«Я был пьян в тот день, когда мама вышла из тюрьмы, и я пошел за ней под дождем. Но прежде, чем я смог добраться до станции в моем пикапе, ее забрали проклятый старый поезд.
Это последняя строфа из одной из моих любимых песен: « Не нужно называть меня милым » Стивом Гудманом. Его цель состояла в том, чтобы написать идеальную песенку страны, но когда он показал свой первый черновик своему другу Дэвиду Аллену Коу, ему посоветовали, что идеальная песня в стране должна упоминать о том, чтобы напиться, и матери, и дождь, и поезда, и грузовики, и тюрьма, и смерть. Поэтому он добавил заключительную лирику, которая действительно делает песню идеальной … совершенно глупой.
Я подумал об этой песне во время недавней беседы с Марти Селигманом о том, есть ли у позитивной психологии (или самой психологии) естественные категории, понятия, которые «вырезают природу в суставах», как это происходит в биологических и физических науках. Мой ответ «вне моего ответа» был «Нет, потому что в психологии изучаются суставные медузы, и нечего вырезать. Все, что мы можем сделать, это описать, и мы делаем это с определенной социокультурной точки зрения ».
Неплохой ответ, но Селигман продолжил описывать критический эксперимент, который веками тому назад дал Ньютон, который показал основную структуру белого света, используя одну призму, чтобы разбить естественный свет на радугу и вторую призму, чтобы воссоздать радугу в естественном свете.
Это привело меня к размышлению о положительной психологии. Исследование разбило психологически здорового человека на различные составляющие и компоненты. Многие согласятся с тем, что компоненты хорошей жизни включают:
• Испытывать более позитивные чувства, чем негативные чувства
• Удовлетворенность жизнью
• Определение и использование талантов и сильных сторон
• Участие в мероприятиях
• Наличие близких отношений с соседями, коллегами, друзьями и членами семьи
• Будучи участником социального сообщества
• Имея смысл и цель
Здесь нет никаких пробелов, но этот список кажется разумным началом позитивной радуги психологии. Теперь сделайте мысленный эксперимент: восстановите человека из этих компонентов и представьте, каким она будет. (Кстати, мне действительно нужно было убедиться, что воссозданный человек будет мужчиной.)
Является ли это создание достоверным, если не как реальный человек, то по крайней мере как идеал, к которому мы должны стремиться? Будет ли она составной частью Матери Терезы и Анджелины Джоли или карикатурной женой Степфорда, фальшивой, скучной и совершенно жуткой?
Положительные психологические практики стараются – с успехом, я считаю, – культивировать различные компоненты хорошей жизни. Предположим, что мы преуспеваем за пределами наших самых смелых мечтаний и когда-нибудь создадим идеального человека на позитивную психологию, создав в одном и том же человеке каждый идентифицированный компонент. Будет ли целое больше или равно сумме частей или как-то меньше или просто совершенно глупо, как песня Стива Гудмана? Я подозреваю, что конечная возможность правильная.
Возможно, недостатки и стычки необходимы, если только для того, чтобы создавать проблемы и сделать нас людьми, поскольку мы не можем их преодолеть. Может быть, «быть человеком» следует добавить в список положительной психологии компонентов хорошей жизни, но сделать это – огромное предостережение, которое не придаст другим компонентам ни необходимое, ни достаточное количество и не оставит нас там, где мы начали, медузы в поисках суставов.
«Я буду болтаться до тех пор, пока вы позволите мне. И я не хотел стоять под дождем.