Внутренняя мотивация! Волшебные единороги! Серийные убийцы!

Элизабет Батори была венгерской графиней, которая пытала и убивала более 600 девочек и женщин в начале 17 века. Ясно, что это был человек с некоторыми неупорядоченными мотивами. В идеале мы хотели бы, чтобы она развивала эмпатию и другие просоциальные внутренние причины, чтобы не подвергать их жестокому жестокому обращению, но если лучшее, что мы могли бы сделать, это держать ее поведение под контролем с внешней наградой, я бы согласился на это. Я действительно желаю, чтобы ее родители предложили свои музыкальные загрузки или конфетные кукурузы или сыграли 20 минут после сна, чтобы каждый день она могла идти, не причиняя вреда кому-то.

Это ужасная история, которую я хотел бы рассказать, когда возникает вопрос о внутренней мотивации. И неизбежно возникает вопрос. На семинаре или в консультации родитель будет опускать подбородок к груди, расширять глаза и серьезно смотреть на ее лицо. «Но разве вы не должны делать что-то, потому что вы должны ? Как долго я должен вознаграждать его за то, что делают другие дети, которые его возраст только делает? Как насчет внутренней мотивации ?

И в принципе, я не могу не согласиться с этим. Дети должны просто делать домашние задания. Влюбленные партнеры должны придерживаться своих обязательств относительно характера своих отношений. Политики должны следовать обещаниям кампании. И волшебные единороги должны каждый день посыпать конфету на радуге на моей подушке.

Тот факт, что мы находимся в моем офисе, имея этот разговор, означает, что есть определенные возрастные ожидания, которые не выполняются. И вместо того, чтобы говорить о том, что должно быть, я думаю, нам лучше поговорить о том, что есть . Что бы вы ни заметили дома или в школе, это правда ситуации. И мы возьмем эту истину в качестве отправной точки.

Список родительских потребностей в развитии, вероятно, основан на реальности. Успешная адаптация к взрослой жизни потребует целого множества навыков, которые он еще не приобрел. И если мы говорим об ученике с ADD / ADHD или другой исполнительной дисфункцией, мы можем сбить три года с ее хронологического возраста и, учитывая это меньшее число, мы спрашиваем: «Теперь, что бы я ожидал от ребенка того возраста «Честно говоря, я встретил много молодых людей – людей в их раннем и середине 20-х годов, которые не демонстрируют эмоциональную и познавательную зрелость, которую мы должны видеть в 15-летнем возрасте.

И, приближаясь к этому как к проблеме приобретения навыков, мы видим роль родителей и учителя как способствующих этому развитию. Что бы это ни потребовалось, до тех пор, пока это требуется. Даже если это означает «внешнюю» награду.

Никто не делает ничего без какой-либо награды, некоторой мотивации. И это обычно сводится к ощущению, в наших телах. Все, что я мог бы сказать вам, это то, что мне нравится делать это, потому что он чувствует себя «хорошо». Но мое «хорошее» – это очень специфическое состояние мозга / тела, которое мне нравится чувствовать. У меня, вероятно, есть полдюжины чувств, вокруг которых я организую свою деятельность. И если вы пригласите меня принять участие в какой-то деятельности, которая будет генерировать эти предпочтительные чувства, вы можете сосчитать меня. С другой стороны, если вы собираетесь попросить меня вынуть мусор или написать очень долго (5 страниц ?!) и скучную бумагу, я просто не чувствую тебя. Вы должны соединить эту задачу с теми чувствами, которые мне нравятся.

Вот как это сделать. Несколько лет назад было немного исследований, предполагающих, что для студентов с СДВГ стимуляторная терапия «повышает значимость математической задачи за счет увеличения дофамина в мозге человека». Обратите внимание, медики не заставили детей пользоваться математикой. Скорее, дети были в контакте с тем, почему они занимаются математикой. Больше в контакте с WIFM (что в нем для меня?) Фактор.

И это именно то, что делают умелые учителя и родители. Повышение значимости (скучных или сложных) задач. «Представь себе, как хорошо ты себя чувствуешь, когда закончишь бумагу!» «Визуализируйте выражение удовольствия на лице тети, когда она наконец получит благодарственное письмо!»

Но иногда задача настолько сложна (что-то большее, чем 3 по 10-балльной шкале воспринимаемой трудности, может быть слишком тяжело для маленьких детей или студентов с СДВГ). Или ожидаемая внутренняя награда слишком слаба или слишком далеко в будущем (более 30 минут – слишком далеко). Вот где наш герой, внешнее подкрепление, спасает день. Что потребуется, чтобы повысить значимость этой тяжелой / скучной задачи, чтобы действительно разбудить ваш мозг до фактора WIFM? Несколько загрузок музыки, когда вы закончили? 20 дополнительных минут видеоигр? Награда должна быть, конечно, безопасной, практичной и доступной. Но он должен быть достаточно сильным, чтобы «увеличить значимость» важного (я уверен, что это важно, потому что вы являетесь родителем, вы не будете настаивать на завершении задачи, если это действительно не важно для долгосрочного успеха жизнь, право?), но трудная задача передо мной.

Мы хотим перейти к внутренней мотивации, когда это вообще возможно. Самые счастливые и хорошо отрегулированные и общительные взрослые люди, которые поддерживают свое собственное возбуждение и мотивацию и настроение. Скажем, Тамра – 5-летняя девочка, которой трудно провести ее через игру, не толкая и не кусая ее сверстников. Мы сделаем все, что нужно, чтобы поддержать ее, проделав свою деятельность без агрессивного поведения. Даже внешняя награда. Потому что так важно, чтобы Tamra успешно прошла игру. И красная горячая минута мы получаем какой-то проблеск внутренней награды («Я думаю, что мои друзья любят меня больше, когда я их не укушу»), мы будем прыгать туда и раздувать пламя. "Ты так думаешь? Что заставляет вас думать, что они вам нравятся больше, когда вы их не кусаете? Что именно вы замечаете? И как это чувствуется, когда вы думаете, что они вам больше нравятся? И зная это, что бы вы хотели сделать или не сделать в следующий раз, когда мы соберемся вместе с этими друзьями?

Есть совершенно взрослые, по существу нормально функционирующие взрослые, которые все еще не выполняют определенных необходимых задач по причинам, которые могут быть сформулированы как неотъемлемые. Я не получаю никаких ударов от подачи квартальных налогов. Ничто в моем теле не замирает, когда я делаю свой биллинг. Я делаю это для четко идентифицируемых внешних причин: избегать наказания или получать какую-то ощутимую пользу.

И я знаю, что я должен их просто делать. Я действительно должен. И я все еще жду единорогов.