Управление поведением детей во время праздничного сезона

В это время года многие семьи готовятся к праздничным отпускам, а их дети выходят из школы на несколько дней. Праздничные каникулы часто вызывают проблемы с управлением поведением (даже для самого хорошего ребенка). Ниже приведены некоторые рекомендации по управлению проблемами поведения с сайта boystown.org.

Courtesy of cdc.gov
Источник: Предоставлено cdc.gov

1. Дайте своим детям голос и праздничную ответственность

Послушайте предложения своих детей о праздничных мероприятиях, которые они хотели бы сделать семье вместе. Удостоверьтесь, что дети являются частью деятельности сезона, чтобы увеличить вероятность того, что они захотят участвовать в семейных мероприятиях.

2. Поощрение и модель для ваших детей Как наслаждаться праздниками

Будьте больше, чем таксист или директор по событиям для рождественских праздников вашей семьи. Когда родители тратят время, чтобы насладиться курортным сезоном, они моделируют своим детям важность совместной жизни, одновременно поощряя детей принимать участие в новой семейной деятельности по сравнению с зрителями.

3. Хвала – это настоящее!

Поощряйте членов семьи за их способность сотрудничать и участвовать в праздничных мероприятиях. Нелегко получить всех на одной странице, поэтому, когда это произойдет, радуйтесь и хвалите его!

4. Не пытайтесь быть праздником Суперпользователем

Пусть дети знают, что в рождественском графике есть определенные обязанности и традиции, за которые каждый должен участвовать и брать на себя ответственность, например, посещение религиозных служб, участие в общественных мероприятиях или помощь в подготовке и уборке после семейного питания и событий ,

5. Расслабьтесь и перегруппируйте Исчерпание

Так как стресс может привести к демпферу в праздничный сезон. Потратьте некоторое время каждый день, чтобы семья немного расслабилась и сняла стресс, особенно после праздничных мероприятий с энергией.

об авторе

Эрлангер Тернер, доктор философии. – часто упоминается его клиентами как доктор Эрл – клинический психолог в Хьюстоне, штат Техас. Он также является ассистентом профессора психологии и преподает курсы по клинической психологии и вопросам многокультурности. Доктор Тернер специализируется на детских и подростковых расстройствах, воспитании детей и психологической оценке. Его исследовательские интересы сосредоточены на использовании психотерапии, справедливости в отношении психического здоровья и доступе к услугам по охране здоровья для молодежи. Он опубликовал статьи в научных журналах и в национальных источниках средств массовой информации, таких как «Нью-Йорк таймс» и «Топ-новости Вашингтона».

Посетите мой сайт для получения дополнительной информации: www.drerlangerturner.com

Следуйте за мной в twitter @DrEarlTurner

Как я на Facebook www.facebook.com/drearlturner

Читайте мой блог «Психология сегодня»

https://www.psychologytoday.com/blog/the-race-good-health/