Многие из нас считают, что наша борьба с бесплодием особенно сложна во время зимних каникул. Возможно, наши медицинские специалисты сократили свои рабочие часы; возможно, нас переполняют в торговом центре количество детей, сидящих на коленях Санта-Клауса, или число родителей, нажимающих коляски; возможно, в прошлом году мы ожидали, что будем беременны в этот праздничный сезон, а мы нет; и очень вероятно, что трудно получить удовольствие от праздничных подарков и торжеств, когда единственное ликование, которое мы могли бы вообразить, – это упиваться положительным испытанием на беременность или иметь нашего собственного ребенка, чтобы прижаться к праздничным огням.
Поэтому с учетом этого острого осознания того, что праздничные огни в этом году становятся более тусклыми, я хотел бы предложить некоторые мысли о том, как вы можете повысить мощность. Конечно, быть бесплодным не делает вас единственным человеком, испытывающим некоторое разочарование в праздничной неточности. Мы все склонны к раздутым ожиданиям семейной близости и радости в это время года. Но бесплодие действительно представляет собой напоминание о репродуктивной печали для пар, и это также нерешенная проблема, которая держится за ваши сердца. Итак, как вы можете выйти за рамки этого эмоционального разочарования в то время года, когда другим кажется так легко, что они празднуют радости в этом сезоне?
Возможно, стоит подумать о том, чтобы решить с вашим партнером, как вы хотите признать праздники в этом году. Хотели бы вы устроить вечеринку или пойти на множество праздничных собраний? Было бы здорово провести какое-то мирное время вместе перед камином или походы на природу? Приведет ли вас к удовлетворению, чтобы сделать какую-нибудь работу волонтера в медицинских учреждениях или на супных кухнях, где регулярные сотрудники оценят возможность отдыха во время курортного сезона? Вам нравится выпекать праздничные лакомства, чтобы делиться с друзьями и семьей? Если местная торговая сцена стрессовая, можете ли вы рассмотреть домашние подарки или заказать каталоги вместо того, чтобы отважиться на толпу? Вместо того, чтобы заглянуть в суетливый предпраздничный порыв, подумайте целенаправленно о том, что принесет вам удовольствие среди множества доступных вариантов, а затем побалуйте себя этими занятиями.
Еще один аспект праздников, который нужно рассмотреть, – это то, какие ритуалы имеют для вас значение. Вы можете решить, что вы больше не хотите участвовать в знакомых семейных ритуалах, например, смотреть, как племянницы и племянники открывают свои подарки, если теперь это становится более обязательным, чем радостным. Теперь настало время, чтобы вы отсутствовали из ритуалов, которые больше не удовлетворяют, а изобретают или участвуют в новых ритуалах, которые более возвышенны. Как насчет полуночной прогулки по снегу или ночной прогулки, чтобы насладиться праздничными огнями или мирной чашкой эгнона до потрескивающего огня? Или, может быть, попробовать кататься на коньках через много лет с катка или посетить местный дом престарелых или посмотреть любимые DVD с любимыми? Нет ничего волшебного в том, чтобы изобретать ритуалы – просто возможность позволить вашему воображению путешествовать в творческих направлениях!
Так что, если ваша семья возражает, что ваши новые праздничные ритуалы мешают вам участвовать в их любимых знакомых? Каждая семья отличается, и вы лучше знаете, как противостоять их возражениям, но имейте в виду, что вы имеете полное право утверждать свою веру в то, что изменения могут быть хорошими, новые ритуалы принесут вам счастье, и вы будете благодарны за поддержку семьи, когда вы будете двигаться вперед в поисках счастья во время праздников.
Поскольку мы находимся в разгар курортного сезона, сейчас самое подходящее время, чтобы переосмыслить то, что может сделать это время года более привлекательным для вас. Пусть ваше воображение взлетит, пусть ваше творчество течет, и получите в праздник дух, который дает шанс для вашего бесплодия сосуществовать с любовью, с обретением уникальных ритуалов и с открытием новых аспектов себя, когда вы продвигаетесь в новый год !
