отняли, и потому, что вы действительно не хотите остерегаться, вам нужно немного, чтобы собраться вместе.

4. Если вы употребляете алкоголь или находитесь под влиянием какого-либо другого вещества, если вы очень устали, если вы голодны, если вы потеряны (буквально, а не метафорически), если вы были обеспокоены какое-либо другое событие (если, например, аргумент начинается на свадьбе, похоронах, вечеринке по случаю выхода на пенсию, детском ливне или воссоединении в средней школе и т. д.), объясните, что эта дискуссия слишком важна для того, чтобы на данный момент и объяснить, что она должна коротко отложите его, пока вы не сможете поговорить с более ясной головой.

5. Еще раз напомните себе, что это тот человек, с которым вы смеетесь, спите, играете и видели его или ее лучшие, а также в этом не очень-очень. Поверните свое удивление в сторону на минуту и ​​скажите, с искренним желанием узнать и с реальным желанием понять: «Откуда это происходит?» Затем послушайте. Не ждите, пока ваш ход заговорит, действительно слушайте.

Это просто, и хотя это непросто, тем не менее он часто работает.