5 Валентина подарки, которые изменят ваши отношения навсегда

Мой блог для PT посвящен эмоциональному соединению. Нося еще одну шляпу, я иногда учу Святую Сексуальность. По правде говоря, они часто бывают одинаковыми. Я предлагаю следующую статью в День Святого Валентина в этом духе – пожалуйста, дайте мне знать, что вы думаете. И чувствуй.

Ювелирные изделия блестит, но это не может спасти вас от вашего следующего боя. Шоколад сочный, но эффект временный. И даже этот ужин при свечах или массаж не заставят вас обоих разобраться в этом. Итак, вот пять подарков, которые вы оба можете поделиться, и которые обещают укрепить ваши связи и углубить вашу любовь. Не помешает, в это время ограниченного денежного потока и новой простоты, что ни один из подарков не стоил одного красного цента.

1) Одноминутный отчет
В течение одной минуты партнер сообщает точно, что он или она думает, чувствует и замечает. Момент по моменту, как это происходит – никакой цензуры. Работа другого партнера заключается в том, чтобы получать этот отчет с пристальным вниманием и связью, глаза молча говорят: «Да, поняла. Я действительно с тобой по моменту ». Затем, через мгновение, чтобы расслабиться и« встряхнуть », обратные роли.

Таким образом, очень редко можно полностью «получить». Пока оба участника могут переносить какое-то первоначальное самосознание, результат почти всегда открывается сердцем.

• Чувство доброго. Ощущение хорошего о себе (часть 2)
• Новая физика + Новая психология = Новые вопросы
• Восемнадцать советов по «Маленьким вещам», чтобы повысить ваше счастье в офисе.
• Беспокоитесь о том, чтобы хорошо справляться со стрессом? Напишите это
• Три принципа, позволяющие детям-жертвам стать жертвами

2) Пятиминутный Взгляд
Каждый партнер смотрит в глаза в глаза пять минут. Это можно сделать, стоя, сидя или лежа. Смех приветствуется, как и слезы и мимика, но слов нет. Этот подарок позволяет двум людям соединяться друг с другом так, что слова никогда не могут. Длинные сдержанные чувства часто кажутся прозрачными. Признание растет не по дням, а по часам.

3) Пятиминутное зеркало
Используя только несколько предложений за раз, один из партнеров говорит другому о чем-то недавнем значении между ними, которое немного сложно разделить. Слушатель просто слушает без какого-либо другого ответа, а затем суммирует то, что было общим. Например: «Я слышал, вы сказали, что вам было тяжело, когда я так поздно сижу в офисе, и вам грустно, что я не могу больше проводить время с семьей. Правильно ли я понял? »Если ответ отрицательный, то спикер снова делится. Если ответ «да», то слушатель следует за ним: «Есть ли еще?»

В конце пяти минут (и убедившись, что спикер чувствует себя полным), сделайте одноминутный перерыв, а затем измените роли. Удостоверьтесь, что тот, кто идет дальше, выбирает другой предмет, так что раунд два не кажется ответом на один раунд. Если это сделано с чувствительностью и осторожностью, это упражнение смягчает защиту и позволяет парам совершать большие прыжки вперед в их единстве.

• Вы всегда хотите быть с тем, кого любите?
• Чувства. Почему они получают плохой рэп?
• Вас раздражают чрезмерно веселые люди? Или Чрезвычайно мрачные люди?
• Этапы обучения о человеке
• Существует по крайней мере один способ борьбы с киберзапуском

4) Десятиминутное сообщение
Бок о бок, каждый партнер пишет в журнале или на пэде. Они начинаются с этой фразы: «Если бы я действительно жил в соответствии с желанием моего сердца …» Выполняя это предложение, они никогда не перестают писать или поднимают перо со страницы, пока не истекут десять минут. Это позволяет им пройти мимо своей обычной самокритики и фильтрации, чтобы написать то, что является самым истинным в тот самый момент.

Невозможно сделать это неправильно. Грамматика и орфография не имеют значения. Все, что имеет значение, – это то, что появляется на странице. Когда время заканчивается, каждый партнер читает то, что было написано другому. Могут быть сюрпризы и даже сложные откровения. Дар для обоих партнеров заключается в том, чтобы поддерживать друг друга в мечтах о жизни, максимально возможном ее исполнении. Могут ли эти мечты действительно произойти, и как, это вопросы на другой день.

5) Двадцатиминутный поцелуй
Этот поцелуй сделан не только губами, хотя они могут быть задействованы. Это упражнение всего тела. Лежа вместе в теплом, уютном месте, пара начинает, прикасаясь кончиками пальцев и глядя друг другу в глаза. Затем они позволяют всему, что происходит, совершать без каких-либо планов или удовольствий.

Этот простой акт настолько необычен, что требует немного большего объяснения. Это эксперимент. Что происходит между двумя нами, когда нет повестки дня или необходимости? Какие чувства и ощущения возникают, когда мы даже не пытаемся угодить друг другу? Без заранее запланированных шагов, без какого-либо направления, как объединяются наши тела? Какие эмоции? Что происходит, когда мы продолжаем говорить «Да!» Ко всему и просто следуйте потоку?

Этот поток, когда мы действительно открыты для него, часто приводит к Дню святого Валентина, который звучит круглый год.