Раньше мы думали, что мозг, однажды поврежденный, не может отремонтировать себя. Прорывы в нейробиологии показали, что это не так. Хотя отдельные нейроны могут быть повреждены без ремонта, мозг пытается исцелить себя, когда он поврежден, создавая новые соединения или новые нейронные пути в качестве рабочих мест для повреждения. Это называется нейропластичностью, нейро (мозг / нерв / нейрон) и пластичность (формуемость).
Что означает нейропластичность для лечения наркозависимости?
Когда мы развиваем привычку, мозг создает путь сам по себе в поддержку этой привычки. Когда мы снова и снова включаем эту привычку, путь становится изношенным или более сильным. Это похоже на подъем веса. Если вы поднимаете вес снова и снова, мышца станет сильнее. Во многих отношениях зависимость может быть объяснена как нейропластическое событие. Мозг обучается тому, чтобы делать определенное поведение – употреблять наркотики или алкоголь или азартные игры – в конечном итоге, за исключением всего остального. НО, в лечении, мы можем переделать мозг, который развивает новый путь, который поддерживает восстановление. С интенсивной психотерапией и другими холистическими вмешательствами мы укрепляем новый цикл «восстановления» в мозге. Затем мозг учится наслаждаться восстановлением, теми вещами, которые дают нам удовольствие в нашей трезвой жизни – семье, работе, межличностных взаимодействиях. Мы переучиваем мозг и тем самым меняем нашу жизнь.
Как функция мозга играет роль в рецидиве?
По сути, в зависимости от удовольствия центры удовольствия мозга увлекаются наркоманией. В конце концов, только привыкание поведения приносит наркоману чувство радости или, по крайней мере, свободу от боли. Это не только биохимический процесс; сами лекарства влияют на биохимию мозга, но также и на привычку. Мозг наркомана привыкает к привыканию, являющемуся источником удовольствия, а не семье, друзьям, хорошей еде или хорошо выполненной работе. Мы можем переделать мозг, и мы можем перебалансировать биохимию наркомана, НО, старые невропатии, старые связи между наркоманией и удовольствием все еще существуют. Вот почему мы предлагаем полное воздержание от наркотиков и алкоголя наркоманам. Это не займет много времени, чтобы начать старую привычку.
Например, вы, возможно, не были в своем кампусе в колледже через двадцать лет, но в течение нескольких минут после прибытия в гости он станет вам знакомым – ваши старые преследования, как обойти и т. Д. Наркомания ничем не отличается. Восстановление не устраняет захватывающий мыслительный процесс; это просто дает наркоману возможность изменить поведение.
Что же такое межличностная нейробиология?
Этот термин был придуман д-ром Дэном Сигелем из UCLA. Это трансдисциплинарный подход к пониманию того, как работает мозг, – мы вместе понимаем, почему мы ведем себя так же, как и в областях, таких как антропология, информатика и психология. Межличностная нейробиология помогает нам понять две вещи: во-первых, как мозг активно работает над чем-то, называемым «интеграцией», а во-вторых, мозг развивается, чтобы расти и исцелять себя по отношению к другим.
Интеграция означает здоровье и целостность. Мозг хочет, чтобы все его разрозненные части работали вместе. Он предназначен для того, чтобы вы чувствовали себя целыми и счастливыми. В восстановлении мы помогаем мозгу достичь этой цели при всей поддержке со здоровьем.
Отношения также играют значительную роль в психическом здоровье. Те, кто изолированы, не восстанавливаются, а также те, у кого есть любящая система поддержки. Это не просто интуитивный вывод о психическом здоровье – есть много исследований в области нейробиологии, науки о прикосновении и психологии, которые поддерживают это утверждение. Таким образом, чтобы помочь мозгу развить здоровые нейропатии и способствовать восстановлению, мы помогаем наркоману построить эту систему межличностной поддержки как в лечении, так и за его пределами.
