Помогите ребенку сосредоточиться и сосредоточиться в 2015 году

2015 год – это год, когда американцы выбрасывают пословицу «резолюций» и заменяют его выгодным термином «привычки». Почему? Резолюции направлены только на конечный результат; когда это не происходит достаточно быстро, чтобы быть полезным, мы склонны сдаваться. Небольшое изменение в наших повседневных привычках и рутинности гораздо более вероятно будет иметь долгосрочное и благоприятное воздействие.

Были ли вы одним из многих родителей, которые закончили 2014 год, чувствуя себя немного обеспокоенными тем, насколько интересны их дети? Ты не один. В прошлом месяце я получил около 30 писем от родителей, которые заявили, что они разочарованы тем, насколько легко их ребенок, казалось, «сдавался» или «просто жаловался» во время домашней работы. Эти родители хотели внести изменения в 2015 году, но не знали, с чего начать.

«Концентрированный фокус» – действительно лучшее место для начала. Это одна из основных глав новой книги «Привычка к обучению». Когда дети с трудом сосредотачиваются на письменных или слуховых материалах, сидят неподвижно в течение более нескольких минут и ждут своей очереди в школу и домашнюю работу, которые невероятно расстраивают.

• Вы зависимы от страха?
• Иногда я ненавижу его
• Самая одинокая ночь года
• Опрокидывание баланса
• Как повысить близость в ваших отношениях

Способность сидеть и фокусироваться в течение определенного периода времени – это умение, которое можно развивать. Это умение требует некоторой тщательной утонченности в том, как это объясняется детям.

Вопрос: Какое объяснение, по-моему, приведет к лучшей реакции шестилетнего ребенка?

1.) Сегодня мы будем работать над вашей концентрацией и сосредоточением

Или

2.) Разве это не смешно, насколько сильнее вы в этом году ?! Помните, как тяжело было вам носить ваш рюкзак в прошлом году? Ваш мозг – это способ – вы можете работать своим мозгом, как мышца, и он действительно станет сильнее. Это тренировки для вашего мозга! Хочешь попробовать?

• Продвижение генетической основы для преступности
• Поверхность к СДВГ
• Пустыня, сон и мистический опыт
• СДВГ и брак: используйте «Жизнь в настоящем» для вашего преимущества
• Поддержка группы как противоядие от изоляции бесплодия

Дети хорошо реагируют на игры. Идея о том, что они учатся «работать своим мозгом», как мышцы и развивать свою «мозговую силу» , довольно крута. Это не легко. Он требует последовательных, полезных усилий – как для ребенка, так и для родителя.

Проблема, с которой столкнулись многие родители, двояка:

1. Они не могут «помогать» своим детям таким образом, чтобы развиваться как умение, так и чувство выполненного долга у их ребенка.

2. Несмотря на все усилия, они не могут видеть улучшения!

Прогресс вполне может быть там – даже в начале – но его трудно распознать. Теперь, однако, у нас есть способ его измерить. Разработанный известным педиатрическим психологом д-ром Робертом М. Прессманом, The Reviewman Focus Checklist дает родителям инструмент для отчетности, который они могут использовать для измерения успеваемости своего ребенка с уделением внимания и внимания как дома, так и школе.

************************************************** *************************

Следующий инструмент был извлечен из «Привычки к обучению» Стефани Дональдсон-Прессман, Ребекки Джексон и доктора Роберта Прессмена по договоренности с Периги, членом ООО «Пингвин Групп» (США), компанией «Случайный дом пингвинов», Copyright © 2014 Good Parent , Inc.

************************************************** *************************

ПРОВЕРКА ПРОВЕРКИ LIS T

По шкале от 1 до 5 (1 редко или никогда, 5 часто или всегда), как часто ваш ребенок делает следующее:

1. Сидите в течение разумного периода времени, не ерзая, вставая и блуждая, или проверяя свой телефон ( средняя школа )?                                  

2. Выполнять задачу, требующую трех или более шагов, не забывая о шаге?

3. Самостоятельно успокаиваться и возвращаться к задаче, когда они расстраиваются?
   

4. Завершить школьное задание или хозяйственную работу без оправдания?

5. Работайте над заданием, не создавая отвлекающих факторов?

6. Закончите игру, когда проиграете, не покидая или плача?

7. Завершите задание на чтение и сможете озвучить, о чем он говорил?

8. Наслаждайтесь тихой деятельностью?

9. Регулярно ложитесь спать и оставайтесь в своей комнате всю ночь?

10. Слушайте инструкции и аккуратно повторяйте их обратно?

11. Прочтите для удовольствия – помимо заданного школьного чтения – каждый день?

Дата _________ Всего баллов

Направления:

Во-первых, честно оцените своего ребенка по всем вопросам и сохраните копию своих записей. Это установит базовый уровень. Поскольку вы и ваш ребенок работаете вместе, используя системы, найденные в «Изучении привычки», вы увидите, что общий балл постепенно увеличивается.

Я реализовал несколько тактик, описанных в девятой главе «Изучаем привычку», и обнаружил, что дыхательные упражнения особенно хорошо работают на вопросе 3 для моего младшего ребенка.

Если вы работаете терпеливо и последовательно, и вы вообще не видите никакого улучшения, возможно, пришло время проконсультироваться с вашим педиатром .