На прошлой неделе я написал блог о наркомании и отношениях с Heart Month и Valentine's Day. Однако, как-то еще более важно делиться, узнав о трагической гибели Уитни Хьюстон в субботу. Пока еще рано знать официальную причину ее смерти. Хьюстон публично рассказала о своих нестабильных отношениях как с наркоманией, так и с ее бывшим мужем.
Наши сердца выходят к ее семье и друзьям в это трудное время. Трагично, что красивый, красивый голос Уитни замолчал. Когда мы останавливаемся и размышляем над этим печальным событием, давайте воспользуемся этой возможностью, чтобы посмотреть на важность отношений в нашей жизни, а также на них может повлиять ударная зависимость.
Большинство из нас испытали как здоровые, так и нездоровые отношения. Многие отношения – это смесь обоих. Никакие отношения не идеальны, но некоторые из них более полезны для нас, чем другие. Некоторые из них даже вредны, а иногда даже оскорбительны. Просто потому, что кто-то говорит, что они любят нас, это не значит, что они умеют любить.
Здоровые отношения, как правило, безопасны и уважительны. Они гибки и меняются со временем по мере изменения обстоятельств. Люди в здоровых отношениях общаются с вещами, которые важны для обоих людей, включая чувства. Каждый человек дает и принимает, компрометирует, когда это необходимо, и иногда соглашается также не согласиться. Оба человека привержены самим отношениям. Они допускают ошибки и прощают другие ошибки. Здоровые отношения имеют взлеты и падения, но в целом они приносят чувство удовлетворения, а не истощение к жизни.
С другой стороны, нездоровые отношения имеют взлеты и падения и, как правило, приносят боль в нашу жизнь. Они не являются ни безопасными, ни почтительными. Они не гибки, поскольку жизнь случается. В нездоровых отношениях люди редко могут общаться, особенно о чувствах. Когда они общаются с чувствами, это обычно делается в гневе. Не может быть взаимного дарования и принятия. Можно почти всегда давать, а другой может почти всегда принимать. Прощение может быть односторонним или вообще не даваться. Нездоровые отношения приносят больше боли, чем необходимо для жизни.
Для людей с активной зависимостью от алкоголя и / или наркотиков – нездоровые отношения являются общими. Наркомания – огромный барьер в отношениях. Фактически, эти четыре шаблона отношений могут даже показать, что у вас есть проблема злоупотребления психоактивными веществами, которая мешает вашим отношениям или возможным отношениям:
Если вы видите эти признаки в себе, мы призываем вас обратиться за помощью к тому, кто понимает зависимость. Вам не нужно страдать в одиночестве и в тишине. Многие понимают.
Важно помнить, что у вас могут быть здоровые отношения, но это будет работать. Если вы являетесь активным наркоманом, это будет означать обязательство трезвости и программу восстановления в первую очередь.
Это не должно быть так! Если вы увидите эти знаки … обратитесь за помощью. Восстановление очень возможно, как в отношениях, так и в зависимости.
Бренда Илифф – клинический директор Кэрол Техас, ведущего центра лечения наркозависимости. Для получения дополнительной информации посетите сайт http://www.carontexas.org
