В сегодняшнем выступлении, в свете трагической истории о Дайан Шулер (которая потерпела крах, идя по неверному пути вниз по Таконическому паркую, убив восемь), я хотел обсудить тему «Скрытые наркомании». Очевидно, что с такой публичной трагедией дело гнева и разочарования направлено на покойную госпожу Шулер. Однако, как и большинство трагедий, мы, как общество, если мы умны, можем взять трагедию, учиться у нее и внести изменения, чтобы улучшить себя, чтобы на самом деле могло получиться что-то хорошее. Я надеюсь, что этот блог может стать ярким пятном надежды и стимулом к изменению, передавая точную информацию об идентификации признаков и симптомов зависимости.
Так много людей думают о том, что у госпожи Шулер был такой высокий уровень алкоголя в ее теле (эквивалент 10 напиткам), еще больше в ее желудке, ожидая, чтобы попасть в кровоток. Кроме того, сообщения показывают, что она курила марихуану в течение 15-60 минут после аварии. Как мог ее муж или другие члены семьи не знать, что у нее есть проблема, а тем более позволить ей ехать с тремя маленькими детьми в машине? Это очень разумный вопрос. Действительно ли она действительно скрывала все свое употребление психоактивных веществ от своей семьи? Мы, возможно, никогда не узнаем ответы на эти вопросы специально для семьи Шулеров, однако, вот некоторые из моих мыслей по теме «Скрытая зависимость»:
- Никто никогда не думает, что они станут зависимыми или что это случится с кем-то в их семье, но это так. Если кто-то борется с повышенным стрессом у себя дома, работы, брака, вы должны просто повысить свою осведомленность о том, что развитие алкоголя или наркомании является возможностью примерно в 7% случаев. Если вы заметили эти симптомы, поговорите о них с человеком и попросите о помощи у вашего врача или информацию из других надежных ресурсов, ориентированных на зависимость, таких как www.enterhealth.com или www.drugfree.org.
- «Скрытые наркомании» не так распространены вообще в том, что алкоголь и наркотики наносят ущерб мозгу, и в конечном итоге наркоман «ускользнет» и покажет признаки их болезни (они больше не «скрыты»). Поэтому во многих случаях вы можете увидеть некоторые признаки этой хронической медицинской болезни мозга (да, алкоголь и наркомания являются хроническими заболеваниями головного мозга – для получения дополнительной информации см. Мое сообщение 8/3/09 на этом сайте или мою книгу «Исцеление» Пристрастный мозг, www.enterhealth.com/healingtheaddictedbrain).
- В то же время алкоголик или наркоман часто будут стараться маскировать проблему и оставаться незамеченными, особенно на более ранних этапах болезни.
- Хорошей новостью является то, что, хотя алкогольная и наркотическая зависимость является хронической медицинской болезнью мозга, она поддается лечению. Плохая новость заключается в том, что ее нельзя лечить, пока ее не узнают, и обычно наркоман является последним, кто знает о наркомании, потому что они находятся в отрицании, и их мозг поврежден. Все остальные часто знают о зависимости от очень очевидных симптомов.
- Еще одним осложняющим фактором является то, что все алкогольные и наркомании, в том числе «скрытые пристрастия», обычно развиваются медленно, поэтому иногда их трудно заметить. Другими словами, частота употребления алкоголя / наркотиков или, более вероятно, некоторая комбинация этих двух может действительно «подкрасться» к вам и вашей семье.
- Конкретные симптомы «скрытой зависимости» варьируются в зависимости от используемого вещества. Например:
- Алкоголь – невнятная речь, кожа желтеет от проблем с печенью
- Стимуляторы – паранойя, поражения кожи
- Марихуана – горит на пальцах
- Наркотики – запор, чрезмерная седация
- Однако есть очень распространенные симптомы, которые встречаются во всех классах веществ:
- Проблемы с памятью – в крайнем случае они могут представлять собой «отключения» – где человек не помнит частей или всю ночь раньше.
- Изменения в моделях сна
- Раздражительность, возбуждение и гнев
- Беспокойство – выглядящее «разнесенное»
- Быстрая потеря веса или изменение привычек в еде
- Проблемы с мышлением в целом
- Делать больше ошибок, чем обычно
- Принятие «плохих» решений
- Использование «плохого» решения
- Становится более социально отдаленным и изолированным во многих сферах жизни.
Теперь давайте рассмотрим три класса наркотиков более конкретно – алкоголь, метамфетамин и кокаин – с точки зрения типов поведения и симптомов, которые вы могли бы заметить как друг или член семьи (примечание: я хотел бы упомянуть, что Ларри Ганзелка, Кандидат наук, внес значительный вклад в следующие три категории) :
Алкоголь:
Некоторые типичные алкогольные поведения могут включать следующее:
- Одной из характеристик алкогольного поведения является то, что употребление алкоголя становится основным ответом для борьбы со стрессом от работы, отношений, принятия решений и внутреннего давления. Когда у людей нет алкогольной зависимости, а давление нарастает, все еще нужно очищать голову. Тем не менее, они будут использовать здоровые методы поведения, такие как посещение тренажерного зала, поездка на автомобиле, работа или просмотр фильмов. Эти навыки управления стрессом ведут человека в положительном направлении. С другой стороны, с растущей алкогольной зависимостью человек не находит достаточного облегчения в вышеупомянутых здоровых мероприятиях по снятию стресса, но вместо этого обращается к алкоголю как к способу забыть внутреннее давление (хотя и временно). Более социально приемлемые, здоровые формы освобождения просто не делают этого для человека.
- Если напиток недоступен, классическое алкогольное поведение включает в себя чрезвычайно раздражительное и развивающее короткий плавкий предохранитель, потому что алкоголь нельзя употреблять сразу. Более того, вместо того, чтобы сообщать о проблемах, отрицание и обвинение других становится подходом к выбору.
- По мере того, как употребление алкоголя возрастает, существует потребность в большем количестве алкоголя для достижения такого же эффекта из-за создания более высокой толерантности. Многие считают, что они могут быть алкоголиком и работать на работе, ходить на спортивные игры своих детей и т. Д., Когда пьют, но часто зависимость от алкоголя увеличивается и начинает разорвать жизнь.
- Проблемы со здоровьем могут расти из-за того, что алкогольная зависимость часто включает в себя плохое внимание к питанию и питанию. В этот момент воздействие алкоголя на организм может стать еще более заметным и проявиться в виде дрожжей рук, проблем с желудком или затемнения.
- Алкоголическое поведение развивается в опаздывании для работы, а не в соблюдении сроков, плохой концентрации и меньшей вовлеченности в семью. Многие рационализации (часть процесса отрицания) алкоголиком могут возникнуть у них, говоря, что наличие нескольких напитков является «общим» и что «многие люди пьют так много». Стремясь избежать любого допущения проблемы, глаз контакт часто уменьшается, а также подлинный диалог с друзьями и членами семьи.
- Когда болезнь алкоголизма действительно грибы, могут быть значительные финансовые проблемы, выпивать в течение дня, потеря работы и даже распад семьи и близкие отношения. Могут произойти тряски и тяжелые выделения, а также галлюцинации и паранойя.
Метамфетамин (относится к классу стимуляторов):
Признание признаков метамфетамина (мет) наркомании:
- Пристрастие к методу очень заметно. Внешний вид пользователя меняется быстро. Препарат заставляет кровеносные сосуды сжиматься, сокращая постоянный поток крови во многие важные области тела, вызывая ухудшение состояния организма. Кожа теряет свой блеск. Появляются прыщи, заставляющие наркомана «подбирать» их кожу повторно, пока не будет достигнуто условие, называемое «scabbing». Прыщи может также быть вызвано тем, что наркомания вызывает ощущение ошибок, сканирующихся под кожей. Пользователь может потратить часы, пытаясь удалить эти «ошибки» – буквально отрывает их кожу.
- Чрезмерный энергетический уровень: кристалл meth стимулирует уровень энергии человека до такой степени, что в сочетании с его способностью подавлять аппетит, вы иногда увидите начало использования метастаза как «инструмент» для контроля веса. Пользователь, чувствуя себя более уверенным и привлекательным, чем когда-либо прежде, ослеплен тем, что действительно находится в зеркале. Поэтому быстрая потеря веса может быть симптомом «сигнализации», который вы, возможно, захотите начать исследовать.
- Meth заставляет слюнные железы высыхать. Кислота во рту буквально атакует эмаль на зубах, вызывая полости и делая зубы очень мягкими и восприимчивыми к повреждению. Это состояние обычно называют «Мет-рот».
- Человек-злоупотребление не спит целыми днями. Затем эти максимумы сопровождаются периодами чрезмерной сонливости и жарких аппетитов после пробуждения.
- Meth активирует вашу систему адреналина (бой или механизм полета), который является интенсивным, что приводит к иррациональному поведению, которое часто приводит к насилию.
- Способность рассматривать последствия или действия судьи теряется, что приводит к тому, что наркоман действует и реагирует так, как было бы невозможно подумать – используя крайне плохое суждение.
- Мет очень вреден для общего функционирования мозга – концентрация, память, абстрактное мышление и планирование могут быть осуществлены.
- Галлюцинации распространены, так как это значительная паранойя, которая со временем ухудшается.
Кокаин (относится к классу стимуляторов):
Как определить кого-то с кокаиновой зависимостью:
- Те, кто употребляет кокаин, испытывают значительный эйфорический порыв, когда начинает пить наркотик. Это может привести к эпизодам маниакальной энергии, когда человек говорит очень быстро и переживает моменты грандиозного мышления.
- Человек склонен получать носовые кровотечения (классический симптом употребления кокаина). Это происходит потому, что кокаин разрушает мембраны внутри носа, заставляя нос кровоточить. Настойные и жидкие носы также являются распространенными носовыми симптомами, связанными с употреблением кокаина.
- У индивида есть склонность к «краху». После длительных укусов кокаина пользователи, как известно, становятся вялыми и имеют очень низкую энергию. Многие люди будут спать чрезмерно в течение нескольких дней после использования большого количества кокаина в течение длительного периода времени. Кроме того, как при метаме, когда они просыпаются, у них могут быть голодные аппетиты.
- У человека внезапные финансовые проблемы. Кокаин – дорогостоящий препарат, и многие люди будут «сжигать» все свои деньги, в том числе и свои сбережения, для оплаты своей привычки. Следите за тем, кто хочет заимствовать деньги или предлагать продать свое имущество по очень льготной ставке.
- Человек отказывается от старых друзей и начинает бегать с другой толпой. Те, кто зависим от кокаина, скорее всего, начнут болтаться с другими потребителями наркотиков. Проще говоря, эти новые «друзья» действуют как со-иждивенцы, не задавая слишком много вопросов или не глядя на человека из-за своей зависимости. Даже самые надежные друзья будут проверяться, когда одна из сторон является пользователем (этот симптом можно увидеть во всех классах употребления наркотиков).
- Человек испытывает паранойю или панические атаки. Кокаин изменяет мозг и может вызывать различные психологические симптомы, в том числе мысли о том, что «все выходят за меня» или «стены закрываются вокруг меня». Сильные боли и сильное потоотделение также могут сопровождать эти симптомы. Пользователи кокаина могут нервничать или беспокоиться в нормальных социальных условиях.
- Человек страдает на работе и теряет интерес к друзьям и семье. Кокаин догоняет жизнь наркомана. Таким образом, все вещи, которые когда-то были важны для человека, теперь занимают заднее место в наркотике. Люди, пристрастившиеся к кокаину, потеряют свою добросовестность на работе, навредит близким людям, и пусть хобби и занятия падают в сторону лекарства.
Что делать, если вы подозреваете, что употребление алкоголя или наркотиков становится проблемой у любимого человека или друга:
Я могу заверить вас, что у вас будут аналогичные очевидные признаки и симптомы употребления наркотиков с лицами, пристрастившимися к наркотикам или марихуане. Как вы можете видеть, когда вы получаете образование, на самом деле существует целый ряд признаков, которые могут идентифицировать алкоголь или наркоманию у члена семьи, любимого человека или друга. Ключ состоит в том, что если вы заметили, что у кого-то, кого вы беспокоите, много мелких (или больших) изменений, вы НЕ должны его игнорировать. Скорее, вы должны открыто выразить свои опасения и подозрения. Однако эта конфронтация иногда неудобна для обеих сторон. Если любимый человек увлекается, они, скорее всего, будут отвечать гневом и отрицанием, пытаясь переложить вину на кого-либо или кого-либо еще в своей жизни, кроме себя.
Несмотря на реакцию наркомана на конфронтацию, ваша лучшая защита от «скрытых пристрастий» заключается в том, чтобы не опустить голову в песок. Вместо этого просмотрите перечисленные выше списки, а также веб-сайт www.enterhealth.com или мою книгу «Исцеление нависшего мозга», чтобы найти более конкретные индикаторы. Как только вы подозреваете, что употребляют алкоголь или наркотики, убедитесь, что вы столкнулись с этим человеком, когда они НЕ ИНТОМАТИРУЮТСЯ – я не могу подчеркнуть, насколько важна эта единственная рекомендация! Когда кто-то опьянен алкоголем или наркотиками, их мозг в значительной степени «отключен» – это заболевание мозга, помните? Поэтому на этапе опьянения / использования человек просто не способен обработать то, что вы говорите, и имеет гораздо более высокий риск использовать плохое суждение (т. Е. Ненадлежащие вспышки гнева или более жестокое обращение с насилием, чем обычно). Оптимальный подход в этом очень неудобном разговоре – быть честным и поддерживать человека, а не быть критическим. Кроме того, есть некоторые конкретные факты или списки о признаках или симптомах, которые вы наблюдали или беспокоитесь.
Наконец, поскольку отрицание может быть настолько сильным у большинства алкоголиков / наркоманов, вы не можете получить правду в первых двух или двух разговорах. Если вы продолжаете видеть знаки, призывайте подкрепление! Найдите других людей, которые помогут вам противостоять тому, кого вы заботитесь (пасторы, друзья или даже медицинские работники – врачи, терапевты, интервенты). Помните, что это опасная для жизни болезнь – не переставайте пытаться заставить вашу любимую помощь только потому, что этот процесс тяжелый или неудобный. Вы можете внести разнообразие!
Спасибо за чтение, и, как всегда, не стесняйтесь задавать мне какие-либо вопросы.
Hal,
www.twitter.com/HaroldUrschelMD
www.facebook.com/DrHaroldUrschel
