Еженедельное видео: Остерегайтесь эффекта «Дорогой-тренажерный зал».

Для тех из вас, кто следит за заданием проекта «Счастье 2010 года», сделать 2010 год более счастливым – или даже если вы официально не присоединились к этой проблеме – в этом месяце основное внимание уделяется деньгам . Взаимоотношения между деньгами и счастьем – одна из самых сложных и эмоционально заряженных предметов в более широкой проблеме счастья. Я действительно не могу оправдать его сложности в таком коротком видео. (Для более тонкого обсуждения прочитайте главу 7 в книге!)

Решение на прошлой неделе состояло в том, чтобы купить счастье. Вы пытались следовать этой резолюции? Помогло ли это увеличить ваше счастье?

Резолюция на этой неделе – Остерегаться эффекта членства в тренажерном зале – это привычная ситуация, когда деньги не покупают вам счастье. Эффект членства в тренажерном зале происходит, когда вы платите деньги за что-то, чтобы побудить себя сделать время для этого. Иногда мы используем траты денег как способ продемонстрировать наше желание что-то изменить в нашей жизни, но просто покупка не сделает этого.

Как я подчеркивал в первом видео Money, я, конечно же , признаю, что только люди с большими деньгами сталкиваются с этой проблемой счастья. Если у нас нет денег, чтобы купить основы жизни, это не проблема. Как говорится: «Это хорошая проблема». Тем не менее, это правда, что, когда у нас будет достаточно денег, чтобы сделать выбор в том, как ее потратить, наш выбор может повысить наше счастье или нет.

Если вы хотите больше узнать об этом решении, проверьте …
Иногда деньги могут купить вам счастье, а иногда и не могут, или «Эффект членства в тренажерном зале».

Если вы новичок, вот информация о 2010 Happiness Challenge (или смотрите видеоролик). Никогда не поздно начинать! Вы не отстаете, прыгайте прямо сейчас, зарегистрируйтесь здесь. Для получения дополнительной информации посетите сайт проекта «Счастье» в День женщины.

* Этот обмен заставил меня смеяться вслух. Из Google Alerts я увидел, что Сара, из большого блога, SHU Box, написала о книге проекта «Счастье»; было очень интересно прочитать, что она делает для своего проекта счастья. (Это всегда интересно услышать о проектах счастья других людей.) Я оставил комментарий, поздоровался, и я вернулся, чтобы получить ссылку, чтобы поместить сюда. Очевидно, Сара не была уверена, что я на самом деле МЕНЯ! Привет, Сара, если вы видите это, да, это был я.

* В группе книг? Если вам нужна копия руководства для дискуссионных групп для проекта «Счастье», просто напишите мне по адресу grubin [at] gretchenrubin [.com ]. (Извините, что написал это странным способом, пытаясь сорвать спамеров.) Просто напишите «руководство для групп чтения» в строке темы. Я отправлю его сразу.